Az aknés és rosaceás betegek figyelmébe ajánlom - tudnia kell a megfelelő bőrápolásról és kozmetikumhasználatról, hogy sikeresen kezelhesse érzékeny bőrét. Ezt tanácsolja Dr. Diane Berson, aki New Yorkban vezet bőrgyógyászati rendelőt. A bőrérzékenység csökkentésének egyik fontos lépése a szaruréteg fontosságának megértése.
Értsük meg
A szaruréteg a bőr legkülső rétege, amelyet elhalt, lapos bőrsejtek alkotnak, amelyeket a keratin nevű fehérje tart össze. Ez a bőrgát megakadályozza, hogy a molekulák be- és kijussanak a bőrbe, és így védi a bőr alsóbb rétegeit, miközben csökkenti a bőr érzékenységét. Az egészséges, sérülésmentes bőr jobban megelőzi a kozmetikumok és bőrápolási termékek használatából eredő bőrirritációkat.
Azok az egyének, akiknek megváltozott idegvégződésekkel vagy több neurotranszmitterrel rendelkeznek a bőrük alatt, hajlamosabbak a kozmetikumokban és bőrápolási termékekben található kisebb bőrirritáló anyagokra. Ha a bőr túl száraz vagy sérült, nem tudja megfelelően megvédeni ezeket az idegvégződéseket.
Emlékezz a
A jó hidratálás és az erős immunrendszer segít minimalizálni a lehetséges bőrirritációkat. Használjon enyhe tisztítószereket, amelyek szintetikus mosószereket vagy lipidmentes tisztítószereket tartalmaznak. Ellenálljon a súroló hatású tisztítószerek használatának, mert ezek mikroszkopikus repedéseket okozhatnak a bőrben, és károsíthatják a hám védő rétegeit. A rózsahimlőben szenvedő betegek ne használjanak alkohol alapú termékeket, például tonizálókat vagy összehúzószereket. Az aknés betegek számára előnyösek a szalicilsavat vagy alfa-hidroxisavat tartalmazó tonerek.
A retinoidterápia megkezdésekor azonban ideiglenesen hagyja abba a tonik vagy a fanyarító használatát, mivel a kombináció hatására a retinoid irritálóbbá válhat. Az aknés betegeknek korlátozniuk kell a túlzottan durva mosakodást és tisztítást, vagy tartózkodniuk kell tőle. Tracy L. Grosick, a Procter & Gamble, Cincinnati létfontosságú bőrápolási termékekkel foglalkozó írója szerint, ha a bőr nedvességgátja ép, az segít a bőrnek a naponta érkező környezeti támadások leküzdésében.
Vegye figyelembe
Ha a pattanásos és rosaceás betegek olyan kezeléseket alkalmaznak, amelyek szárítják a bőrt, a hidratálók javíthatják a bőr barrier funkcióját. Próbáljon meg olyan hidratáló krémeket használni, amelyek a legkevesebb összetevőt tartalmazzák. A rózsahimlős betegek válasszanak olyan hidratálót, amely csak glicerint, vazelint vagy aloe verát tartalmaz, ami gyulladáscsökkentő hatású lehet. Az aknés betegeknek is érdemes ragaszkodniuk a legkevesebb összetevőt tartalmazó termékekhez.
A rózsahimlőben szenvedő betegeknek cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó fizikai blokkoló termékeket kell használniuk, mivel ezek az összetevők nem irritálják a vörös, gyulladt bőrt, és optimális védelmet nyújtanak. A zsíros bőrű aknés betegeknek nem komedogén, póruseltömődést nem okozó termékeket kell használniuk. Válasszon alkoholos vagy gél alapú fényvédőt.
Záró megjegyzés
Az érzékeny bőrre a legjobb tartósítószerek a parabéntartalmúak, mint például a metil- és butil-parabén. Az érzékeny bőr irritációra való kevésbé hajlamos állapotának fenntartásának trükkje a szaruréteg, a bőr elsődleges védőgátjának integritásának biztosítása. Kezdheted egy minimalista hidratáló krémmel, és nem komedogén fényvédővel. Dermatológia Times. Patricia Reiman. Az érzékenység enyhítése: Tanulmány szerint a niacinamiddal ellátott hidratáló krémek ellenállóbbá teszik a bőrt. Dermatology Times. Cheryl Guttman. Érzékeny bőr érvényes betegkérdés. E Skin and Allergy News. Timothy F. Kirn. Lifestyle, Cosmetics Integral to Acne, Rosacea Tx.
