Jak jóga léčí studenty s nedostatkem spánku?
V dnešním světě toho studenti musí zažít hodně, jen aby se mohli vyrovnat. Procházejí spoustou celonočních studijních sezení, hodnocení, psaní diplomových prací...
Pokračovat ve čteníZdravotní přínosy jógy
Jaké jsou výhody cvičení jógy?
Co vás přiměje zůstat v současné práci? Kromě výhod v podobě finančních odměn, možností rozvoje, vynikajících pracovních podmínek a příjemného prostředí, které vyzařují spolupracovníci, kancelářské...
Pokračovat ve čteníJe cvičení jógy pro ženy dobré pro zdraví imunitního systému?
V dnešním světě je nezbytné mít nějaký druh cvičení na snížení stresu, které vyrovnává a přináší klid tělu a jeho funkcím. Vzhledem k tomu, že svět kolem nás...
Pokračovat ve čtení