Aromaterapija, ki jo pogosto povezujemo s komplementarno in alternativno medicino, se danes običajno uporablja za izboljšanje fiziološkega ali psihološkega stanja posameznika in jo je leta 1928 uvedel francoski kemik René-Maurice Gattefossé za opis terapevtskega delovanja vonja teh rastlin.
Kitajska medicina
Od stare kitajske kulture, ki je segala že 4500 let pred našim štetjem, grških alkimistov in egipčanskih strokovnjakov, nekaj stoletij pozneje ali sodobnih ljubiteljev aromaterapije, se eterična olja destilirajo s kuhanjem in parjenjem v rastlinah, da se dodajo kozmetičnim izdelkom, zdravilom in hrani. Ta eterična olja (EO), ki jih zdaj večinoma pridobivajo v laboratorijih iz številnih različnih rastlin s posebno kemično obdelavo, uporabljajo sodobni strokovnjaki za masažo ali velika javnost.
Raziskovalci so ugotovili, da izdelki za aromaterapijo povečajo pozitivne rezultate, ki jih lahko doživimo po vdihavanju in izdihavanju objavljenih aromatičnih esenc, saj so te EO raztopljene v vodi ali se uporabljajo neposredno na koži. Večina ljudi se z aromaterapijo seznani v okviru masažne terapije ali kot z "luksuznim" postopkom, ki ga opravijo enkrat za čas, ko si privoščijo sproščujočo kopel.
Domača sredstva
Glavne veje aromaterapije so: domače zdravljenje, ki se izvaja s pomočjo parfumov in kozmetičnih izdelkov, klinično zdravljenje, ki je pomemben del farmakologije in farmakoterapije, oglaševanje in nazadnje aromaterapija, ki je izraz za analizo učinkov vonjav na um in duševno stanje.
Ne glede na pogostost izvajanja aromaterapije pa ostaja resnica, da umetnost aromaterapije izkorišča močne čiste esence aromatičnih rastlin, cvetov in smol, ki delujejo na dva močna individualna čuta - vonj in dotik - in tako ponovno vzpostavljajo ravnovesje med telesom in možgani. Aromaterapijo je treba doživljati kot celostno vrsto terapije, ki deluje na človeka, če je "posameznik" odprt za njene značilne lastnosti.
Ali ste vedeli?
Aromaterapije, ki se uporablja pri zdravljenju anksioznosti ali za lajšanje manjših bolezni in negativnih čustvenih stanj, ne smemo obravnavati kot nadomestek tradicionalnega zdravljenja, temveč kot dopolnilno metodo, s katero lahko v krajšem času dosežemo pozitivne rezultate za svoje zdravje. Na primer, če nekdo trpi za bolečinami v hrbtu, se ne bi smel izogibati običajnemu zdravljenju samo zato, ker je bila načrtovana aromaterapija. Zlasti pri resnih zdravstvenih stanjih, kot so rak, bolezni srca, astma, visok krvni tlak, nevrološke bolezni in pooperativna stanja, aromaterapije ni mogoče uporabiti kot edino metodo zdravljenja, ki bi bolniku pomagala okrevati ali se boriti proti zdravstvenemu stanju.
Zaključna opomba
Aromaterapevtska masaža je lahko zelo koristna. Aromatična eterična olja se zaradi visoke koncentracije merijo v kapljicah in uporabljajo na različne načine. Dišeče sveče, losjoni za obraz in telo ali izdelki za gospodinjstvo, kot so razpršilci za prostore, njihov vonj razpršijo po zraku in pomagajo ljudem do boljšega počutja.
Aromaterapevtska masaža z eteričnimi olji je zdravilna terapija za telo in duha, ki lahko naredi čudeže na posameznikovem živčnem sistemu, ne glede na to, ali se želi počutiti bolj sproščeno ali povečati raven energije. Eterična olja, ki izboljšujejo imunski sistem in uravnovešajo čustva, skozi kožo prodirajo v celotno telo in dajejo izredno dobrodošel občutek sproščenosti. Zato izkusite aromaterapijo in omogočite, da vaše telo doseže nekakšno "nirvano" - notranje ravnovesje in mir.
