У зимові місяці нерідко виникають бронхіальні інфекції, інфекції носових пазух, інфекції горла, а також вірусні, грибкові та легеневі інфекції, якщо ваш імунітет ослаблений. Якщо їх не вилікувати, вони можуть спричинити погане самопочуття та порушити ваше життя на тривалий час. Здається, що утримати їх на відстані майже неможливо, якщо ви оточені іншими людьми, які чхають і кашляють навколо вас.
Хороші новини.
На щастя, є деякі речі, які допоможуть вам боротися з деякими симптомами і швидше одужати, якщо ви випадково підхопили вірус або грип. Серед найбільш корисних олій для боротьби з цими хворобами - евкаліптова олія, яка дуже добре зміцнює імунітет і допомагає полегшити респіраторні проблеми. Ця олія також чудово допомагає від болю в горлі, кашлю, головного болю та сезонної алергії. Евкаліптова олія відома завдяки своїй здатності стимулювати імунітет і забезпечувати антиоксидантний захист.
Завжди додавайте кілька крапель просто в конфорку, оскільки надмірна кількість олії може звести нанівець деякі з її корисних властивостей. М'ятна олія - ще одна зимова олія, яка ідеально підходить для лікування м'язового болю, пов'язаного з перерахованими вище станами. Вона також може допомогти при сезонних симптомах алергії, підвищити рівень енергії, коли ви відчуваєте занепад сил через хворобу, і допомогти при скаргах на травлення. Олія червоної хвої також може допомогти вашій імунній системі та боротися з вірусами, і завжди пам'ятайте, що олія чайного дерева є природним антисептиком.
Ти знав?
Поєднання цих олій у наступному рецепті може допомогти боротися з кожною з вищезгаданих проблем, бронхіальними захворюваннями, інфекціями носових пазух, інфекціями горла, а також вірусними, грибковими та легеневими інфекціями, що допоможе вам швидко повернутися до гарного самопочуття. Все, що вам потрібно зробити, це додати по 8 крапель кожної з цих олій у випарник з водою і вдихати пару, яку генерує випарник. Ці олії, як згадувалося раніше, - лавандова, м'ятна, олія червоної хвої та олія чайного дерева. Просто зробіть це кілька разів, а потім дозвольте решті олій заповнити простір.
Наступного разу, коли ви відчуєте нездужання і матимете одну з цих хвороб, спробуйте цю комбінацію олій, і, можливо, вам стане легше в найкоротші терміни. Цей простий засіб може допомогти з симптомами та жахливими відчуттями, які викликає хвороба. Якщо ці засоби не допомагають, дуже важливо, щоб ви все ж таки звернулися до лікаря, щоб він поставив правильний діагноз вашої хвороби.
