Aromaterapija - tai eterinių aliejų naudojimas gydymo tikslais. Aliejus galima naudoti įvairiais būdais. Tai gali būti inhaliacijos, vietinis naudojimas arba vartojimas. Siekiant paveikti asmens emocinę savijautą, eteriniai aliejai inhaliuojami taikant tam tikrus nustatytus metodus. Aromatinis eterinių aliejų kvapas suaktyvina limbinę sistemą ir emocinius smegenų centrus.

Pažiūrėkime...

Ši reakcija sukelia norimą atpalaiduojantį arba stimuliuojantį poveikį gydomam asmeniui. Viena iš neprilygstamų aromaterapijos galių - paveikti protą, kad šis gamintų hormonus, kurie skatina gerą žmogaus savijautą. Ir tai daro pasitelkdama savo kvapą! Eterinius aliejus tepant į odą masažo būdu suaktyvinamos odoje esančios antinksčių liaukos ir sukeliamos tiesioginės reakcijos (šildymas arba vėsinimas).

Nors vidinė eterinių aliejų programa (vartojimas ) gali stimuliuoti ir stiprinti imuninę sistemą, paprastai ji skiriama tik vadovaujant kvalifikuotam gydytojui. Tačiau ar aromaterapijoje naudojami eteriniai aliejai yra saugūs? Nors eteriniai aliejai paprastai yra saugūs, kai naudojami teisingai, labai svarbu, kad juos rinkdamiesi ir naudodami elgtumėtės rūpestingai. Dozė, grynumas, naudojamas naudojimo būdas ir galimos vaistų sąveikos vaidina lemiamą vaidmenį nustatant eterinių aliejų saugumą. Dozė yra bene svarbiausias elementas, į kurį reikia atsižvelgti.

Moksliniai tyrimai

Laboratoriniai tyrimai rodo, kad eterinių aliejų vartojimas netinkamomis dozėmis arba itin didelėmis koncentracijomis prisideda prie auglių augimo ir kitų kenksmingų organizmo ir praktinių pokyčių eksperimentiniams gyvūnams. Be to, yra požymių, kad kai kurie netinkamai naudojami eteriniai aliejai gali pakenkti odai, kepenims ir kitiems organams. Kadangi eteriniai aliejai yra tokie koncentruoti ir tokie galingi, atkreipkite dėmesį, kad juos reikės naudoti labai mažais kiekiais ir verčiau praskiesti aliejumi nešėju.

Taip pat reikia atsižvelgti į šio aliejaus grynumą. Prieš įsigydami bet kokį produktą, pirmiausia turite patikrinti etiketes. Galų gale, juk jūs naudosite produktą, ar ne? Eteriniai aliejai yra malonūs naudoti ir tik nedidelis jų kiekis gali sukelti įspūdingų gydomųjų pasekmių. Tačiau liūdna pastebėti, kad gamintojai, norėdami išplėsti savo pelno maržas, griebiasi pigių dirbtinių priedų ir kvapiųjų medžiagų. Šie falsifikatoriai nesukuria tokio paties poveikio kaip šios natūralios kilmės cheminės medžiagos ir gali būti potencialiai kenksmingi, nes suaktyvina jautrumo, astmos ir alergijos atvejus. Sintetinių kvapiųjų medžiagų kvapas iš esmės toks pat, kaip ir šių natūralios kilmės junginių, todėl beveik neįmanoma pastebėti ar užuosti skirtumo.

Baigiamoji pastaba

Kai kurie žmonės sugeba atskirti dirbtinius ir natūralius kvapus, tačiau tam tikrai reikia daug patirties! Gyvybiškai svarbių aliejų vartojimo ar naudojimo tvarka taip pat turi įtakos jų naudojimo saugumui. Yra aliejų, kuriuos saugu įkvėpti, tačiau jie netinkami vartoti tiesiogiai ant odos. Tai ypač pasakytina apie eterinius aliejus, išgaunamus iš raudonėlio, čiobrelio ir cinamono žievės. Eteriniai aliejai gali neutralizuoti arba sustiprinti tam tikrų receptinių ir nereceptinių vaistų poveikį. Be to, yra medicininių būklių, kai eterinių aliejų naudojimas yra kontraindikuotinas. Taigi, naudojant eterinius aliejus klinikinėms būklėms gydyti, geriau, kad jus prižiūrėtų patyręs gydytojas.

 


  • Kokie yra aromaterapinio masažo privalumai? Aromaterapinis masažas - tai švediškas masažas, naudojamas dėl įvairių priežasčių, susijusių su gerove. Masažui naudojami eteriniai aliejai. Terapeutas išsklaido šį aliejų kambaryje arba įlašina kelis lašus aliejaus į masažo kremą ir užtepa jį tiesiai ant odos. Jos tikslas - pagerinti fizinę ir psichinę savijautą. Eteriniai aliejai Kadangi aliejai yra labai koncentruoti, juos reikia skiesti su kitu nešančiuoju aliejumi arba losjonais. Kai kurie tyrimai rodo, kad šie aliejai padeda pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą bei nerimą. Galite pasitarti su terapeutu, kad išsirinktumėte...

  • Kurios yra pagrindinės aromaterapijos šakos? Aromaterapija - žodis, kurį 1928 m. įvedė prancūzų chemikas Renė-Maurice'as Gattefossé, norėdamas apibūdinti šių augalų aromatų gydomąjį poveikį, - paprastai siejama su papildoma ir alternatyviąja medicina ir šiandien paprastai naudojama fiziologinei ar psichologinei žmogaus būklei pagerinti. Kinų medicina Nuo senovės kinų kultūros, dar 4500 m. pr. m. e., graikų alchemikų ir egiptiečių specialistų, keliais šimtmečiais vėliau ar šiuolaikinių aromaterapijos gerbėjų eteriniai aliejai distiliuojami verdant ir garinant augalus, kad jų būtų galima dėti į kosmetikos gaminius, vaistus ir maistą. Šie eteriniai aliejai (EO), kurie dabar dažniausiai išgaunami laboratorijose iš daugelio skirtingų augalų...

  • Ar galima kaklo skausmą gydyti aromaterapija? Kiekvienas iš mūsų kasdien patiria tam tikrą stresą ir dažnai pamiršta skirti laiko atsipalaidavimui. Šiais laikais SPA centrai ir salonai siūlo daugybę paslaugų, susijusių su aromaterapija ir eteriniais aliejais, kurie gydo daugumą nerimo sukeltų negalavimų, tokių kaip nemiga, galvos skausmas, mieguistumas, depresija ir pan. Daugumoje kosmetikos ir grožio prekių parduotuvių galbūt pastebėjote, kad eterinių aliejų buteliukais prekiaujama skirtingų prekinių ženklų pavadinimais. Verta žinoti, kad namuose būtų protinga turėti keletą jų, kad galėtumėte bent jau galvos, kaklo ar kojų masažą...