Hvis du opdager, at der dannes hvide blærer på den yderste del af dine læber eller i mundvigene, har du sandsynligvis det, der kaldes forkølelsessår. Selv om disse irriterende læsioner ikke er rigtig smertefulde, har du ikke brug for en koloni af blærer omkring din mund, da det ikke er noget smukt syn at se. En anden grund til, at du ikke ønsker forkølelsessår, er, at de er meget smitsomme. Det er ikke overraskende for din ægtefælle, børn og familiemedlemmer at finde sygdommen blot et par dage efter udbruddet af dine blærer.

Svaghed?

Personer, der er svage, syge og har et dårligt immunforsvar, kan let blive smittet med forkølelsessår. Så hvad er forkølelsessår? Den væsentlige årsag til, at denne virussygdom er kendt som forkølelsessår, også kaldet oral herpes, er, at den generelt optræder, når du er syg af forkølelse, eller hvis dit immunforsvar er nede. Selvom de hvide blærer kan forsvinde, vil virussen, der forårsager denne sygdom, blive hos dig hele livet. For at kunne forhindre, at forkølelsessår dukker op igen i munden, skal du styrke dit immunforsvar og holde en sund krop. Selv om du måske ikke støder på en god del mennesker med blærer i mundvigene ligesom dig, behøver du ikke at have det dårligt. Du er nemlig ikke alene.

I virkeligheden har næsten 80 procent af amerikanerne denne sygdom, især fordi det er ekstremt let at få den. Du kan finde den orale herpesvirus (der faktisk er fætter til den berygtede genital herpes) ved at kysse eller dele et glas med en person, der har sygdommen. Der er virkelig ingen kur mod forkølelsessår, da de er forårsaget af virus, som kan være selvbegrænsende. Uanset hvor mange aktuelle cremer, antibiotika og andre lægemidler du tager, heler du blot blisterne, men du fjerner ikke helt den virus, der forårsager disse læsioner.

Forebyggelse

Den eneste måde, hvorpå du kan bekæmpe forkølelsessår og forhindre dannelsen af hvidlige læsioner i munden, er ved at gøre dit immunsystem stærkt og din krop sund og sygdomsfri. Der findes en lang række aktuelle cremer og orale lægemidler, som kan hjælpe med at helbrede de blærer, der er forårsaget af den orale herpesvirus. Men som sagt kan du som sagt aldrig rigtig fjerne viruset i dit system. Den eneste måde at forhindre hvidlige sår i at danne sig i mundvigene er at gøre din krop naturligt ugæstfri for den forkølelsessår-fremkaldende virus.

Alternativ medicin

Læger ordinerer normalt en overdosis lysin til personer, der har virusinfektioner som f.eks. forkølelsessår. Lysin kaldes en meget god virusdræber. Udover at tage kosttilskud med lysin skal du også øge dit indtag af lysinrige fødevarer, som æg, kalkun, ricotta, ost og avocado. Hvis du gerne vil have blisterne til at fordampe, kan du endda lægge lidt is på dem. Læg en is i en ren vaskeklud og dup den på blærerne. Fjern den, når du føler dig utilpas, men påfør den igen, når du ikke føler smerte.

Sørg for at gøre det i mindre end 15 minutter hver dag, indtil sårene forsvinder. Kulden vil hjælpe med at forhindre, at der opstår allergier, fordi virus ikke er særlig glade for is og kulde. Dette vitamin er kendt for at hjælpe med at fremskynde helingen, da det beskytter dine slimhinder i munden. Du kan finde en god del af beta-caroten ud af gulerødder, abrikoser og andre tunge orange produkter. Lad din mundherpesvirus synke ned i dyb dvale med støtte fra et øget indtag af zink, en naturlig immunforstærker.

Afsluttende bemærkning

Ud over at styrke immunforsvaret hjælper zink også med at fremskynde forsvindingen af dine blærer, da det også beskytter dit mundvæv. Når du har forkølelse, influenza og andre virussygdomme, vil lægen normalt råde dig til at øge dit indtag af C-vitamin. Denne antioxidant indeholder bioflavonoider, der ikke kun løser kvalmen, men også styrker dit immunsystem for at beskytte mod et nyt angreb. Blandt de varer, som er bevist at hjælpe med at øge modstandsdygtigheden over for sygdomme og styrke immunsystemet er Immunitril.

 


  • Vidste du dette om placeboeffekten? Hjernen kan styre initieringen af ens immunsystem, hvilket er blevet vist mange gange i lægemiddel-placebo-tests. Det synes klart, at den patient, der får placebo, er blevet narret til at tro, at hans behandling kommer fra en ekstern kilde, når han er den sande kilde til sin egen behandling. Det er til stor fordel for nogen at tage hånd om dette placebo-respons: at internalisere det, så man bl.a. kan få et hurtigt reagerende immunsystem. Lad os se... Placebooperationer, psykosomatisk forskning og biofeedback-undersøgelser har vist, at sindet også kan påvirke andre kropslige systemer. Den...

  • Kan Qigong forebygge influenza? Qi er den kinesiske betegnelse for den "bio-elektriske energi", der strømmer til og gennem dig, himlen og jorden. Det er "livsenergien". At vide, hvordan du holder din Qi-balance, laver masser af Qi og holder en jævn strøm af Qi er afgørende for at forebygge eller komme hurtigt over en forkølelse eller influenza. Qigong kan bruges til at styrke dit immunforsvar og hjælpe med at forebygge forkølelse og influenza, eller det kan bruges til at minimere både længden og tegnene på influenza eller forkølelse. Balance Det er Qi, der producerer og vedligeholder dit helbred gennem sin egen...

  • Kan grøn teekstrakt øge immunforsvaret? Green Tea helps stimulate immune health, which is your body's first line of defense against infection and disease! The immune system contains white blood cells, or leukocytes. The principal organs in the immune system are the bone marrow, spleen, thymus and lymph nodes. Incredibly, your bone marrow generates 1 billion white blood cells daily! Cells There are various sorts of leukocytes such as neutrophils, basophils, eosinophils, lymphocytles, monocytes and macrophages. These patrol the body and protect it from germs and other foreign bodies. All these targets specific pathogens such as parasites, bacteria, fungi, allergies, pathogens, virus, tumor cells, and other...