Már a gondolatától is kényelmetlenül érzem magam! Ez azért van, mert a húszas éveim végén járó nőként bizonyára volt már részem ebben a bosszantó betegségben. Nem tudom megszámolni, hogy hány vény nélkül kapható terméket próbáltam ki, kevés vagy semmilyen enyhüléssel.

Lássuk csak...

Azért mondom, hogy kicsi, mert ezek a túlárazott, úgynevezett gyógymódok csak arra szolgálnak, hogy átmenetileg kezeljék a betegséget - NEM AZ ALAPVETŐ PROBLÉMÁT kezelik! Miután ezt elmondtuk, vizsgáljuk meg, hogy mi is valójában az élesztőgomba fertőzés. Először is, az élesztőgomba vagy klinikailag a Candida egy gomba, amely természetes módon jelen van a normál emberi bőrön és a nedves területeken, mint például a száj és a hüvely.

A hüvelyi élesztőgombás fertőzésekért felelős leggyakoribb szál a Candida albicans (ez a fajta a gyomor-bélrendszerben is gyakori lehet). A hüvelyi élesztőgomba-fertőzések akkor fordulnak elő, ha friss élesztőgomba kerül a hüvelybe, vagy ha túlszaporodtak az élesztőgombák. Fontos látni, hogy a hüvely nagyon-nagyon érzékeny a pH-ra, így valahányszor a pH-egyensúly felborul, nagy valószínűséggel élesztőgomba-fertőzés lép fel.

Értsük meg

A saját bőrömön tapasztaltam meg, amikor először kaptam egyet. Antibiotikumot kaptam a fogorvosomtól egy fogfertőzés miatt, és végül élesztőgomba fertőzést kaptam! Ezzel el is érkeztem a következő pontomhoz. Az egészséges általános test-pH és az erős immunrendszer elengedhetetlen a visszatérő fertőzések leküzdéséhez és megelőzéséhez. Látjátok, az élesztőgomba nem csak a hüvelyben, hanem más testrészekben is elszaporodhat (Így van, srácok.

Emlékszel az élesztőre, ami a szájban van? Igen, ott is megtalálható az élesztőgomba-fertőzés, bár ez leginkább a csecsemőknél fordul elő, és szájpenésznek nevezik. Ó, és ne feledkezzünk meg a gyomor-bélrendszeri pályáról sem - a gombák ott is elszaporodhatnak, és valóban felboríthatják az emésztőrendszert. Hogyan szabadulhatunk meg tehát ettől a szörnyűségtől? Nos, nem annyira a kiirtása, mint inkább a kordában tartása a lényeg.

Vegye tudomásul

  • Előzze meg a túlszaporodást azáltal, hogy erős immunrendszert tart. Ez az első és legfontosabb védelmi vonal. Az immunrendszert veszélyeztetheti az antibiotikumok, egyes fogamzásgátló tabletták (ez volt az oka a visszatérő fertőzéseimnek), egyes rákterápiák stb. szedése. Igyon sok vizet! Általános szabály, hogy naponta legalább a testsúlyod felét igyál vízben. Nálam ez kb. 65 oz (kb. 130 lbs vagyok), de próbálok egy kicsit többet is inni. Emellett fogyasszon sok C-vitamint. A vitaminkiegészítők rendben vannak, de az ideális az, ha valódi ételekből szerzi be. Napi 3-5 narancs kiváló, de ha nem tudod rávenni magad, hogy ennyit egyél, igyál belőle turmixban!
  • Kerüld a cukrot!! Az élesztő szereti a cukrot, ezért szabadulj meg tőle! Valójában, akkor őszintén kell generálni néhány étrendi változások, ha szeretné, hogy megszabaduljon a fertőzések. Egy könyv, amit hasznosnak találtam, néhány természetes jogorvoslat mellett egy étkezési stratégiát is kínál, amelyet a jelenlegi fertőzések kezelésére használhatsz. A legtöbb orvosság már megtalálható a hűtőszekrényedben vagy a szekrényedben, és amelyik nem, azt megvásárolhatod a bioboltban. Emlékszel a turmixokra? Ne adjunk hozzá felesleges cukrot, mint a dobozos gyümölcslé. Valójában csak gyümölcsöt használjunk (én az epret, a banánt, az ananászt és a kivit szeretem) és egy pici szójatejet - joghurtot ne, kivéve, ha az sima. Az ízesített joghurtban ugyan vannak aktív kultúrák (majd rátérünk azokra), de tele van cukorral is.
  • Hölgyeim, tartózkodjanak a szűk ruháktól. Tudom, hogy ezt már milliószor hallottátok, de tényleg van különbség. Viseljetek pamut alsóneműt - ez "lélegző". Az élesztő szereti a nedvességet, úgyhogy ne adjunk nekik pluszban!
  • Fogyasszon probiotikumokat!! A "jó" baktériumok tartják kordában az élesztőt is. Ezeket az élő kultúrákat olyan joghurtokban kapod, mint a Yoplait vagy az Activia (láttad a reklámokat ). Viszont nagyon tanácsolom, hogy maradj a sima, cukor hozzáadása nélküli joghurtnál, legalább addig, amíg el nem távolítod az aktuális fertőzést. Használhatsz probiotikus kiegészítőket is, amelyeket a környékbeli drogériában vagy bioboltban találsz. Azokat szedd az utasítás szerint. Ez csupán a kezdéshez nyújt segítséget.

Következtetés

Folyamatosan olvasom a témával kapcsolatos szakirodalmat, így biztos vagyok benne, hogy lesznek frissítések. Azt mondom, hogy ha követem az e-bookom iránymutatásait, és csak egy kis józan észt használok, akkor fertőzésmentes vagyok. De nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az immunrendszerünk egészségének megőrzése! Ez a legerősebb védelmed az élesztőfertőzések elleni háború megnyerésében.


  • Mi okozza az élesztőgomba fertőzést a férfiaknál? A férfiaknál az élesztőgomba-fertőzésről általában nem beszélnek, de ez nem jelenti azt, hogy nem fordul elő. Ha mégis megtörténik, a férfiaknál esetenként rosszabb lehet, mint a lányoknál. Amikor valaki ilyen fertőzés jeleit mutatja, általában nem tudja, hogy miről van szó, mert rengeteg ember azt hiszi, hogy csak a nők kaphatják el. Tények Ez határozottan nem igaz. Az élesztőfertőzéseknek nincsenek nemi preferenciái. Általánosságban elmondható, hogy az élesztőgomba-fertőzéseket a Candida élesztőgomba kontrollálatlanul elszaporodó gombái okozzák. A férfiak esetében ez leggyakrabban...

  • Melyek a szisztémás élesztőfertőzés tünetei? Ebben a konkrét jelentésben pontosan elemezzük, hogy mik a szisztémás élesztőgomba fertőzés tünetei. Az élesztő mikroorganizmus megfigyelhető természetesen a bőrön, a szájüregben, a hüvelyben, valamint az emésztőrendszerben a bolygón élő egészséges nők túlnyomó többségének. Az élesztőgomba szervezet általában nem okoz kárt. Immunrendszer Barátságos baktériumok, valamint az immunrendszer általában együtt dolgoznak, hogy az élesztőgomba mennyiségét kordában tartsák. Ha ezek a feltételek megváltoznak, az élesztőgomba kontrollálatlanul szaporodni kezdhet, és élesztőgomba-fertőzés alakulhat ki. Számos összetevő befolyásolja az ember fogékonyságát a...

  • A Candida csak egy élesztőfertőzés? A Candida Albicans vagy élesztőgomba-fertőzés, mind emésztőrendszeri, mind szisztémás, olyan egészségügyi probléma, amelynek megszüntetésére kevés a válasz. Szó szerint férfiak és nők millióinak van potenciális élesztőgomba fertőzése, amely közvetlenül vagy közvetve jelentős számú egészségügyi problémát vagy állapotot okoz. Candida Albicans Ez egy pusztító élesztőgombafertőzés, amely az emésztőrendszerben kezdődik, és apránként terjed át a test más területeire. A Candida mindannyiunkban jelen van nem sokkal a megérkezés után. Jellemzően ez az élesztőgomba egészséges egyensúlyban marad a többi baktériummal és élesztőgombával...