Att använda hypnos som ett terapeutiskt verktyg är lika gammalt som människan själv. Så långt tillbaka som man kan spåra genom åren kan vi hitta inspelningar av hypnos som används för att bota och förändra. Hypnos har använts under många olika namn genom århundradena, och användningen av hypnos för helande kan spåras tillbaka till cirka 3000 f.Kr. i Egypten.
Hypnos
Både det gamla och det nya testamentet i Bibeln talar om vad som kan anses vara hypnos, och de gamla grekerna och romarna hade sömntempel där människor som sökte bot kunde försättas i en trance-liknande sömn. Deras drömmar tolkades av prästerna. Genom rytmiskt trummande och monotont sjungande med ögonfixering kan dagens shaman fortfarande producera katalepsi i sin mänskliga kropp och detta bidrar till att ge shamanen utseendet av att ha magiska krafter, vilket de har gjort i århundraden.
Mycket av det som tidigare gjorts av byns häxdoktor, shaman eller kloka kvinna kan tillskrivas främjandet av en stark tro, säkerhet, förväntan och kreativitet hos den som behandlas, och sången och sjungandet tar ofta formen av vad vi skulle kalla förslag.
Återvinning
Om den mest effektiva och magiska personen som du känner säger att du kommer att bli frisk, är det trots allt mycket troligt att du kommer att göra det. Uppenbarligen skulle de i många fall där denna person administrerade till en sjuk person ha blivit frisk ändå, och detta ingripande påskyndade helt enkelt återhämtningsförfarandet. Det har länge ansetts av många helare att kropp, tankar och känslor kan påverka varandra. Det är därför troligt att man kan påverka en fysisk sjukdom genom att fokusera på och känna igen vissa känslor och genom att ändra idéer och beteendemönster.
Romarna sade "mens sana in corpore sano", ett sunt sinne i en sund kropp. Detta uttryck tycks bekräfta att man under många århundraden har trott att fysiskt och psykiskt välbefinnande påverkar varandra. För att sätta detta i perspektiv behöver man bara tänka på hur vår hälsa försämras efter perioder av stress eller till följd av radikala händelser. Uppdelningen mellan kropp och själ inom medicinen är något som kom först runt 1750, med all vetenskaplig utveckling från Newton.
Låt oss förstå det
Sedan dess har man ansett att sinnet och själen står under kyrkans auktoritet och kroppen under vetenskapens auktoritet. Detta är också anledningen till att icke-västerländska mediciner betraktar människan som en helhet bestående av kropp, själ och sinne. Traumatiska upplevelser lagras inte bara på ett psykologiskt plan utan även på det fysiska planet. Den känslomässiga laddningen från olika trauman kan påverka vårt immunförsvar och hälsotillstånd.
Genom att bearbeta gamla trauman och de känslomässiga laddningar som är kopplade till en viss sjukdom är det möjligt att hitta resurser inom människor som kan hjälpa oss att påbörja läkningsprocessen. Den moderna hypnosen började med Anton Mesmer (1734 - 1815) från 1700-talet. Mesmer var läkare från den berömda medicinska skolan i Wien och efter att ha studerat som jesuitpräst blev han intresserad av magnetism. Mesmer blev Europas främste expert på magnetisk healing, där magneter passerade över kroppen för att åstadkomma ett tillfrisknande. Hans resultat var fantastiska och han blev därför mycket berömd.
Mesmer trodde att alla levande varelser innehöll ett slags magnetisk "vätska" och att när någon hade tillräckligt med vätska skulle de bli friska. Det är därifrån som uttrycket "djurisk magnetism" kommer. Mesmer glömde sina magneter en dag och gjorde bara en överflyttning över individen med händerna och upptäckte till sin förvåning att de blev friskare. Från och med då trodde han att han hade tillräckligt med magnetisk vätska i sig själv för att kunna ge botemedel.
Låt oss se...
James Braid (1795-1860) myntade begreppen hypnotism och hypnos 1843. Han var en skotsk kirurg som arbetade i Manchester. Han upptäckte att vissa människor kunde hamna i trance om de fixerade ögonen på ett starkt föremål, t.ex. ett fickur. Han ansåg att en neurologisk process var inblandad och att förfarandet kunde vara ganska användbart när man inte kunde hitta något naturligt ursprung till en individs störning. James Esdaile (1808-1859), en annan skotsk kirurg som arbetade i Indien, använde ögonfixering för att förbereda en patient för en operation och långsamma svepande rörelser för att försätta patienten i en djup hypnotisk sömn och framkalla fullständig minnesförlust i hela kroppen. James Braid och James Esdaile var en av de första som kunde kallas "vetenskapliga" i sina studier och tillämpningar av hypnos.
Dessa pionjärer avlägsnade hypnosen från mysticismens område och började experimentera med vad man verkligen kunde göra med hypnosen för att hjälpa människor med deras sjukdomar. Andra vetenskapliga ledare är Liebeault, Bernheim, Brewer och Freud. Tyvärr var den underbara mannen själv, Freud, ansvarig för att alkoholismen blev nedlagd av många under en tid när han lämnade användningen av den under en tid. Bland dem som har varit grundläggande för den nuvarande synen på hypnos finns bl.a. följande: Milton Erikson, Ormond McGill, Charles Tebbetts och Dave Elman.
Avslutande anmärkning
Ormond McGill var visserligen en scenhypnotisör, men han upprätthöll allmänhetens intresse för hypnos, men den store Charles Tebbetts var också involverad i scenhypnos under den första delen av sin karriär, men det var andra tider än de vi lever i nu, och scenhypnos orsakade en önskan om att ta reda på mer om denna märkliga konst och introducerade följaktligen flera av de män och kvinnor som förde den terapeutiska användningen av hypnos framåt genom det senaste (1900-)århundradet.
Den som troligen bidrog mest till att hypnoterapin godkändes som både konst och vetenskap var hypnoterapins farfar - Dr Milton Erikson. Dr Erikson var en psykolog och hypnoterapeut med enastående yrkesmässiga meriter och på grund av sin gedigna medicinska historia hade han trovärdighet inom läkarkåren.
