Astma je najčastejším chronickým (dlhodobým) ochorením v detskom veku. V Amerike je astma diagnostikovaná približne u deviatich miliónov detí. Až desať percent detí v Európe má tiež príznaky astmy. Žiaľ, rodičia týchto detí často nie sú informovaní o mnohých prístupoch na kontrolu detskej astmy.
Detská astma
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa trpí astmou, prvotnou prioritou je správna identifikácia. Majte však na pamäti, že príznaky sa môžu líšiť od epizódy k epizóde a nie všetky sipoty a kašeľ sú spôsobené astmou. Príznaky podobné astme u detí mladších ako päť rokov sú zvyčajne spôsobené vírusovou alebo bakteriálnou infekciou dýchacích ciest. Ak však vaše dieťa má problémy s dýchaním, je ideálne, aby ste ho dostali k lekárovi bez ohľadu na príčinu.
Približne osemdesiat percent detí, u ktorých sa vyvinie astma, ju má do piatich rokov. Štúdie ukazujú, že deti žijúce vo vidieckych oblastiach majú nižší výskyt astmy ako deti, ktoré bývajú v mestách, najmä ak strávili prvých päť rokov života na vidieku. U detí žijúcich v mestách sa zdá, že alergén švábov zhoršuje príznaky astmy viac ako alergény roztočov alebo domácich zvierat.
Pamätajte si
Ďalším dôležitým krokom pri kontrole astmy vášho dieťaťa je zabezpečiť, aby sa dodržiavala všeobecná údržba a upratovanie, aby ste sa uistili, že sa do domácnosti nedostanú šváby. Zistilo sa, že hladiny alergénov švábov sú najväčšie vo výškových bytoch. Ďalším prvkom, ktorý sa spája so vznikom astmy u detí, je vystavenie dymu. Štúdia v Nórsku ukázala, že takmer desať percent dospelých pacientov s astmou prešlo pasívnym fajčením počas ranej mladosti.
Ďalším krokom, ktorý môžete urobiť doma, je zabezpečiť, aby vaše dieťa nebolo vystavené tabakovému dymu. Ak lekár odporučí použitie lieku, ďalším krokom je povzbudiť dieťa, aby liek užívalo. Astma patrí medzi hlavné príčiny návštev detí na pohotovosti. Štúdie však ukázali, že približne polovici týchto hospitalizácií by sa dalo predísť, keby deti, najmä tínedžeri, správne dodržiavali svoj liekový režim, predchádzali spúšťačom astmy a pravidelne navštevovali lekára.
Zohľadnite
Možno strach z vedľajších účinkov alebo závislosti, alebo presvedčenie, že nie je frajerské, keď niekto berie lieky, bráni deťom užívať lieky tak často, ako by mali. Možno občasné príznaky astmy presviedčajú deti a ich rodičov, že nie je dôležité užívať lieky, ak nie sú žiadne príznaky. To je chyba. Aj keď nie sú žiadne zjavné príznaky, pľúca astmatika budú do určitej miery zapálené.
Zdá sa, že toto ochorenie sa vyskytuje v rodinách s výskytom alergií alebo astmy, čo naznačuje, že niektorí ľudia sa rodia s predispozíciou k astme. Niektorí sa môžu domnievať, že sa s týmto ochorením narodíte a nemôžete s tým nič urobiť. Zásadnú úlohu však môže zohrávať aj prostredie, v ktorom dieťa žije. Štúdie zistili, že vystavenie možným alergénom, ako je peľ a domáce zvieratá, v prvých šiestich mesiacoch života môže znížiť možnosť vzniku astmy neskôr.
Expozícia po šiestich mesiacoch má však opačný účinok. Zdá sa, že narodenie v rodine, ktorá už má súrodencov, tiež znižuje pravdepodobnosť vzniku astmy. Je známe, že deti sú vo vzťahu k dospelým náchylnejšie na vírusové a alergické spúšťače. Dôležitým krokom pri kontrole astmy vášho dieťaťa je identifikovať príčiny a naučiť dieťa rozpoznať spúšťače astmy a vyhnúť sa im.
Vedeli ste to?
Jedným z možných spúšťačov je aspirín, pričom viac ako 100 000 detí je vystavených príznakom astmy spôsobeným týmto liekom. Počas letných prázdnin deti často trávia viac času vonku. Ak peľ alebo zvýšené hladiny ozónu aktivujú astmu vášho dieťaťa, budete ich musieť sledovať. Fyzické cvičenie je častou príčinou detskej astmy. Naučte svoje dieťa užívať lieky, ak je to potrebné, a tiež robiť zahrievacie cvičenia pred namáhavou aktivitou a záverečné cvičenia po nej.
Ak vaše dieťa odchádza na tábor počas celých prázdnin, uistite sa, že zodpovedné osoby sú oboznámené s liečbou astmy a akčnými plánmi vášho dieťaťa. V USA existujú tábory určené špeciálne pre osoby trpiace astmou. Je veľmi dôležité mať písomný akčný plán, v ktorom je okrem spôsobu reakcie na astmatický záchvat jasne uvedené, aké lieky a kedy sa majú užívať.
Vaše dieťa si nemusí spomenúť, čo má robiť v čase, keď sa mu môže ťažko dýchať, preto je nevyhnutné mať rozhodujúce detaily písomne. Je dôležité, aby ste vy a vaše dieťa zostali počas záchvatu pokojní, pretože úzkosť môže spôsobiť ďalšie problémy s dýchaním. Inštinktom rodiča je pritúliť svoje dieťa, ale to by ešte viac zúžilo trup. Ak je astma diagnostikovaná, vaším ďalším krokom by malo byť oznámenie školy vášho dieťaťa.
Vezmite na vedomie
Každá vysoká škola musí umožniť prístup k liekom na astmu a niektoré z nich umožňujú deťom, aby si lieky na astmu brali a podávali sami, ak sú splnené určité požiadavky. Keď už hovoríme o školách, je tu jeden často prehliadaný spúšťač detskej astmy. Školské autobusy sú dôležitým zdrojom znečistenia a štúdie ukazujú, že deti, ktoré v nich jazdia, sú vystavené päť až pätnásťkrát väčšiemu množstvu častíc vyvolávajúcich astmu v autobusoch v porovnaní s vonkajším prostredím.
V New Jersey nedávno prijali zákon, ktorý vyžaduje, aby školské autobusy a komunálne vozidlá boli dodatočne vybavené zariadeniami na čistenie výfukových plynov. Robí váš štát to isté? Nezabudnite, že ak je astma podporovaná, chcete sa vzdelávať. Podľa odborníkov sú vedomosti najlepším receptom. Ak chcete zastaviť ochorenie, ktoré ovplyvňuje život vášho dieťaťa, budete musieť pochopiť, ako sledovať a riadiť astmu. To znamená pochopiť, ako správne používať lieky, či sú záchvaty vášho dieťaťa vyvolané alergénmi, a ak áno, ako znížiť ich expozíciu, a zmeny životného štýlu, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu zastaviť záchvaty.
Záverečná poznámka
Napriek tomu, že ide o veľmi rozšírené ochorenie, o astme stále koluje veľa mýtov. Medzi najškodlivejšie z nich pre deti patrí ten, že choroba sa každých sedem desaťročí zlepší alebo môže dokonca úplne vymiznúť. Nanešťastie, akékoľvek výrazné zlepšenie je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené hormonálnymi výkyvmi, keď imunitný systém dieťaťa dozrieva. Základné ochorenie nezmizne a jeho neriešenie môže mať za následok dlhodobé poškodenie pľúc.
