¿Existen tratamientos naturales para el asma?
¿Sufres de asma? Da bastante miedo cuando se tose y se respira con dificultad. Es muy probable que hayas oído que los tratamientos médicos tradicionales para el asma...
Continuar leyendoÁcido graso Omega-3
¿Qué hay de un arma definitiva para combatir las enfermedades?
¿Quiere la mejor arma para combatir las enfermedades? Puede enfrentarse a gérmenes y virus por mucho que muten. Esta notable arma lucha contra las células mutantes, las cosas extrañas y el cáncer...
Continuar leyendo¿Por qué son tan importantes los aceites?
Cuanto más leo sobre lo que todos podemos hacer para vivir una vida larga y saludable, más me sorprende que tantos hombres y mujeres necesiten...
Continuar leyendo¿Cómo mejora la linaza su nutrición?
Puede que las semillas de lino sean las más pequeñas que encontrará en cualquier tienda de alimentos saludables, pero no hay nada de pequeño en su enorme contribución a nuestra salud general. Descubiertas en el año 5.000 a.C., estas...
Continuar leyendo¿Cuál es la relación entre la inflamación de bajo grado y un sistema inmunitario deficiente?
Cuando sufrimos una lesión corporal, nuestro cuerpo reacciona liberando sustancias destinadas a ayudar a combatir el daño y a reparar los daños que se hayan podido producir. Algunas de las...
Continuar leyendo¿Cómo mejorar mi visión?
La nutrición es un componente importante para mejorar su salud visual. Aunque sabemos que el aumento de la ingesta de frutas y verduras está asociado a la mejora de la vista,...
Continuar leyendo¿Cómo gestionar el estrés?
Tanto si trabajas en la oficina como si tienes muchas responsabilidades en casa, es aconsejable que adquieras una gran cantidad de alimentos saludables...
Continuar leyendo¿Puede la vitamina D ayudar al sistema inmunitario?
Desde hace más de 60 millones de años, la capacidad de la vitamina D para destruir microorganismos y fortificar su sistema inmunitario se ha conservado en el genoma de animales que van desde individuos hasta monos ardilla...
Continuar leyendo¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?
Fortalezca su sistema inmunológico. Elimine o reduzca el té y el café. Pruebe a beber té verde y hay un montón de tés con sabor a hierbas por ahí hoy en día -...
Continuar leyendo¿Es bueno hacerse vegetariano?
Diariamente escuchamos la discusión de las noticias sobre la última droga milagrosa que cura la nueva píldora de la dieta que puede permitirle arrojar el peso sin hacer nada. Todos sabemos...
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