V zimných mesiacoch sa nezriedka vyskytujú infekcie priedušiek, prínosových dutín, hrdla a vírusové, plesňové a pľúcne infekcie, ak je vaša imunita nízka. Tie vám skutočne spôsobia, že sa nebudete cítiť dobre a narušia váš život na dlhšie obdobie, ak sa neodstránia. Zdá sa však, že udržať ich na uzde je takmer nemožné, keď ste obklopení inými ľuďmi, ktorí okolo vás kýchajú a kašlú.
Dobré správy
Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu bojovať s niektorými príznakmi a umožnia vám rýchlejšie sa zotaviť, ak ste práve chytili vírus alebo chrípku. Medzi najprínosnejšie oleje v boji proti týmto ochoreniam patrí eukalyptový olej, ktorý veľmi dobre posilňuje imunitný systém a pomáha zmierniť dýchacie problémy. Tento olej je tiež skvelý pri bolestiach hrdla, kašli, bolestiach hlavy a sezónnych alergiách. Eukalyptový olej funguje vďaka svojej schopnosti stimulovať imunitu a poskytovať antioxidačnú ochranu.
Do horáka dávajte vždy len niekoľko kvapiek, pretože príliš veľké množstvo oleja môže negovať niektoré jeho priaznivé vlastnosti. Mätový olej je ďalším zimným olejom, ktorý je ideálny na bolesti svalov spojené s vyššie uvedenými stavmi. Môže tiež pomôcť pri sezónnych príznakoch alergie, zvýšiť hladinu energie, keď sa cítite trochu vyčerpaní z dôvodu choroby, a pomôcť pri tráviacich ťažkostiach. Olej z ihličia červenej borovice môže tiež pomôcť vášmu imunitnému systému a pomôcť v boji proti vírusom a vždy majte na pamäti, že čajovníkový olej je prírodné antiseptikum.
Vedeli ste to?
Pri kombinácii týchto olejov v ďalšom recepte môže pomôcť v boji proti každému z vyššie uvedených problémov, ochoreniu priedušiek, infekcii prínosových dutín, infekcii hrdla a vírusovým, plesňovým a pľúcnym infekciám, ktoré vám pomôžu rýchlo sa vrátiť k dobrému zdraviu. Všetko, čo musíte urobiť, je vložiť 8 kvapiek každého z týchto olejov do odparovača s vodou a vdychovať paru, ktorú odparovač vytvára. Tieto oleje, ako už bolo spomenuté, sú levanduľa, mäta pieporná, olej z ihličia červenej borovice a olej z čajovníka. Jednoducho to urobte niekoľkokrát a potom nechajte zvyšné oleje vyplniť priestor.
Nabudúce, keď sa budete cítiť trochu zle a budete mať jednu z týchto chorôb, vyskúšajte túto kombináciu olejov a možno sa budete v okamihu cítiť lepšie. Tento jednoduchý liek môže pomôcť s príznakmi a tými hroznými pocitmi, ktoré má choroba. Je dôležité, aby ste v prípade, že vám napriek tomu nepomôžu, navštívili odborníka na lekársku starostlivosť, ktorý vám správne diagnostikuje vašu chorobu.
