Čo sú beta glukány a ako vám pomáhajú? Čo sú beta glukány? Patria do skupiny komplexných sacharidov v niektorých potravinách. Sú to polysacharidy. Sú formou rozpustnej vlákniny a keďže pojem rozpustná naznačuje, že sa ľahko rozpúšťa vo vode. V črevách sa môže vďaka rozpustnej povahe rozdeliť na gélovitú hmotu.

Výhody

Pomáha v boji proti vírusom a infekciám. Posilňuje imunitný systém a je známy svojimi liečivými vlastnosťami. Naše telo ich potrebuje. Bohužiaľ, nedokáže si ich vytvoriť samo, a preto je odkázané na vonkajšie zdroje, ako sú kvasnice, obilné zrná a niektoré druhy húb. Veľa ľudí ho užíva vo forme doplnkov s extraktom z húb beta glukánov originál.

Ako nám pomáha beta glukán? Fungujú ako kúzlo pre náš imunitný systém. Nevstrebávajú sa priamo do tráviaceho traktu. Keď užívame beta glukány, zámerne spomaľujeme proces trávenia. Toto zámerné spomalenie tráviaceho procesu prináša mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Pomalšie trávenie naznačuje, že sacharidy sa spotrebúvajú pomaly, ale zato kompletnejšie. Tým sa vytvára stabilná hladina glukózy. Nevyskočia náhodne hore a dole.

Je dobré vedieť

Okrem toho umožňuje lepšie vstrebávanie živín. Okrem toho ale odstraňujú aj zlý cholesterol spolu s tým, ako prechádza tráviacim traktom. Čo viac si človek môže priať? Ďalej sa zdá, že výhody, ktoré poskytuje, rastú so zložitosťou konštrukcie beta glukánu. Čím zložitejšia je štruktúra, tým väčšie sa zdajú byť imunitu posilňujúce a protirakovinové vlastnosti. Skutočne posilňuje organizmus.

Prečo by ste si mali vybrať beta glukány? Nebolo by prehnané povedať, že sú to najlepšie polysacharidy pre vaše telo, pretože sú.

  • Každý vie o význame odrôd húb v tradičnej medicíne, najmä v Číne. Huby sú jedným z hlavných vonkajších zdrojov beta glukánov. Je zrejmé, že Číňania uznali, že liečivé vlastnosti, ktoré huby majú.
  • Okrem toho vykazujú vynikajúce výsledky, pokiaľ ide o ochranu imunitného systému. Spúšťajú ho a bojujú proti infekciám. Okrem toho viaceré štúdie preukázali, že majú antikarcinogénne vlastnosti.
  • Tiež sa ukázalo, že je možné a ďalej sa skúmajú liečivé účinky, ktoré majú.
  • Je známe, že majú protinádorové vlastnosti. Prejavuje sa to aktiváciou imunitného regulačného systému hostiteľa.
  • Podnecuje rôzne orgány, ktoré tvoria systém, aby vylučovali hormóny, ktoré sú nevyhnutné. Beta glukány sú známe mnohými cennými liečivými vlastnosťami. Sú všetkým, čo vzhľadom na súčasnú situáciu potrebujete. V zvláštnych časoch, ako sú tieto, musíme posilniť svoju imunitu a zachovať silu nášho tela. Čo je na to lepšie ako vybrať si beta glukán ganoderma lucidum a beta glukán z extraktu cordycepsu?