Akne- og rosacea-pasienter må merke seg at du må vite om riktig hudpleie og bruk av kosmetikk for å lykkes med å håndtere din sensitive hud. Dette er rådet fra Dr. Diane Berson, som driver en dermatologipraksis i New York City. Et viktig skritt for å redusere hudens følsomhet er å forstå betydningen av stratum corneum.

La oss forstå det

Stratum corneum er det ytterste hudlaget og består av døde, flate hudceller som holdes sammen av proteinet keratin. Denne hudbarrieren hindrer molekyler i å passere inn og ut av huden og beskytter dermed de nedre hudlagene samtidig som den reduserer hudens følsomhet. Sunn, uskadet hud er bedre i stand til å forebygge hudirritasjoner som kan oppstå ved bruk av kosmetikk og hudpleieprodukter.

Personer med endrede nerveender eller flere nevrotransmittere under huden er mer utsatt for mindre hudirriterende stoffer i kosmetikk og hudpleieprodukter. Når huden er for tørr eller skadet, kan den ikke beskytte disse nerveendene tilstrekkelig.

Husk

God fuktighet og et kraftig immunsystem bidrar til å minimere potensielle hudirritanter. Bruk milde rengjøringsmidler som har syntetiske vaskemidler eller lipidfrie rengjøringsmidler. Motstå bruk av slipende rengjøringsmidler fordi de kan forårsake mikroskopiske rifter i huden og skade de beskyttende lagene i overhuden. Rosacea-pasienter bør ikke bruke alkoholbaserte produkter som tonere eller snerpende midler. Aknepasienter vil ha nytte av tonere som inneholder salisylsyre eller alfahydroksysyre.

Når du begynner en retinoidbehandling, må du imidlertid midlertidig slutte å bruke en toner eller snerpende, siden kombinasjonen kan gjøre retinoidet mer irriterende. Aknepasienter bør også begrense eller avstå fra altfor grov vasking og rensing. Tracy L. Grosick, en viktig hudpleieproduktforfatter hos Procter & Gamble, Cincinnati, sier at hvis hudens fuktighetsbarriere er intakt, hjelper den huden med å bekjempe miljøangrep som oppstår på daglig basis.

Ta hensyn til

Når akne- og rosacea-pasienter bruker behandlinger som tørker ut huden, kan fuktighetskremer forbedre hudens barrierefunksjon. Prøv å bruke fuktighetskremer med minst mulig ingredienser. Rosacea-pasienter bør velge en fuktighetskrem med bare glyserin, vaselin eller aloe vera, som kan være betennelsesdempende. Aknepasienter bør også holde seg til produkter som inneholder minst mulig ingredienser.

Rosacea-pasienter må bruke fysisk blokkerende produkter som inneholder sinkoksid eller titandioksid, da disse ingrediensene ikke irriterer rød, betent hud og gir optimal beskyttelse. Aknepasienter med fet hud bør bruke ikke-komedogene produkter som ikke tetter porene. Velg en alkoholbasert eller gelbasert solkrem.

Avsluttende merknad

De beste konserveringsmidlene for sensitiv hud er de som inneholder parabener som metylparaben og butylparaben. Trikset for å opprettholde sensitiv hud mindre utsatt for irritasjon er å sikre at integriteten til stratum corneum, hudens primære forsvarsbarriere. Du kan begynne med en minimalistisk fuktighetskrem og ikke-komedogen solkrem. Dermatology Times. Patricia Reiman. Lindre følsomhet: Studie finner fuktighetskremer med niacinamid gjør huden mer motstandsdyktig. Dermatology Times. Cheryl Guttman. Sensitiv hud gyldig pasientproblem. E Nyheter om hud og allergi. Timothy F. Kirn. Livsstil, Kosmetikk integrert i kviser, Rosacea Tx.