Príčin a typov bolestí hlavy je veľa, rovnako ako je dnes na celom svete veľa ľudí trpiacich bolesťami hlavy. Za akýmikoľvek bolesťami hlavy však stojí len jeden dôvod, a to nezdravý imunitný systém. Je pomerne nezvyčajné, aby ste mali imunitný systém v špičkovej kondícii, ak je to vaša situácia, potom je vaše zdravie vo vynikajúcom štádiu.

Preventívny faktor

Nielenže tým predídete rôznym ochoreniam, ale aj prežijete život bez akýchkoľvek chorôb. Nehovoriac o tom, že budete ľahko zvládať každodenné životné výzvy a nikdy nebudete závislí od nekonečných životných drám. Áno, existuje celá rada vecí, ktoré by vám určite mohli spôsobiť bolesť hlavy; niektoré z nich sú extrémne chladné počasie, extrémne horúce počasie, dehydratácia alebo vyhrievanie sa pod teplým slnkom.

Ak je však váš imunitný systém v úžasnom stave, je ľahké uniknúť bolesti hlavy. Náš inštinkt by nám povedal, aby sme sa ponáhľali do kúpeľne a dali si sprchu alebo si ľahli do postele a vyspali sa z toho. Našou reakciou je okamžite ignorovať ľahké želania nášho tela. Pomohlo by nám však, keby sme sa riadili tým, čo nám naše telo hovorí. Ak začnete počúvať, čo vám vaše telo naozaj hovorí, potom spoznáte skutočné dobré veci, ktoré vaše telo vyžaduje. Nemusí to byť vždy presne to, k čomu vás núti mainstream, ale v skutočnosti je to to, čo je pre vás dobré.

Záver

Koniec koncov, mäso pre niekoho je jedom pre iného. Začnite sa učiť úplne si uvedomovať, čo vaše telo potrebuje, a nie to, čo hovoria všetci ostatní. Pamätajte, že váš zdravotný stav nie je pre ostatných taký dôležitý ako pre vás. Je teda vaše telo a imunitný systém ohrozený? Tak prečo sa ho nepokúsiť zlepšiť jednoducho tým, že sa naň budeme pozerať a liečiť ho holisticky? Ak to urobíte, možno sa už nikdy nebudete musieť obávať jeho skutočných príčin a skutočne nepríjemných bolestí hlavy.