Kloororgaanilised ühendid on kemikaalid, mida leidub mõnedes herbitsiidides ja pestitsiidides, kloorivalgendites ja enamikus keemilistes desinfitseerimisvahendites ning paljudes plastides, eriti PVC-s (polüvinüülkloriid). Kloororgaanilised ühendid on seotud rinnavähi tekitamise ja soodustamisega, sest nad muudavad geene ja põhjustavad rinnarakkude vastuvõtlikumaks muutumist vähktõbe soodustava kemikaali, östradiooli suhtes.
Kloororgaanilised ühendid
Need nõrgestavad immuunsüsteemi ja vähendavad keha vastupanuvõimet bakteritele ja viirustele. Samuti toimivad nad kehas negatiivse östrogeeni tüübina. Kuidas need meie kehasse satuvad? Kloororgaanilised ained satuvad meie organismi joogivee kaudu, teatud põllumajanduskemikaalidega kasvatatud toidu söömisega ning konservide või mikrolaineahjuga valmistatavate toiduainete plastvooderdiste kaudu. Nad satuvad meie kopsude kaudu, kui hingame sisse kloorivalgendi desinfitseerimisvahendite aurusid ja puutume kokku klooriga pleegitatud pabertoodetega, nagu tampoonid, tualettpaber ja pabertopsid.
Kuidas saame vähendada oma kokkupuudet? Esimene asi, mida teha, on vähendada oma plastiktarbimist, eriti valmistoiduainete tarbimist. Plastikpakenditel on tavaliselt kolmnurk, mille sees on number, mis asub pakendi põhjas. PVC ehk polüvinüülkloriidi tunnete ära kui plasti tüübi, mille kolmnurga keskel on 3. Mis puutub pabertoodetesse, siis kasutage hapnikuga pleegitatud või pleegitamata pabertooteid.
Võtke arvesse
Ettevõtted, kes müüvad klooriga pleegitamata paberitooteid, märgivad seda tavaliselt etiketile ja nad ei reklaami oma tooteid tingimata "roheliste" toodetena. Ostke kloorivaba pleegitusainet ja keskkonnasõbralikumaid majapidamistooteid. Paljude majapidamistööde jaoks võib kasutada lihtsat äädikat ja vett. Teie maks suudab abiga kloororgaanilisi aineid metaboliseerida.
Linaseemned ja orgaanilised munakollased sisaldavad letsitiini, kemikaali, mis kiirendab rasvlahustuvate kemikaalide, näiteks kloororgaaniliste ainete eemaldamist, muutes need vees lahustuvaks. Oad, läätsed, punane ristik, sojatooted ja kanarbik sisaldavad kemikaale, mida nimetatakse saponiinideks. Saponiinid aitavad lagundada kloororgaanilisi aineid, takistavad rakkude mutatsiooni ja võivad peatada vähirakkude paljunemise.
Neid toiduaineid soovitatakse tungivalt kõigile, kes regulaarselt tarbivad orgaanilisi klooriaineid. Kapsa perekonna liikmed, sealhulgas brokoli, lehtkapsas, naeris, redis, kapsas, bok choy või lillkapsas, võivad aidata teil organoklooride ainevahetust suurendada, suurendades vähivastaste kõrvalproduktide tootmist.
Hormonaalne tegur
Naisele positiivsed orgaanilised östrogeeni allikad võivad blokeerida orgaaniliste klooride, östradiooli ja teiste vähki soodustavate östrogeenide sisenemise, kui neid on piisavalt palju vereringes. Selle peamine põhjus on see, et need positiivsed hormoonid liiguvad meie kehas kiiresti, samas kui vähktõbe tekitavad kemikaalid, nagu näiteks kloororgaanilised ühendid, liiguvad aeglasemalt. Kui neid taimseid hormoone on vereringes piisavalt, võivad need kergesti takistada kloororgaaniliste ainete kinnitumist rinnarakkudele ja vähi edendamist.
Neid taimseid hormoone võib leida läätsedest, kuivatatud ubadest, tofust ja kääritatud sojatoodetest nagu tempeh ja miso, pastinaagist, bataadist, granaatõunast, harilikust juurtest, punasest ristikast, humalast ja ženšennist. Kasulik on ka brokoli ja kapsa regulaarne tarbimine. Muudatuste tegemine oma ellujäämise ja keskkonna huvides paneb meid sageli ümber kohanema mitte ainult ühiskonnaga, kus me elame, vaid ka oma pere, sõprade ja tuttavatega.
Loomulik enesekaitse
See ei tähenda loomulikku agressiivsust ega tähenda, et see lubab teil välja arendada sotsiaalseid häireid, mida vallandab orgaaniliste klooride olemasolu. Looduslikku enesekaitset soodustavad toidud ja ravimtaimed panevad teid vabanema kloororgaaniliste ühenditega seotud toodete maitsest. Lubage enesekaitse toitudel anda teile võimalus kujutleda ja töötada organokloorivaba tuleviku nimel, ilma et teil oleks viha praeguse olukorra üle. Teisiti öeldes, ärge laske jõududel, mis soodustavad isiklikku ja keskkonnaalast hoolimatust, teie nuppe suruda.
Valige oma lastele uute mänguasjade asemel ümbertöödeldud plastmänguasju või kasutatud plastmänguasju. Saatke lõunasöögid korduvkasutatavates konteinerites. Võta järgmisele grilli- või õhtusöögile kaasa oa- või läätsesalat. Kutsuge sõbrad, kes kasutavad palju plasti ja orgaanilisi klooritud aineid, sööma. Selgitage, miks te teatud toite sööte ja mida olete teinud, et vähendada oma panust selle levikuga seotud riske. Edastage seda teavet nii, et teie külalised tunnevad end mugavalt, ja jätke neile võimalus vabaneda kloororgaaniliste toodete maitsest omal viisil ja omal ajal.
Kokkuvõte
Kasutage mahepõllumajanduslikke toiduaineid, et näidata oma organismile, mis on looduslik toit, ja usaldage, et teie keha kasutab seda teadmist, et tunda ära, mis ei ole looduslik, ja reageerida sellele asjakohaselt. See on eesmärk, mida saab alustada ka piiratud eelarvega. Teie loomuliku keha tagasipöördumine algab ühest orgaanilisest õunast, eriti jagatud õunast! Õiguslikud lahtiütlemised - selles juhendis sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei ole mõeldud meditsiiniliselt diagnoosimiseks, ravimiseks või ravimiseks ühegi haiguse puhul. Konsulteerige tervishoiutöötajaga enne mis tahes tervisehooldusprogrammi alustamist.
