Aromaterapia polega na stosowaniu olejków eterycznych w celach leczniczych. Istnieje wiele metod, dzięki którym olejek może być stosowany. Może to być inhalacja, stosowanie miejscowe lub przyjmowanie. Aby wpłynąć na emocjonalne samopoczucie jednostki, olejki eteryczne są wdychane za pomocą różnych zalecanych technik. Aromatyczny zapach olejków eterycznych aktywuje układ limbiczny i ośrodki emocjonalne w mózgu.
Zobaczmy...
Reakcja ta przynosi pożądane efekty relaksujące lub stymulujące dla osoby poddawanej leczeniu. Wśród niezrównanych mocy aromaterapii jest wpływanie na umysł w produkcji hormonów, które sprzyjają dobremu samopoczuciu. A czyni to za pomocą zapachu! Nanoszenie olejków eterycznych na skórę poprzez masaż aktywuje gruczoły nadnerczy w skórze i wywołuje natychmiastowe reakcje (ogrzewanie lub chłodzenie).
Chociaż wewnętrzny program (przyjmowanie) olejków eterycznych może stymulować i wzmacniać system odpornościowy, jest on zazwyczaj przepisywany tylko pod kierownictwem wykwalifikowanego lekarza. Ale czy olejki eteryczne używane w aromaterapii są bezpieczne? Chociaż olejki eteryczne są zazwyczaj bezpieczne, gdy są prawidłowo stosowane, ważne jest, abyś zachował należytą staranność przy ich wyborze i stosowaniu. Dawka, czystość, sposób aplikacji i potencjalne interakcje leków odgrywają kluczową rolę w określaniu bezpieczeństwa olejków eterycznych. Dawkowanie jest zdecydowanie najważniejszym elementem, który należy wziąć pod uwagę.
Badania
Badania laboratoryjne wykazują, że stosowanie olejków eterycznych w niewłaściwych dawkach lub w wyjątkowo znacznych stężeniach przyczynia się do wzrostu guzów i innych szkodliwych zmian cielesnych i praktycznych u zwierząt doświadczalnych. Ponadto istnieją oznaki, że niektóre olejki eteryczne, gdy są niewłaściwie stosowane, mogą być szkodliwe dla skóry, wątroby i innych organów. Ponieważ olejki eteryczne są tak skoncentrowane i tak silne, należy pamiętać, że muszą być stosowane w bardzo małych ilościach i raczej rozcieńczone w oleju nośnikowym.
Czystość tego oleju jest również należy wziąć pod uwagę. Przed zakupem jakiegokolwiek produktu, należy najpierw sprawdzić etykiety. W końcu używałbyś tego produktu, czyż nie? Olejki eteryczne są przyjemne w użyciu i już niewielka ilość może przynieść imponujące efekty terapeutyczne. Smutne jest jednak to, że producenci uciekają się do dodawania tanich sztucznych dodatków i substancji zapachowych, aby zwiększyć swoje marże zysku. Te fałszerze nie tworzą takich samych efektów jak te chemikalia z naturalnego źródła i mogą być potencjalnie szkodliwe, ponieważ aktywują przypadki wrażliwości, astmy i alergii. Syntetyczne substancje zapachowe pachną w zasadzie tak samo jak te naturalnie występujące związki, więc jest prawie niemożliwe, aby zauważyć lub powąchać różnicę.
Uwaga końcowa
Niektórzy ludzie są w stanie odróżnić zapachy sztuczne od naturalnych, ale na pewno potrzeba do tego dużo doświadczenia! Procedura podawania lub stosowania olejków eterycznych również odgrywa rolę w określaniu bezpieczeństwa ich stosowania. Istnieją olejki, które są bezpieczne do wdychania, ale nie nadają się do stosowania bezpośrednio na skórę. Dotyczy to w szczególności olejków eterycznych pozyskiwanych z oregano, tymianku i kory cynamonowca. Olejki eteryczne mogą przeciwdziałać lub wzmacniać działanie niektórych leków wydawanych na receptę i bez recepty. Dodatkowo, istnieją stany chorobowe, w których stosowanie olejków eterycznych jest przeciwwskazane. Dlatego też, stosując olejki eteryczne w leczeniu stanów klinicznych, lepiej jest korzystać z pomocy doświadczonego lekarza.
