Ayurveda forsøker og streber etter å oppnå "Fitness for alle". Det stammer fra et sanskritord 'Ayu' betyr liv og 'Veda' betyr kunnskap. Ayurveda er angivelig laget av Brahma og har ...
Fortsett å leseAshwagandha (Withania somnifera) er sannsynligvis en av de viktigste plantene i ayurveda, en tradisjonell indisk medisin. Dens rot lukter som en hest (på sanskrit betyr ashva "hest" og gandha ...
Fortsett å leseEt svært vanlig problem i dag er psykiske lidelser. Det er et veldig generelt begrep som dekker alle problemene som er knyttet til sinnet vårt. Disse problemene oppstår...
Fortsett å leseDen ayurvediske tilnærmingen er at kroppen holdes i balanse og immunforsvaret på topp effektivitet, slik at infeksjoner og forskjellige betennelser sjelden manifesterer seg. Hvis det er et bortfall ...
Fortsett å leseAyurvedisk forestilling om immunitet er et fascinerende tema som dekker de forskjellige tingene som garanterer en balansert fysisk tilstand. Vyaadhiksamatva (sanskrit), som kan oversettes til immunitet mot sykdommer, er det ayurvediske begrepet ...
Fortsett å leseDet er ikke overraskende at når vi undersøker naturmedisinens vekst, finner vi urter som har tjent menneskeheten i tusenvis av år med fantastisk suksess. 3000 år for å...
Fortsett å leseHva er Oil Pulling? Denne enkle prosessen, der du langsomt skyller olje rundt i munnen, gjør det mulig for kroppen å helbrede seg selv fra en lang rekke plager og lidelser ved å avgifte spyttkjertlene og...
Fortsett å lesePå grunn av den økende bevisstheten om de alternative medisinske systemene, hovedsakelig gjennom sosiale medier, trykte medier og TV, har folk begynt å søke etter andre ressurser for å finne varige løsninger. ....
Fortsett å leseIfølge mange ayurvediske utøvere er vann essensen av en persons bevissthet. Det representerer soma, som er en avkjølende og nærende kvalitet som vanligvis er knyttet til...
Fortsett å leseMat er en grunnleggende del av vår tilværelse. Livet vårt dreier seg om mat fra det øyeblikket vi våkner. Mat og fest går hånd i hånd, og det samme gjør fester og...
Fortsett å lese