Któż z nas nie chciałby mieć pięknego, zgrabnego i ujędrnionego ciała? Ja na pewno, podobnie jak miliony z nas, amatorów kąpieli słonecznych. Uzyskanie naturalnej opalenizny w jasnym słońcu jest jednym problemem, ale z rozwiązań opalania, które nie są tak naturalne, aby uzyskać afekt nie są najbardziej zalecane wybory dzisiaj.

Uwzględnić

Z proliferacji leczenia pcheł dostępne na obecnym rynku, należy zachować ostrożność podczas korzystania z jakiegokolwiek, bez odpowiednich środków ostrożności. Łóżka lub lampy opalające stały się coraz bardziej popularnym wyborem dla ludzi na całym świecie, szczególnie pochodzenia kaukaskiego i nordyckiego. Niebezpieczeństwa dla zdrowia ludzkiego, które może spowodować jego użycie są jednak utopione w następstwie wygody, którą zapewnia.

Lampy opalające i solarium emitują promienie UVA i UVB. Wykorzystują one światło ultrafioletowe (UV) do wytworzenia w naszym ciele pigmentu zwanego "melaniną", który zapewnia ciału brązowy wygląd. Kiedy ciało wystawione jest na działanie promieni UV o normalnej intensywności, pochodzących ze światła słonecznego, wytwarza odpowiednią ilość tego naturalnie występującego w organizmie związku.

Promieniowanie UV

W przeciwieństwie do tego, gdy ciało jest poddawane procedurom takim jak solarium, odległość i intensywność promieniowania UV jest znacznie większa. Przyczynia się to do przedwczesnego starzenia się skóry wśród innych, bardziej dotkliwych dolegliwości. Według badań przeprowadzonych w St Thomson Hospital w Kingston, częstotliwość występowania chorób związanych ze skórą u osób korzystających z lamp i łóżek opalających jest większa niż u osób korzystających z czystego źródła. Problem nie kończy się tylko na tym.

  • Krótkoterminowe zagrożenie ze strony lampy rozciąga się od swędzących wysypek, do poważniejszych zaburzeń związanych ze skórą. Stosowanie leków, takich jak antybiotyki, może powodować poważniejsze skutki, jak np. uczynienie skóry trwale wrażliwą na światło słoneczne.
  • Siatkówka może zostać poważnie uszkodzona, jeśli oko jest narażone na działanie promieni UV przy takim wyborze. Normalny zwyczaj sportowych masek niewidomych podczas wybierania opalonej wanny jest mało użyteczny. Znane są przypadki pacjentów, u których po dłuższej sesji naświetlania promieniami UV rozwija się zaćma.
  • Przedwczesne marszczenie i starzenie się skóry jest kolejnym bezpośrednim źródłem powstawania opalenizny, co również zostało odnotowane w literaturze. Skóra jest również znana z tego, że staje się pierzasta i skórzasta po tym, jak została poddana sztucznie stworzonym promieniom UV przy małym wyborze i wyższej intensywności.
  • Opalona pościel może mieć związek z czerniakiem złośliwym. Czerniak jest najbardziej śmiertelnym rodzajem raka skóry.
  • Badania wskazują, że opalanie, zwłaszcza przy sztucznym świetle, ma istotny wpływ na system odpornościowy organizmu.
  • Ciężarnym mamom stanowczo odradza się opalanie w sztucznym świetle. Wiadomo, że ma ono niekorzystny wpływ na nowo narodzone dziecko i zdrowie matki.
  • Upewnij się, że salon opalania przestrzega zalecanej intensywności lamp. Nie zezwala się na szybkie opalanie.
  • Przed opalaniem używaj odpowiedniego balsamu.
  • Nie przesadzaj z ekspozycją pojedynczego fragmentu ciała. Spraw, aby ekspozycja była równoważna.
  • Nie wystawiaj wysypek i skaleczeń ciała na bezpośrednie działanie promieni UV.
  • Utrzymuj częstotliwość opalania się na łóżku do minimum. Korzystanie z solarium jest obecnie częstym zachowaniem w większości populacji kaukaskich.

Uwaga końcowa

Badania wskazują, że korzystanie z łóżek opalających przez nastolatków, zwłaszcza starsze dorastające dziewczęta, jest bardzo rozpowszechnione i nadal rośnie. Kilka badań epidemiologicznych, choć nie wszystkie, wykazało istotny związek między korzystaniem z urządzeń opalających a czerniakiem złośliwym. Opalenizna jest odpowiedzią organizmu na uszkodzenie DNA przez promienie ultrafioletowe, co może prowadzić do oparzeń słonecznych oraz starzenia się i marszczenia skóry. Idealnym rozwiązaniem jest zachowanie umiaru w wystawianiu ciała na ich działanie, aby nie narazić się na problemy, których wcześniej nie przewidzieliśmy.