Η Candida Albicans ή η μόλυνση από ζυμομύκητες, τόσο από το πεπτικό όσο και από το σύστημα, είναι ένα πρόβλημα υγείας του οποίου οι απαντήσεις για την εξάλειψή του είναι ελάχιστες. Κυριολεκτικά εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες έχουν μια πιθανή μόλυνση ζύμης που προκαλεί, άμεσα ή έμμεσα, έναν σημαντικό αριθμό ιατρικών προβλημάτων ή καταστάσεων.

Candida Albicans

Πρόκειται για μια καταστροφική μόλυνση από ζυμομύκητες που ξεκινά από το πεπτικό σύστημα και σιγά-σιγά εξαπλώνεται σε άλλες περιοχές του σώματος. Η Candida είναι παρούσα σε όλους μας όχι πολύ καιρό μετά την άφιξή της. Συνήθως, αυτή η ζύμη παραμένει σε μια υγιή ισορροπία με τα άλλα βακτήρια και τις ζύμες μέσα στον εντερικό σωλήνα. Υπό ορισμένες συνθήκες, όπως το υπερβολικό στρες, η μειωμένη ανοσία ή η μακροχρόνια χρήση στεροειδών, η ζύμη Candida μπορεί να πολλαπλασιαστεί, διαταράσσοντας έτσι το γαστρεντερικό "έδαφος".

Η υπερανάπτυξη της Candida μπορεί επίσης να είναι συνέπεια της θεραπείας με αντιβιοτικά, καθώς τα αντιβιοτικά δεν σκοτώνουν μόνο τους παθογόνους μικροοργανισμούς αλλά και πολλά από τα βακτήρια που αποτελούν μέρος μιας υγιούς γαστρεντερικής χλωρίδας. Με την εξάντληση της ωφέλιμης προστατευτικής χλωρίδας στον εντερικό σωλήνα και την εξασθενημένη ανοσολογική απόκριση, αυτή η ευκαιριακή ζύμη μπορεί στη συνέχεια να εξαπλωθεί και να πολλαπλασιαστεί πέρα από τον εντερικό σωλήνα επηρεάζοντας κάθε όργανο του σώματος.

Καλό είναι να γνωρίζετε

Στα μωρά, η υπερανάπτυξη της candida εμφανίζεται ως εξάνθημα πάνας. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο σώμα ως φαγούρα ή πόδι του αθλητή. Μπορεί να εμφανιστεί στο στόμα ως τσίχλα ή στον κολπικό σωλήνα, γνωστή σε πολλές γυναίκες ως μόλυνση από ζυμομύκητες. Η συστηματική ζύμη συνδέεται πλέον με μια σειρά από καταστάσεις που κυμαίνονται από ψυχικές διαταραχές, διαταραγμένο ανοσοποιητικό σύστημα, δυσανεξία στα τρόφιμα, γαστρικές διαταραχές, προεμμηνορροϊκή ένταση, υπογονιμότητα, ανεπάρκεια των ωοθηκών, δυσκολίες στη σεξουαλική λειτουργία και κόπωση.

Μπορεί να εκδηλωθεί με πληθώρα συμπτωμάτων, όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια, κολίτιδα, πονοκέφαλοι, κακή αναπνοή, εναλλαγές στη διάθεση, πληγές, μυϊκός και αρθρικός πόνος, συμφόρηση, έντονη φαγούρα, PMS, κόπωση, λοιμώξεις των νεφρών ή της ουροδόχου κύστης, για να αναφέρουμε μερικά από αυτά. Υπολογίζεται ότι το 30 τοις εκατό του πληθυσμού υποφέρει από προβλήματα υγείας που σχετίζονται άμεσα με τη ζύμη. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι όσοι έχουν Candida δεν συνειδητοποιούν ότι την έχουν μέχρι να αρρωστήσουν σοβαρά.

Εάν συγκεντρώσετε πάνω από 140 βαθμούς σε αυτό το τεστ, ίσως θελήσετε να ακολουθήσετε τις Συστάσεις για ευεξία που παρατίθενται παρακάτω για να ξεκινήσετε το δρόμο για καλύτερη υγεία.

Τι να κάνω;

  • Αποφύγετε όλα τα τρόφιμα που περιέχουν μαγιά: Μουχλιασμένα τυριά, ξίδια που έχουν υποστεί ζύμωση, σάλτσα σαλάτας, φιστίκια, μπισκότα, κονσερβοποιημένοι χυμοί εσπεριδοειδών, μίγμα κέικ, παγωτό, όλα τα αποξηραμένα φρούτα, πορτοκάλια, τουρσιά, σάλτσα ντομάτας, σάκχαρα, σκόνη μαγιάς, επεξεργασμένα και καπνιστά κρέατα, προϊόντα βύνης, σάλτσα μπάρμπεκιου, ελιές, μαγιονέζα, πιπεριές τσίλι.
  • Αποφύγετε όλους τους εξευγενισμένους υδατάνθρακες, τα τεχνητά γλυκαντικά, τα κρυφά σάκχαρα, όπως αυτά που περιέχονται στα αναψυκτικά, τα γλυκά, τις κονσέρβες φρούτων και λαχανικών.
  • Εναλλαγή μεταξύ τουλάχιστον 3 διαφορετικών αντιμυκητιασικών βοτάνων κάθε 4 ημέρες για να σκοτώσετε τον ζυμομύκητα candida στον εντερικό σωλήνα. Αυτά τα βότανα μπορούν να περιλαμβάνουν το σκόρδο, το καπρικό οξύ και το Pau d' Arco (τσάι Taheebo).
  • Συμπληρώστε με Lactobacillus Acidophilus ή Bifidophilus καθημερινά. Αυτό βοηθά στην επαναφορά των καλών βακτηρίων πίσω στον εντερικό σωλήνα.
  • Πάρτε καθημερινά 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο για να βελτιώσετε την επούλωση και να αποτρέψετε τον μύκητα από το να καταστρέψει τα κύτταρα.
  • Ενσωματώστε Echinacea για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Πολυβιταμινούχο & μεταλλικό σύμπλεγμα με βιταμίνη Α για την παροχή όλων των θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και για την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου. Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών που να περιλαμβάνει ψευδάργυρο. 8. Αντιμετωπίστε οποιαδήποτε μόλυνση του δέρματος από ζυμομύκητες ή μύκητες με έλαιο τεϊόδεντρου.