Asma adalah penyakit kronis (jangka panjang) yang paling umum diderita anak-anak. Di Amerika, sekitar sembilan juta anak didiagnosis menderita asma. Hingga sepuluh persen anak-anak di Eropa juga mengalami gejala asma. Sayangnya, orang tua dari anak-anak tersebut sering kali tidak mendapat informasi tentang berbagai pendekatan untuk mengendalikan asma pada anak.
Asma pada masa kanak-kanak
Jika Anda mencurigai anak Anda menderita asma, prioritas awal adalah identifikasi yang benar. Namun, perlu diingat bahwa gejalanya mungkin berbeda dari satu episode ke episode lainnya dan tidak semua mengi dan batuk disebabkan oleh asma. Gejala mirip asma pada anak di bawah usia lima tahun umumnya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri pada saluran napas. Namun, jika anak Anda mengalami masalah pernapasan, sebaiknya segera bawa ke dokter, apa pun penyebabnya.
Sekitar delapan puluh persen anak-anak yang menderita asma akan mengalaminya hingga usia lima tahun. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang tinggal di daerah pedesaan memiliki tingkat asma yang lebih rendah daripada mereka yang tinggal di kota, terutama jika mereka menghabiskan lima tahun pertama mereka di lokasi pedesaan. Bagi anak-anak yang tinggal di dalam kota, alergen kecoa tampaknya lebih memperburuk gejala asma daripada tungau debu atau alergen hewan peliharaan.
Ingat
Langkah penting lainnya dalam mengendalikan asma anak Anda adalah memastikan bahwa rutinitas pemeliharaan dan pembersihan umum diikuti untuk memastikan kecoak tidak terdorong masuk ke dalam rumah. Tingkat alergen kecoa ditemukan paling tinggi di apartemen bertingkat tinggi. Elemen lain yang telah dikaitkan dengan perkembangan asma pada anak-anak adalah paparan asap. Sebuah penelitian di Norwegia menunjukkan bahwa hampir sepuluh persen pasien asma dewasa pernah menjadi perokok pasif selama masa muda.
Langkah lain yang harus dilakukan di rumah adalah memastikan bahwa anak Anda tidak terpapar asap rokok. Jika dokter Anda merekomendasikan penggunaan obat, langkah selanjutnya adalah mendorong anak Anda untuk meminum obat tersebut. Asma merupakan salah satu penyebab utama kunjungan ke ruang gawat darurat oleh anak-anak. Namun penelitian telah menunjukkan bahwa sekitar setengah dari rawat inap tersebut mungkin dapat dicegah jika anak-anak, terutama remaja, mengikuti jadwal pengobatan mereka dengan benar, mencegah pemicu asma mereka dan melakukan kunjungan rutin ke dokter.
Mempertimbangkan
Mungkin rasa takut akan efek samping atau ketergantungan, atau keyakinan bahwa tidak keren jika terlihat sedang minum obat membuat anak-anak tidak minum obat sesering yang seharusnya. Mungkin gejala asma yang terputus-putus meyakinkan anak-anak dan orang tua mereka bahwa tidak penting untuk minum obat jika tidak ada tanda-tanda. Ini adalah sebuah kesalahan. Bahkan ketika tidak ada tanda-tanda yang jelas, paru-paru penderita asma akan meradang sampai tingkat tertentu.
Bagaimana kondisi ini muncul dalam keluarga yang memiliki riwayat alergi atau asma menunjukkan bahwa orang-orang tertentu terlahir dengan kecenderungan asma. Beberapa orang mungkin percaya bahwa Anda terlahir dengan kondisi tersebut dan tidak ada yang dapat Anda lakukan. Namun, lingkungan anak juga dapat memainkan peran penting. Penelitian telah menemukan bahwa paparan alergen yang mungkin terjadi seperti serbuk sari dan hewan peliharaan dalam enam bulan pertama kehidupan dapat mengurangi kemungkinan berkembangnya asma di kemudian hari.
Namun, paparan di atas usia enam bulan memiliki efek sebaliknya. Terlahir dalam keluarga yang sudah memiliki saudara kandung juga tampaknya mengurangi kemungkinan terkena asma. Telah diketahui bahwa anak-anak lebih rentan terhadap pemicu virus dan alergi dibandingkan orang dewasa. Langkah penting dalam mengendalikan asma anak Anda adalah mengidentifikasi penyebabnya dan mengajari anak Anda cara mengenali pemicu asma dan menghindarinya.
Apa kau tahu?
Salah satu pemicunya adalah aspirin, dengan lebih dari 100.000 anak rentan terhadap gejala asma yang disebabkan oleh obat tersebut. Anak-anak sering menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah selama liburan musim panas. Jika serbuk sari atau peningkatan kadar ozon memicu asma anak Anda, Anda perlu memantaunya. Latihan fisik adalah penyebab asma anak yang sering terjadi. Ajarkan anak Anda untuk minum obat jika diperlukan, dan juga lakukan latihan pemanasan sebelum melakukan aktivitas berat dan lakukan pendinginan setelahnya.
Jika anak Anda akan pergi berkemah selama liburan, pastikan mereka yang bertanggung jawab mengetahui manajemen asma anak Anda dan rencana tindakan. Ada perkemahan yang dirancang khusus untuk penderita asma di AS. Sangat penting untuk memiliki rencana tindakan tertulis yang dengan jelas menyebutkan obat apa yang harus diminum dan kapan, di samping cara merespons serangan asma.
Anak Anda mungkin tidak ingat apa yang harus dilakukan pada saat ia kesulitan bernapas, jadi penting untuk memiliki rincian penting secara tertulis. Penting bagi Anda dan anak Anda untuk tetap tenang selama serangan karena kecemasan dapat menimbulkan lebih banyak masalah pernapasan. Naluri orang tua adalah memeluk anak mereka, tetapi hal itu akan membuat tubuh mereka semakin sesak. Jika asma didiagnosis, langkah selanjutnya adalah memberi tahu sekolah anak Anda.
Perhatikan
Setiap perguruan tinggi harus mengizinkan akses ke obat asma dan beberapa mengizinkan anak-anak untuk mengambil dan mengelola sendiri obat asma mereka jika persyaratan tertentu terpenuhi. Sementara kita berbicara tentang sekolah, di sini ada satu pemicu asma anak yang sering diabaikan. Bus sekolah adalah sumber polusi yang penting, dan penelitian menunjukkan anak-anak yang menumpang bus sekolah rentan terhadap partikulat yang memicu asma lima hingga lima belas kali lebih banyak di dalam bus dibandingkan di luar ruangan.
New Jersey baru-baru ini mengesahkan undang-undang yang mewajibkan retrofit bus sekolah dan kendaraan kota untuk membersihkan emisi knalpot. Apakah negara bagian Anda melakukan hal yang sama? Ingat, jika asma didukung, Anda harus mendidik diri sendiri. Menurut para ahli, pengetahuan adalah resep terbaik. Untuk menghentikan penyakit yang berdampak pada kehidupan anak Anda, Anda perlu memahami cara melacak dan mengelola asma. Ini berarti memahami cara menggunakan obat dengan benar, apakah serangan anak Anda dipicu oleh alergen dan jika ya, bagaimana cara mengurangi paparan alergen, dan perubahan gaya hidup yang akan membantu anak Anda menghentikan serangan.
Catatan akhir
Meskipun merupakan penyakit yang tersebar luas, masih ada banyak mitos tentang asma. Di antara mitos-mitos tersebut yang paling merusak bagi anak-anak adalah bahwa penyakit ini akan membaik setiap tujuh dekade atau bahkan dapat hilang sama sekali. Sayangnya, perbaikan yang terlihat kemungkinan besar disebabkan oleh fluktuasi hormon seiring dengan semakin matangnya sistem kekebalan tubuh anak. Kondisi yang mendasarinya tidak akan hilang dan tidak ditangani dapat mengakibatkan kerusakan paru-paru jangka panjang.
