Los pacientes con acné y rosácea deben tomar nota: deben conocer los cuidados adecuados de la piel y el uso de los cosméticos para tratar con éxito su piel sensible. Este es el consejo de la Dra. Diane Berson, que dirige una consulta de dermatología en la ciudad de Nueva York. Un paso fundamental para reducir la sensibilidad de la piel es comprender la importancia del estrato córneo.
Entendámoslo
El estrato córneo es la capa más externa de la piel y está formado por células cutáneas planas y muertas que se mantienen unidas por la proteína queratina. Esta barrera cutánea impide que las moléculas entren y salgan de la piel y, por lo tanto, protege las capas inferiores de la piel al tiempo que reduce la sensibilidad cutánea. Una piel sana y sin lesiones previene mejor las irritaciones cutáneas que pueden derivarse del uso de cosméticos y productos para el cuidado de la piel.
Las personas con terminaciones nerviosas alteradas o con más neurotransmisores bajo la piel son más propensas a los pequeños irritantes de los cosméticos y productos para el cuidado de la piel. Cuando la piel está demasiado seca o dañada, no puede proteger adecuadamente estas terminaciones nerviosas.
Recuerde
Una buena hidratación y un sistema inmunológico potente ayudan a minimizar los posibles irritantes de la piel. Utilice productos de limpieza suaves que tengan detergentes sintéticos o limpiadores sin lípidos. No utilice limpiadores abrasivos porque pueden provocar desgarros microscópicos en la piel y dañar las capas protectoras de la epidermis. Los pacientes con rosácea no deben utilizar productos a base de alcohol, como tónicos o astringentes. Los pacientes con acné se beneficiarán de los tónicos que contengan ácido salicílico o alfahidroxiácido.
Sin embargo, al iniciar un tratamiento con retinoides, se debe interrumpir temporalmente el uso de un tónico o astringente, ya que la combinación puede hacer que el retinoide sea más irritante. Los pacientes con acné también deben limitar o abstenerse de realizar lavados y limpiezas demasiado bruscos. Tracy L. Grosick, redactora de productos vitales para el cuidado de la piel en Procter & Gamble, Cincinnati, afirma que si la barrera de hidratación de la piel está intacta, ayuda a la piel a luchar contra las agresiones medioambientales que se encuentran a diario.
Tenga en cuenta
Cuando los pacientes con acné y rosácea utilizan tratamientos que resecan la piel, las cremas hidratantes pueden mejorar la función de barrera de la piel. Intente utilizar cremas hidratantes con la menor cantidad de ingredientes. Los pacientes con rosácea deberían elegir una crema hidratante que sólo contenga glicerina, vaselina o aloe vera, que podría ser antiinflamatoria. Los enfermos de acné también deberían optar por productos que contengan la menor cantidad de ingredientes.
Los pacientes con rosácea deberán utilizar productos con bloqueo físico que contengan óxido de zinc o dióxido de titanio, ya que estos ingredientes no irritan la piel roja e inflamada y proporcionan una protección óptima. Los enfermos de acné con piel grasa deben utilizar productos no comedogénicos, que no obstruyan los poros. Elija un protector solar de base alcohólica o en gel.
Nota final
Los mejores conservantes para la piel sensible son los que contienen parabenos, como el metilparabeno y el butilparabeno. El truco para mantener una piel sensible menos propensa a la irritación es asegurar la integridad de su estrato córneo, la principal barrera defensiva de la piel. Puedes empezar con una crema hidratante minimalista y un protector solar no comedogénico. Dermatology Times. Patricia Reiman. Aliviar la sensibilidad: Un estudio revela que las cremas hidratantes con niacinamida hacen que la piel sea más resistente. Dermatology Times. Cheryl Guttman. La piel sensible es un problema válido para los pacientes. E Skin and Allergy News. Timothy F. Kirn. Lifestyle, Cosmetics Integral to Acne, Rosacea Tx.
