Om du är en utövare av holistisk hälsa, är ny på kliniken eller helt enkelt föredrar att leva en hälsosam livsstil, måste du göra plats för kanel och honung i din vanliga kost. Det är fullt av hälsofördelar som långsamt kommer att börja bli synliga för dig. Dessutom kommer det att bli ett välsmakande tillägg till din kost eftersom blandningen av kanel och honung är riktigt läcker.

TCM

Traditionell kinesisk medicin, Tibb (vetenskap om örter och mediciner i de östra staterna), Unani-medicin och ayurvedisk medicin förlitar sig mycket på detta te för att förbättra sin hälsa. Låt oss lära oss mer om de fantastiska fördelarna med att dricka kanelte regelbundet och varför detta hälsosamma te måste vara en del av din holistiska regim. Att dricka en kopp full av ljummen kanel och honung en gång dagligen bidrar till att minska risken för att drabbas av kardiovaskulära sjukdomar, särskilt de som har att göra med tilltäppta blodkärl. Dessutom har den här starka kombinationen tillräcklig kapacitet att sparka ut de förhöjda nivåerna av dåligt kolesterol i kroppen.

Med mindre dåligt kolesterol i kroppen minskar sannolikheten för att drabbas av hjärtproblem på ett naturligt sätt. Se därför till att du dricker detta te varje dag. För att göra teet, lägg cirka två teskedar kanel i cirka en och en halv kopp vatten och låt denna blandning koka upp. Tillsätt ungefär en tesked full av ekologisk honung.

Njut och njut

Det är viktigt att en näringsriktig kost och motion är en del av din regelbundna kost för att få ut mer av kanel- och honungsblandningen. Enligt flera forskningsstudier som utförts av medicinska institut och tidskrifter kan man säkert säga att honung hjälper till att bekämpa bakteriesjukdomar. Kombinera det med kanel som redan är känd för sina antiinflammatoriska och antiinflammatoriska egenskaper och du får ett utmärkt hopkok. Att dricka läsk och kanelte skyddar alltså ditt immunförsvar mot inre och yttre bakterieinfektioner.

Honung och kanel har länge varit förknippade med viktminskning. Detta anekdotiska påstående stöds också av många studier. Detta bevisar att kombinationen av båda dessa ingredienser verkligen undertrycker dina onödiga matbegär. Dessutom kan det, om det tas ofta före frukost, hjälpa dig att bli av med några kilo på fyra veckor förutsatt att du undviker att äta mat som är rik på kalorier och bearbetat socker. För att dra nytta av viktminskningsfördelarna med honung och kanel, förbered teet enligt anvisningarna ovan och drick det cirka 30 minuter innan du äter din frukost.

Artrit

Det är ett försvagande tillstånd. Dina lemmar och ledvärk är fruktansvärt svåra när du drabbas av artrit. För att bota ditt tillstånd på ett holistiskt sätt bör du ta hjälp av te med honung och kanel. En matsked god utmärkt manukahonung eller rå honung och en tesked ren Ceylonkanel som blandas i en mugg kokande vatten är utmärkt för att hantera din artrit smärta och problem. I en forskning utförd av Köpenhamns universitet analyserades effekterna av kanel och honung till 200 artritpatienter.

Inom en vecka observerades det att hela 73 deltagare kände en massiv förbättring av sina artrit-symptom. Så, gå vidare och prova detta hopkok och eliminera de fruktansvärda ledsmärtorna. Om du har lidit av bakteriell cystit och bakterieinfektioner som en lång tid, men inte har kunnat framgångsrikt lösa detta tillstånd, då kan du kanske finna lättnad från kanel och honung . Matens terapeutiska och antimikrobiella egenskaper kommer att tvätta alla typer av infektioner från blåsan och hålla den frisk. Var och en av oss stöter på gas- och magproblem någon gång i livet. Ofta följer dessa problem ofta med oss under lång tid och stör vårt liv.

Kom ihåg

För att se till att din tarm och matsmältningsprocess håller sig frisk bör du dricka ett par koppar varm honung och kanelblandning dagligen. Det rensar din tjocktarm från alla farliga gifter, hjälper goda bakterier att frodas i tjocktarmen, underlättar matsmältningsprocessen och behandlar alla tecken på sura uppstötningar, uppblåsthet och gaser. Förutom att förbättra ditt liv med dessa fördelar behandlar honung- och kanelte karies, tandköttsinflammation, dålig andedräkt, frekventa förkylningar, hudinfektioner, håravfall, trötthet och ökar din vanliga livslängd. När dessa problem blir borttagna från ditt liv blir det sannolikt lugnt, lyckligt och harmoniskt. Så om du vill leva en holistisk livsstil och få din kropp att känna sig lugn, är det bäst att du införlivar det märkliga teet med honung och kanel i din kost.

 


  • Hur förbereder man kanelte? Cinnamon is an aromatic spice, which is thought of as highly helpful for human health. This sweet-tasted spice is offered in the kind of hard sticks, since it is derived from the inner workings of several medicinal trees. Cinnamon It is proven to be effective in lowering the blood glucose, cholesterol and excessive body fat; while it's also used as a thriving home remedy for the development of coronary wellness and the immune system of the human body, in addition to preventing Alzheimer's disease or other similar sorts of brain damages. The cinnamon tea is consumed by many health-conscious individuals...

  • Vilka är fördelarna med ekologisk honung? Honey is a vital commodity, and for over 2,500 years back, it's used by countless cultures. It's greatly used for healing wounds. Besides, it's also consumed by many because of its astonishing health benefits. You may either choose it raw or mix it with lukewarm water or juice, whatever way you desire! You can even add 1 teaspoon of honey rather than sugar in your own juice. Organic honey People prefer to have organic honey for its flavor in addition to health benefits. Rather than using white sugar, you could always choose to use honey, which provides the sweet taste...

  • Kände du till dessa teer som läker? Att dricka te - studier visar att det är en hälsosam aktivitet, eftersom te innehåller antioxidanter som hjälper till att bekämpa cancer och till och med bromsa åldrandet. C-vitamin, som finns i vissa teer, hjälper till att bekämpa förkylningar och sjukdomar. Vissa teer innehåller polyfon, som stärker tänderna genom att minska plack och hjälper till att underlätta matsmältningen genom att öka flödet av matsmältningssaft från magen. Te har helt enkelt många terapeutiska egenskaper. Medicinskt te Här är 10 naturliga botemedel för helande te. Svarta teblandningar är de mest populära i västvärlden. Efter att bladen plockats genomgår de en fullständig jäsning som ger bladen...