Mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang kuat dan seimbang selalu menjadi hal yang krusial bagi kelangsungan hidup dan kesuksesan umat manusia, tetapi tidak lebih dari sekarang. Kita hidup di dunia di mana kekuasaan yang diberikan Tuhan telah terganggu. Nutrisi tanah kita sebagian besar telah dihilangkan dan digantikan dengan isolat kimiawi buatan. Sumber makanan kita yang telah dimodifikasi secara genetik telah terkontaminasi dengan pestisida, hormon, dan antibiotik.
Tidak alami
Di sini, di tempat yang dianggap sebagai peradaban paling modern dan inovatif dari semua peradaban, kita telah meninggalkan makanan sehat yang dipasok oleh para pendiri kita demi kenyamanan makanan cepat saji dan makanan "buatan manusia" atau makanan olahan. Tidak seperti beberapa generasi sebelum kita, tubuh kita terus-menerus dibombardir dengan toksisitas kimiawi tingkat rendah yang kronis, paparan elektromagnetik dan radiologi, dan keracunan sistematis dari industri farmasi dan industri yang disubsidi pemerintah.
Hidup di era informasi dengan akses tanpa henti ke dan dari kelompok orang yang hampir tak terbatas dan pengaruhnya sangat meningkatkan tingkat stres kita yang selanjutnya merusak kekebalan tubuh. Tuntutan yang terus menerus dan instan dalam hidup kita membuat kita tidak memiliki waktu istirahat dan seringkali, hanya sedikit energi atau waktu yang tersisa untuk hubungan yang paling penting.
Efek
Efek kumulatif dari paparan stres kronis terlalu banyak untuk dihitung. Amerika sudah muak dan lelah dengan sakit dan lelah! Apa yang bisa kita lakukan? Menghadapi berbagai tantangan ini, apa yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan pertahanan alami kita dan memperkuat sistem energi seluler kita? Sebagai individu, pilihan kita sehari-hari menentukan sejauh mana kita menghindari beberapa paparan tersebut. Kita dapat menolak Diet Standar Amerika yang terdiri dari makanan olahan dan makanan cepat saji yang menjadi penyebab utama di Amerika Serikat. Kita dapat menolak industri penyakit yang rakus dan tak terpadamkan yang saat ini mendominasi ekonomi kita dan kembali ke rencana dan ketentuan pendiri kita untuk rezeki dan energi kita.
Go Natural
Artinya, buah-buahan dan sayuran segar (organik jika memungkinkan), biji-bijian, kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran, dan makanan berbahan dasar hewani yang sangat baik (daging yang diberi makan rumput atau daging organik, ikan yang ditangkap di alam liar, serta produk susu dan unggas organik). Tentu saja, sejumlah paparan yang kita alami tidak dapat disembunyikan dan oleh karena itu tidak dapat dihindari. Beberapa nutrisi sangat penting bagi kesehatan; tidak ada yang lebih penting dari probiotik. Pentingnya bakteri baik dalam usus akhirnya telah mencapai kesadaran masyarakat luas, namun sayangnya, sebagian besar produk yang dipasarkan secara massal saat ini (sepertinya ada di mana-mana saat ini) tidak memiliki keefektifan dan/atau cakupan yang cukup untuk memberikan efek yang berarti.
Saluran pencernaan menyimpan sebagian besar sel kekebalan tubuh kita, dan di sanalah pertarungan yang terus berlanjut untuk kesehatan kita hilang atau dimenangkan. Oleh karena itu, setiap orang yang ingin mengoptimalkan kesehatan mereka dan meminimalkan risiko penyakit harus membawa spektrum yang luas (12-15 jenis), potensi yang lebih tinggi (setidaknya 25 miliar sel hidup per sajian) probiotik yang mengandung semua flora penting.
Bangun Timusmu!
Kelenjar timus terletak tepat di bawah tulang dada. Sering dikenal sebagai "Kelenjar Induk Kekebalan Tubuh", kelenjar ini berukuran besar pada bayi dan anak-anak, dan akan berhenti berkembang seiring bertambahnya usia. Timus membuahi tubuh dengan sel-T yang belum matang, yaitu sel darah putih yang bertanggung jawab atas kekebalan yang diperantarai oleh sel. Kelenjar ini mengeluarkan bahan kimia khusus yang disebut sitokin (yaitu - interferon, interleukin) yang membantu menentukan kekhususan dan migrasi limfosit-T ke seluruh tubuh.
Timus juga melepaskan hormon yang mengatur fungsi kekebalan tubuh. Hormon timus ini membantu sel-sel kekebalan tubuh menjadi matang, "memprogram" mereka untuk mengenali jaringan sebagai penyerang. Mengenali musuh adalah langkah pertama dan mungkin yang paling penting dalam reaksi kekebalan tubuh. Seiring bertambahnya usia, timus menyusut karena fungsinya bergeser dari pembuatan sel kekebalan menjadi pengaturan reaksi kekebalan. Kadar hormon timus yang lebih rendah dalam darah dikaitkan dengan kekebalan yang tertekan, dan biasanya terjadi pada orang tua, orang dengan penyakit kronis, penyakit autoimun, kanker dan pasien AIDS.
Apa kau tahu?
Timus sangat rentan terhadap kerusakan akibat radikal bebas dan oksidatif yang disebabkan oleh radiasi, stres, pola makan yang buruk, penyakit, dan penyakit kronis. Orang yang telah menjalani kemoterapi, radiasi atau pengobatan penekan kekebalan lainnya juga biasanya memiliki fungsi timus yang rendah. Apa pun penyebabnya, kekebalan yang tertekan dapat menyebabkan peningkatan frekuensi dan keparahan pilek, alergi, kelelahan, atau dimulainya infeksi oportunistik.
Terapi penggantian hormon kelenjar adalah bentuk pengobatan kuno yang memanfaatkan kebijaksanaan yang diberikan oleh Sang Pencipta dalam segala hal. Terapi ini didasarkan pada penggunaan bahan kelenjar dan organ hewan untuk memperkuat penggunaan kelenjar dan organ tubuh manusia yang sesuai. Pengobatan modern membagi kelenjar tiroid dengan kelenjar tiroid, kelenjar adrenal dengan kortison, kelenjar pankreas dengan insulin, dan indung telur dengan progesteron dan estrogen. Namun, dokter belum secara rutin mengganti kelenjar timus. Karena timus Anda menyusut dan melemah seiring bertambahnya usia, cara terbaik dan langsung untuk menggairahkannya adalah dengan menelan jaringan timus.
Catatan akhir
Timus betis telah lama dianggap sebagai makanan lezat, yang dikenal di seluruh dunia sebagai "roti manis", tetapi memasak akan menghancurkan banyak khasiat berharga dari kelenjar ini. Yang jauh lebih berhasil adalah mengonsumsi ekstrak timus mentah yang dibekukan, yang membuat faktor timus tetap utuh. Serangan Terbaik adalah Pertahanan yang Baik! Ada beberapa cara untuk merangsang kekebalan alami dan meningkatkan energi sel, tetapi tidak ada yang lebih mendalam daripada menciptakan fondasi yang kuat dengan probiotik dan dukungan hormon timus. Dalam artikel saya berikutnya, kita akan membahas beberapa obat alami yang harus ada di setiap lemari obat untuk bersiap-siap menghadapi berbagai ancaman mikroba, tetapi garis depan pertahanan yang kokoh adalah yang paling penting untuk bertahan dan berkembang di masa-masa sulit ini.
