Finnes det naturlige behandlinger for astma?
Lider du av astma? Det er ganske skummelt når du hoster og hveser og sliter med å puste. Det er en god sjanse for at du har hørt at tradisjonelle medisinske behandlinger for astma ...
Fortsett å leseOmega-3 fettsyre
Hva med et ultimat sykdomsbekjempelsesvåpen?
Vil du ha det beste sykdomsbekjempelsesvåpenet? Det kan bekjempe bakterier og virus uansett hvor ofte de muterer. Dette bemerkelsesverdige våpenet bekjemper muterte celler, fremmedlegemer og kreft ...
Fortsett å leseHvorfor er oljer så viktige?
Jo mer jeg leser om hva vi alle kan gjøre for å leve et langt og sunt liv, jo mer forbløffet blir jeg over at så mange menn og kvinner må...
Fortsett å leseHvordan forbedrer linfrø ernæringen din?
Linfrø kan være de minste frøene du finner i enhver helsekostbutikk, men det er ikke noe lite om deres enorme bidrag til vår generelle helse. Oppdaget i 5000 f.Kr., disse ...
Fortsett å leseHva er sammenhengen mellom lavgradig betennelse og dårlig immunforsvar?
Når vi opplever en kroppsskade, reagerer kroppen vår ved å frigjøre stoffer som skal bidra til å bekjempe skaden og reparere eventuelle skader som har oppstått. Noen av de...
Fortsett å leseHvordan forbedre synet mitt?
Ernæring er en viktig komponent for å forbedre synshelsen din. Selv om vi vet at økt inntak av frukt og grønnsaker er forbundet med å forbedre synet ditt, er...
Fortsett å leseHvordan håndtere stress?
Enten du jobber under krevende forhold på kontoret eller har mange ansvarsområder i hjemmet, er det lurt å kjøpe mye sunn mat...
Fortsett å leseKan vitamin D støtte immunforsvaret?
I over 60 millioner år har vitamin Ds evne til å ødelegge mikroorganismer og styrke immunforsvaret ditt blitt bevart i genomet hos alt fra individer til ekornaper....
Fortsett å leseHvordan bygge opp immunforsvaret ditt?
Bygg opp immunforsvaret ditt! Kutt ut eller reduser te og kaffe. Prøv å drikke grønn te, og det finnes mange urteteer der ute i dag - ...
Fortsett å leseEr det bra for meg å bli vegetarianer?
Daglig hører vi nyhetsdiskusjonen om det siste mirakelmedikamentet som kurerer den nye slankepillen som kan tillate deg å kaste vekt uten å gjøre noe. Vi vet alle...
Fortsett å lese