Når du rejser til andre lande, kan du ofte opleve sundhedsrelaterede problemer, som du normalt ikke vil opleve i dit hjemland. For at minimere risikoen for at blive syg på rejsen er det vigtigt at finde ud af, om der er behov for særlige vaccinationer og medicin, før du rejser til det område, du har til hensigt at rejse til.

Hvad skal jeg gøre?

Lav en aftale med din læge: Besøg det lokale sundhedscenter eller lægen, inden du rejser, for at få de seneste oplysninger og valg af medicin. Ideelt set bør du planlægge den første aftale om vaccinationer og information om rejsesundhed omkring fem til seks uger før du rejser. Dette skyldes i høj grad, at du generelt skal vente i nogle få uger efter den sidste dosis af dit vaccinationsprogram, før du er helt beskyttet.

Kend de vaccinationer, du har brug for: At vide, hvilke vaccinationer du har brug for, afhænger ikke kun af din rejsedestination. Din læge vil også tage andre faktorer i betragtning, herunder længden af dit ophold, om du har til hensigt at blive i landområder eller holde dig til hotellerne, din vaccinationshistorik, eventuel medicin, du tager, og eventuelle allergier, du måtte have. Uanset dine rejseplaner er det vigtigt at være sikker på, at du er opdateret med rutinevaccinationer som polio, stivkrampe, influenza og børnesygdomme som f.eks. fåresyge, røde hunde og mæslinger. Desuden kan rejsende i udlandet også have brug for vaccination mod kolera, hepatitis A og B, rabies, meningokok-meningitis, tyfus, tuberkulose og gul feber. Særlige forhold, der skal tages i betragtning: Husk, at vaccinationer måske ikke er acceptable for alle.

Hvis du er gravid

Hvis du f.eks. er gravid, er det langt bedre at undgå nogle vaccinationer. Børn og spædbørn er et særligt tilfælde, som du skal rådføre dig med din læge om. Andre særlige overvejelser, som du skal huske på, omfatter eventuelle reaktioner, du tidligere har haft på vaccinationer, eller om du af en eller anden grund er immunsupprimeret (dvs. du er HIV-positiv eller tager steroider). I sådanne tilfælde er det en god idé at undgå nogle vaccinationer. Du kan drøfte dette med din læge, inden du rejser.

Få mere at vide om bivirkningerne: Som enhver anden form for medicin kan vaccinationer have uønskede bivirkninger. Disse er typisk ubehagelige i forhold til at være farlige, selv om alvorlige allergiske reaktioner kan forekomme undertiden. Der er ingen kliniske beviser for, at de på nogen måde kan påvirke dit immunforsvar. Nogle af de hyppigste bivirkninger omfatter ømhed i injektionsområdet, nogle gange med rødme og hævelse, og måske en let feber eller en følelse af ikke at have det godt. Mange mennesker, der rejser til udlandet, er bekymrede over udsigten til at blive syge. Med en smule forudgående planlægning og forebyggende foranstaltninger kan du forbedre dine chancer for at få en fantastisk rejseoplevelse betydeligt.

 


  • Hvordan kan man øge bevidstheden om vaccination? Immunisering er den proces, hvor man giver en vaccine og dermed aktiverer immunsystemet til at bekæmpe smitsomme sygdomme. Det er et stærkt, sikkert, gennemprøvet og effektivt skjold. Hvis en person er vaccineret, og kommer i kontakt med en sygdom, der kan forebygges med en vaccine, beskytter immunsystemet ikke bare effektivt personen, men hjælper også med at forhindre spredning til andre. Du kan endda være sikker på, at du kan få et sundt barn, hvis du får en vaccination af din mor, mens du er gravid. Hvad er sygdomme, der kan forebygges med vaccine? WHO lister nogle sygdomme som stivkrampe, kighoste, poliomyelitis, mæslinger, fåresyge, røde hunde, hepatitis B,...

  • Hvad er vaccinationer? Der er dog mange sygdomme, som ikke kan helbredes, fordi der ikke findes passende medicin. Men der er en række sygdomme, der ikke kan helbredes med medicin, men dit immunforsvar kan virkelig hjælpe dig med at bekæmpe disse problemer. Det indebærer, at hvis du vil bruge nogle lægemidler, som skal styrke dit immunforsvar, så vil du helt sikkert blive i stand til at håndtere unikke lidelser på en bedre måde. Immunogener Af denne grund bruges immunogen til at styrke immunsystemet til at lave antistoffer for at håndtere visse sygdomme. Her er det vigtigt at nævne noget om...

  • Hvad er en rejsebetinget sygdom? Halvtreds procent af de personer, der rejser, lider af en rejsebetinget sygdom. Alle rejsende bør være velforberedte til at rejse og være forberedt på at beskytte sig mod rejserelaterede sygdomme. I dette nummer er forskellige facetter af rejserelaterede sygdomme blevet drøftet med tilhørende beskyttelsesforanstaltninger. Ifølge ayurveda forårsager rejser en vitiation af vata dosha. Vata dosha modulerer alle aktiviteter i den menneskelige anatomi som f.eks. fordøjelse, respiration, udskillelse, overførsel af nerveimpulser, reflekser, kropsbevægelser osv. Når vata bliver vitieret på grund af rejser, bliver alle disse almindelige funktioner i den menneskelige anatomi også ubalanceret.