A legtöbb ember nem azzal kezdi a napját, hogy életveszélyes betegséget diagnosztizálnak nála. Sajnos minden nap egyre több ember tudja meg, hogy súlyos betegséget kapott. A téma, amelyről az egyén arcán sok félelemmel, az orvos arcán pedig bánattal beszélnek, a rákos megbetegedés. Mivel az orvostudomány még nem talált megbízható megoldást a rák kezelésére, sok férfi és nő megteszi a tőle telhető óvintézkedéseket, hogy csökkentse a betegség kialakulásának valószínűségét.
Mit tegyünk?
Ahogy a bizonyítékok fejlődnek, egyre több orvos kezdett olyan intézkedéseket javasolni, amelyekkel fokozható a szervezet rák elleni védekező képessége, mielőtt az megvetné a lábát. Amikor az immunrendszer ereje növekszik, a szervezet képessége a fenyegetések felismerésére és eltávolítására is megnő. Sok olyan dolog, amit az emberek tehetnek az immunrendszerük erősítése érdekében, egy sokkal egészségesebb életmód részévé válhat - a testmozgás, a megfelelő pihenés és az egészséges táplálkozás nemcsak a szervezetet segíti abban, hogy ellenálljon a betegségeknek, hanem segít abban is, hogy jobban érezzük magunkat!
Bár nincs garancia arra, hogy az ilyen intézkedések meghozatala kiküszöböli annak lehetőségét, hogy valaki rákos lesz - vagy bármilyen más betegségben -, de sok olyan szempontot kiküszöbölhet, amelyekről ismert, hogy betegséghez vezetnek. Nem is volt olyan régen, amikor a SARS megjelent a világ színpadán. A globális aggodalmat a fejlett országokban bekövetkezett halálesetek száma táplálta. A SARS meglehetősen virulens betegség, és az a gyorsaság, amellyel terjedt, sokak számára aggodalmat és szorongást okozott.
Ne feledje
A betegség látszólag gyors terjedése miatt sok férfi és nő szokatlan óvintézkedéseket tett, például sebészeti maszkot és maszkot viseltek az emberek, de a SARS így is sok életet érintett. Amikor egy ilyen betegség ilyen gyorsan tör ki, nagyon kevés idő áll rendelkezésre a vakcinák kifejlesztésére vagy kifejlesztésére, így az első védelmi vonal az erős immunrendszer lesz. Ez az egyik oka annak, hogy sok férfi és nő aktívan lépéseket tesz immunrendszerének kiépítése érdekében. Amikor a madárinfluenza megjelent a színen, még több félelmet és rettegést okozott. Amikor a hírek az első járvány kitöréséről érkeztek, ez lett a fő hír sok napon át.
Az orvosok nem tudták hatékonyan kezelni az áldozatok egy részét. A SARS-t és a madárinfluenzát okozó vírusokhoz hasonló vírusok könnyen és gyorsan terjednek, nehéz megfékezni őket, és sokkal nagyobb kihívást jelenthet az egyszer már elkapott vírus felszámolása. Ez egy újabb olyan betegség, ahol a legjobb védekezés az erős immunrendszer. Ismét látjuk az immunrendszer kiépítésének fontosságát. Mindannyian naponta szembesülünk kihívásokkal. Mindent megteszünk azért, hogy naponta előrehaladjunk, és ennek része az is, hogy szembenézünk azokkal az akadályokkal, amelyek megpróbálnak lelassítani minket. Ez az oka annak, hogy amikor az emberek olyan betegséggel küzdenek, amely nemcsak az előrehaladásunkat, hanem az életünket is veszélyeztetheti, az csak úgy tűnik, mintha tisztességes játék lenne.
Következtetés
Az életmód szerény kiigazításai segíthetnek felkészíteni a szervezetet a betegségek elleni küzdelemre, mielőtt a vírusoknak lehetőségük lenne megtelepedni. Az immunrendszer erősítésére tett kísérlet egyik paradoxona, hogy valójában nem tudhatjuk biztosan, milyen betegségeket sikerült megelőznünk, vagy milyen kórokozóktól tudott megszabadulni a szervezetünk. Ahogy telik az idő, bár lehet, hogy azt látod, hogy nem betegszel meg olyan gyakran, mint a körülötted lévő emberek. Annak ellenére, hogy az embereknek nem kell súlyos betegséget kialakítaniuk, a legtöbben nem teszik meg az egészséges jövő felé vezető egyszerű lépéseket. Te más leszel, mint a legtöbb, és egészségesebb életet élsz, mint a legtöbb, ha tanulmányozod, hogy mi kell ahhoz, hogy a legerősebb immunrendszert hozd létre, ami lehetséges.
