Jednym z najlepszych sposobów ochrony przed chorobami jest zwiększenie odporności. Nasze ciało składa się z komórek odpornościowych, które zostały stworzone po to, by rozumieć, co jest dobre dla organizmu, a co nie. To nasz układ krwionośny rozumie, co organizm przyjmuje, i wysyła sygnały, gdy to, co przyjmujemy, nie jest dla niego najlepsze do funkcjonowania. Skóra jest najlepszą drogą dla wszystkich cząsteczek, które dostają się do naszego ciała.

Co robić?

Jeśli pojawia się zapalenie skóry lub egzema, jest to sposób naszego układu odpornościowego na poinformowanie nas, że jest w nas coś, co nie jest najlepsze pod każdym względem. Aby pozbyć się egzemy, musimy skupić się na układzie odpornościowym. Przede wszystkim, aby pozbyć się egzemy, powinniśmy wiedzieć, że jedną z jej form jest alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, które pojawia się, gdy do organizmu dostaną się określone alergeny.

Alergeny mogą pochodzić z pożywienia lub ze środowiska; należą do nich skóra zwierząt, pyłki, wiatr lub sierść. Aby leczyć łuszczycę, należy unikać spożywania pokarmów, które mogą ją wywołać. Faktem jest, że człowiek nie zna swojego specyficznego pokarmu, dopóki go nie spożyje. Możesz jeść wszystkie pokarmy, ale jeśli spożycie drobiu, jajek, skorupiaków lub sera wywoła u Ciebie egzemę, nie rób tego więcej.

Pamiętaj

Alergenami pokarmowymi są również produkty przetworzone, takie jak konserwy lub produkty zawierające sztuczne słodziki i barwniki. Zawierają one substancje chemiczne, które niszczą układ odpornościowy. Aby wyleczyć egzemę, należy w miarę możliwości unikać takich pokarmów. W ten sposób nie tylko wyleczysz chorobę, ale także sprawisz, że skóra będzie wyglądała zdrowo.

Jakie pokarmy należy spożywać, aby wzmocnić nasz układ odpornościowy? Jabłka, papaja, kabaczek i orzechy usuwają toksyny z organizmu, ponieważ są bogate w błonnik. Pokarmy bogate w błonnik to substancje odtruwające, które pomagają układowi odpornościowemu pozbyć się toksyn. Jeśli używasz olejów do swoich potraw, olej lniany i sezamowy, oliwa z oliwek i olej rzepakowy są świetnymi przykładami olejów o dobrym cholesterolu, które dostarczają niezbędnych tłuszczów w naszym organizmie, aby utrzymać system odpornościowy razem.

Wiadomo, że mleko krowie ma właściwości lecznicze, które pomagają pozbyć się egzemy. Łosoś, tuńczyk i inne ryby, które nie zawierają alergenów, są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych Omega 3. Te kwasy tłuszczowe wzmacniają odporność i pomagają w zapobieganiu stanom zapalnym wywołanym przez egzemę. Warzywa są balsamami dla skóry; beta karoten dla oczu może również nadać skórze rumieńce.

Uwaga końcowa

Czerwone wino do czerwonego mięsa i białe wino do ryb są uważane za antyoksydanty. Są one nie tylko korzystne dla serca, ale także wzmacniają układ odpornościowy. Żywność i napoje pełne witaminy C są znanymi partnerami układu odpornościowego. Przyjmuj witaminę C codziennie; jest ona o wiele lepsza, jeśli jest przyjmowana w sposób oczywisty. Układ odpornościowy pełni rolę obrońcy organizmu. Dbaj o niego tak, jak o swoje życie. Wypełnij swoje ciało dużą ilością substancji wzmacniających odporność, pozbądź się łuszczycy i przywitaj się ze zdrowym życiem!


  • Jak zwalczać wysypki skórne? To może zdarzyć się każdemu. Z pewnością nie jesteś pierwszą osobą, którą swędzą czerwone plamy na skórze. Co więcej, zapomniałeś, kiedy zdarzyło Ci się to po raz pierwszy w życiu. Wysypka oznacza zmianę koloru lub wyglądu skóry. Wysypki mogą być zlokalizowane w określonej części ciała lub rozprzestrzeniać się po całym ciele. Przyczyny i środki zaradcze na migreny różnią się w zależności od przypadku. Wysypka skórna Najczęściej ludzie mają na myśli czerwone guzki na skórze jako "wysypkę". Reprezentuje ona wiele różnych stanów. Wysypki mogą mieć różny kolor; mogą swędzieć, osłabiać, być ciepłe, wyboiste, wydawać się...

  • Czy istnieją dobre naturalne lekarstwa na egzemę i zapalenie skóry? Osoby cierpiące na egzemę zwykle mają w rodzinie astmę lub alergie. Chociaż przyczyna egzemy jest nadal nieznana, istnieją oznaki, że może być ona związana z nadreaktywnym układem odpornościowym. Prawdopodobnie, gdy ciało wchodzi w kontakt z alergenami w powietrzu lub na skórze, układ odpornościowy nadmiernie reaguje na te alergeny, powodując stan zapalny i podrażnienie skóry. Pielęgnacja skóry Czasami skóra reaguje jedynie na czynnik drażniący, a alergie nie są z nią związane. Możesz być w stanie pomóc swojemu szczególnemu rodzajowi egzemy, po prostu zapobiegając wodorotlenkowi sodu, glikolowi propylenowemu ...

  • Co znowu powoduje egzemę? Wiele osób na całym świecie cierpi na chorobę skóry znaną jako łuszczyca. Czynniki powodujące zaostrzenia łuszczycy są zwykle źle rozumiane, co oznacza, że wiele osób cierpiących na egzemę nie wie, jak skutecznie radzić sobie ze swoją chorobą. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, które czynniki są typowymi winowajcami prowadzącymi do zaostrzeń i jaką rolę w całej procedurze odgrywa układ odpornościowy. Egzema Tutaj poznasz niektóre z podstawowych prawd na temat egzemy, aby lepiej zrozumieć swój stan, a tym samym lepiej sobie z nim radzić. Powodem, dla którego nie ma lekarstwa na łuszczycę jest...