Підтримка сильної та збалансованої імунної системи завжди мала вирішальне значення для виживання та успіху людства, але не більше, ніж зараз. Ми живемо у світі, де наше Богом дане панування скомпрометоване. Поживні речовини нашого ґрунту значною мірою вилучені і замінені штучними хімічними ізолятами. Наші генетично модифіковані продукти харчування забруднені пестицидами, гормонами та антибіотиками.
Ніяких природних
Тут, у цивілізації, яка вважається найсучаснішою та найінноваційнішою з усіх цивілізацій, ми відмовилися від здорової їжі, яку постачав наш засновник, заради зручності фаст-фудів та "виготовленої людиною" або переробленої їжі. На відміну від деяких інших поколінь до нас, наші тіла постійно піддаються хронічному бомбардуванню низькотоксичними хімічними речовинами, електромагнітному та радіологічному впливу, а також систематичному отруєнню продуктами фармацевтичної та інших субсидованих урядом галузей промисловості.
Життя в інформаційну епоху з безперервним доступом до практично нескінченної кількості людей і явищ значно підвищує рівень стресу, ще більше підриваючи імунітет. Безперервні, миттєві вимоги до нашого життя не залишають нам часу на відпочинок, і дуже часто у нас залишається мало енергії та часу для найважливіших стосунків.
Ефекти
Кумулятивний ефект хронічного впливу стресу занадто великий, щоб його можна було підрахувати. Америка втомилася бути хворою і втомленою! Що ми можемо зробити? Зіткнувшись з цими різноманітними викликами, що ми можемо зробити, щоб посилити наш природний захист і зміцнити наші мобільні енергетичні системи? Наші щоденні рішення визначають рівень, до якого ми уникаємо деяких з цих впливів. Ми можемо відмовитися від стандартної американської дієти, що складається з перероблених продуктів і фаст-фудів, яка є відповідальною за США. Ми можемо відмовитися від ненажерливої і невгамовної індустрії хвороб, яка зараз домінує в нашій економіці, і повернутися до плану нашого засновника і забезпечення нашого існування та енергії.
Будь природним
Це означає свіжі (по можливості органічні) фрукти та овочі, цільні зерна, горіхи, насіння, зелень і відмінні продукти тваринного походження (м'ясо, вирощене на траві, або органічне м'ясо, риба, виловлена в дикій природі, а також органічні молочні продукти та птиця). Зрозуміло, що деякі види опромінення є прихованими, а тому неминучими. Деякі поживні речовини є основоположними для здоров'я; не більше, ніж пробіотики. Значення корисних бактерій у кишечнику нарешті досягло масової свідомості, але, на жаль, більшості товарів, які зараз продаються масово (здається, вони сьогодні всюди), не вистачає ефективності та/або покриття, щоб мати помітний ефект.
Шлунково-кишковий тракт містить переважну більшість наших імунних клітин, і саме там відбувається безперервна битва за наше благополуччя. Тому кожна людина, яка бажає оптимізувати своє здоров'я і мінімізувати ризик захворювань, повинна мати при собі пробіотик широкого спектру дії (12-15 видів), високої ефективності (не менше 25 мільярдів живих клітин на порцію), який містить всю необхідну флору.
Розбуди свій тимус!
Вилочкова залоза розташована безпосередньо під грудною кісткою. Часто відома як "головна залоза імунітету", вона має великі розміри у немовлят і дітей та атрофується з віком. Тимус засіває організм незрілими Т-клітинами, білими кров'яними клітинами, що відповідають за клітинний імунітет. Ця залоза виділяє спеціальні хімічні речовини, які називаються цитокінами (тобто - інтерферон, інтерлейкіни), які допомагають визначити спеціалізацію та міграцію Т-лімфоцитів по організму.
Тимус також виділяє гормони, які регулюють імунну функцію. Ці гормони тимусу допомагають імунним клітинам дозрівати, "програмуючи" їх на розпізнавання тканин як загарбників. Розпізнавання ворога - це перший і, мабуть, найважливіший крок в імунній реакції. З віком тимус зменшується, оскільки його функція зміщується з вироблення імунних клітин на регулювання імунної реакції. Зниження рівня гормону тимусу в крові пов'язане з пригніченням імунітету і характерне для людей похилого віку, людей з хронічними захворюваннями, аутоімунними недугами, онкохворих та хворих на СНІД.
Ти знав?
Тимус надзвичайно схильний до пошкодження вільними радикалами та окислювальними процесами, спричиненими радіацією, стресом, поганим харчуванням, хворобами та хронічними захворюваннями. Люди, які пройшли хіміотерапію, опромінення або інші засоби, що пригнічують імунітет, також зазвичай мають знижену функцію тимуса. Незалежно від причини, пригнічений імунітет може спричинити збільшення частоти і тяжкості застуди, алергії, втоми або початок опортуністичних інфекцій.
Замісна гормональна терапія - це давня форма медицини, яка використовує мудрість, яку наш Творець вклав у все суще. Вона ґрунтується на використанні матеріалів залоз і органів тварин для посилення роботи відповідних залоз і органів людського організму. Сучасна медицина поділяє щитовидну залозу на щитоподібну, наднирники - на кортизон, підшлункову залозу - на інсулін, яєчники - на прогестерон та естроген. Однак лікарі не проводять регулярну заміну вилочкової залози. Оскільки з віком тимус зменшується і слабшає, найкращим і прямим засобом для його стимуляції є ковтання тканини тимуса.
Останнє зауваження
Телячий тимус здавна вважається делікатесом, відомим у всьому світі як "солодкий хліб", але кулінарна обробка знищує багато цінних властивостей цієї залози. Набагато ефективніше вживати сирий, сублімований екстракт тимусу, який зберігає тимічні фактори недоторканими. Найкращий напад - це хороший захист! Існує багато способів стимулювати природний імунітет і підвищувати клітинну енергію, але жоден з них не є більш глибоким, ніж створення міцного фундаменту за допомогою пробіотиків і гормональної підтримки тимусу. У моїй наступній статті ми обговоримо деякі натуральні ліки, які повинні бути в кожній аптечці, щоб бути готовими до різних мікробних загроз, але міцна лінія оборони є найбільш необхідною, щоб вижити і процвітати в ці складні часи.
