Ville det ikke være helt fantastisk, hvis der fandtes et kosttilskud på markedet, som specifikt tager højde for kvinders grundlæggende ernæringsbehov? Det er her, Female Basic Multiple kommer ind i billedet, da det indeholder alle de vitaminer og mineraler, som en kvinde ønsker, alt sammen pakket ind i én flaske.

Vitaminer

Nedenfor er de essentielle vitaminer, som Female Basic Multiple indeholder, anført. Jern bruges af kroppen i forbindelse med de røde blodlegemers funktion med at transportere ilt. Derudover er det udnyttes i fremme af et sundt immunforsvarssystem og centralnervesystemet. Da en pige menstruerer hver måned og mister omkring et gennemsnit på 15-20 mg jern, er det faktisk en af de vitale vitaminer, som en kvinde ønsker.

Pantothensyre, også kaldet vitamin B5, er et vandopløseligt B-kompleks vitamin, som er afgørende for at opretholde og forbedre fysiologiske processer, såsom cellestofskifte. Det er også ansvarligt for frigivelsen af energi fra kulhydrater, fedtstoffer og proteiner samt for syntesen af kolesterol, steroider og fedtsyrer.

Vidste du det?

Nogle undersøgelser har vist, at det kunne sænke blodsukkeret hos personer med diabetes. Ud over sin evne til at opretholde et sundt nervesystem kan pantothensyre også være nyttigt for hud, øjne, hår, mund og lever. Da det er et fedtopløseligt vitaminA bruges af kroppen med det formål at opretholde kropslige funktioner som bl.a. celledeling og knogleudvikling.

Udover det kan det også modulere immunsystemet og samtidig holde overfladerne i øjnene, luftvejene, urinvejene og tarmkanalerne sunde, og på nøjagtig samme tid forebygge infektioner. Et vandopløseligt stof, C-vitamin er normalt kendt som ellaginsyre. C-vitamin i Female Basic Multiple fungerer som en antioxidant og giver beskyttelse vedrørende neutralisering af frie radikaler skader i kroppen.

Lad os se...

Efterfølgende får det også evnen til at beskytte mod ophobning af skadelige biprodukter, foruden at mindske risikoen for nogen at få hjerte-kar-sygdom. E-vitamin er et fedtopløseligt kemikalie og er meget vigtigt især for kvinder. Der er grundlæggende 8 slags E-vitamin, med hver slags har en anden virkning, som ville hjælpe med at opretholde og vedligeholde kropsfunktioner virkelig sundt.

Som antioxidant kan E-vitamin også hjælpe kroppen med at beskytte den mod skader fra frie radikaler eller oxidativt stress og dermed styrke kroppens immunforsvar. Generelt kan kroppen få naturligt D-vitamin ved at blive udsat for sollys. D-vitamin i tilskud er dog betydeligt bedre på grund af de frie radikaler, der kan opstå som følge af UV-stråler fra sollyset. D-vitamin er et andet fedtopløseligt kemikalie, der også findes i Female Basic Multiple med det udtrykkelige formål at kunne opretholde den normale calciummetabolisme i kroppen.

Husk

Hvis D-vitamin ikke er i kroppen, vil calcium ikke blive absorberet korrekt af knoglen, hvilket kan resultere i svage knogler, knogler eller værre, i osteoporose. Vitamin B2, også kaldet Riboflavin, er afgørende for kroppen, da det bruges til biokemiske processer som metabolisme af aminosyrer, fedtsyrer og kulhydrater. Bortset fra det er vitamin B6 også bestemt af dette vitamin på grund af dets formål. Det kan også give store effekter for hud, hår og negle.


  • Hvordan opretholder man et sundt nervesystem? Nervesystemet er den mest følsomme, men også den mest betydningsfulde del af menneskekroppen. Uden det kan en person ikke fungere i nogen henseende. Det har brug for en vis mængde hvile dagligt og vil ikke kunne yde sit bedste, hvis det ikke får den nødvendige mængde hvile. Livsstilen i disse dage tillader ikke en person at passe sit nervesystem korrekt. Lad os se... Med en større arbejdsbyrde og større forventninger og ingen tid til overs får sindet meget lidt hvile dagligt. Desuden kan en persons daglige kost også påvirke nervesystemets funktion, fordi de kan...

  • Hvad med fordelene og manglerne ved vitaminer? Vitaminer er kemikalier, der findes i fødevarer, og som hjælper os med at være sunde og raske. Disse organiske forbindelser hjælper med at udføre de forskellige metaboliske processer i vores krop. Vitaminer findes naturligt i de forskellige fødevarer, som vi spiser, og vi kan også få vitaminer i form af vitamintilskud. Vitaminer Vitaminer hjælper også med at beskytte vores krop mod sygdomme og infektioner. Vitaminer er også afgørende for dannelsen af forskellige hormoner og enzymer i kroppen, som kontrollerer de metaboliske aktiviteter som fordøjelse, cirkulation, udskillelse osv. Der findes cirka elleve former for vitaminer, som er afgørende for...

  • Hvordan spiser man sundt i ferien? Med kræft følger en ny bevidsthed om fødevarer og deres indvirkning på vores helbred. Det handler ikke om vægttab. Det handler om at sikre, at vores immunsystem arbejder på fuld kapacitet, så vores krop kan begynde at helbrede. Ferier Ferierne synes at være en udfordring i denne henseende. Overskuddet og naturligvis de sukkerholdige godbidder, vin og andre fristelser, som under normale forhold ikke ville være så tilgængelige, er nu til stede ved enhver lejlighed eller husstandsmiddag. Her er nogle strategier, som jeg har fundet nyttige til at surfe gennem feriesæsonen med mit helbred for øje. Lad os se... Vid, hvilke fødevarer...