Mi okozza a felfekvést? Túl sok napfény. Nagyon sokan hajlamosak a felfázás kialakulására, miután túl sok napsütésnek vannak kitéve, vagy ha leégnek. Ennek elkerülése érdekében első védelmi vonalként fantasztikus fényvédő krémet alkalmazhatsz az ajkaidra, általában ajakbalzsam formájában.
Okok
- Ha a nátha a napfény miatt alakul ki, akkor ezeket lázhólyagoknak nevezzük. Tehát kerülje a sok napsütést, különösen a délelőtt 10 és délután 3 óra közötti időszakban. Az SPF 15 vagy annál nagyobb fényvédő faktorral rendelkező naptej egy bizonyos must-have, vagy esetleg feltehetsz egy kalapot, amely teljesen megvédheti a szádat és az arcodat.
- Hideg szél. Rendkívül hideg időben rendkívül praktikus naptejet lehet kapni, amíg elegendő hidratáló tartalma van. Nagyon óvatosnak kell lennie a száj és az arc foltjaival, amelyek a hideg időjárás során kiszáradnak. Próbáljon meg néhány hidratáló krémet használni, ahogy forró zuhanyt vagy fürdőt vesz, néhány hidratáló maszk alkalmazásával együtt, hogy mindig hidratált maradjon az egész bőre. Igyon rengeteg vizet, mert ez a legjobb módja annak, hogy mindig jól hidratált maradjon.
- Menstruáció és terhesség. A menstruációs időszak és a terhesség hatására a szervezetedben rengeteg változás történik a hormonokban, ami a felfázás kitörését okozhatja. Ez valószínűleg azért van, mert a hormonális változások kiváltják az immunrendszered gyengülését, ami természetes dolog.
- Természetesen egy legyengült immunrendszer nem lesz képes megvédeni a szervezetét a betegségekkel szemben, és ez a legjobb alkalom az alvó vírus támadására - amikor a leggyengébb állapotban van. Annak érdekében, hogy mégis megragadhassa ezeket a módosításokat, folyamatosan erősnek kell tartania a szervezetét immunrendszer-erősítőkkel.
- Az influenza előfordulása. Mint már említettük, a legyengült immunrendszer azt jelenti, hogy csökkent az ellenálló képesség. Ez akkor is előfordul, ha influenzás vagy rosszul érzi magát - ilyenkor valószínűleg a hideg magok is előfordulhatnak. Ezért minden, amit tehetsz ez ellen, hogy távol tartod magad azoktól az emberektől, akik betegek, hogy ne kapd el te is a vírust. Tegye szokásává, hogy jól megtisztítja a kezét. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését. Pihenjen sokat és egyen egészséges ételeket.
- STRESSZ! Ne feledje, hogy amikor stressz alatt áll, az immunrendszere is gyengül. Ez azt fogja eredményezni, hogy hajlamosabb leszel a betegségekre, amelyek közé más egészségügyi bajok is tartoznak, amelyek túlságosan kellemetlenek ahhoz, hogy kezeld őket, mint például a felfázás. Ha elmész és felkeresed az orvosodat, jó eséllyel gombaellenes gyógyszereket írnak fel neked, hogy megszabadítsanak a hidegrázásodtól. Ismét a természetes módszerek használatát javaslom. Végül is a mellékhatások és a negatív hatások a gyógyszeripari termékek csomagjának részeként jönnek. De tényleg nem kell mindig ezeknek a gyógyszereknek a használatához folyamodnia.
Természetes jogorvoslatok
A természetes és otthoni jogorvoslatok, amelyeket tehetsz, hogy gyógyítani ajakherpesz valójában túl sok, hogy megemlítsük. Itt csak hat nagy módot fogunk megvitatni, hogyan teheti meg mindezt saját maga. Kerüld el azokat az embereket, akiknek szintén ajakherpeszük van. Ez csak annyit jelent, hogy kerülj el mindenféle intim kapcsolatot valakivel, akinek ajakherpesze van, mert biztosan elkapod. Még abban az esetben is, ha nem jutsz el odáig, hogy megcsókold őket, ha az ajkuk hozzáért valamihez, amihez esetleg te is hozzáértél, akkor biztosan foglalkozhatsz a sebekkel bármikor.
Kerülje a szélsőséges időjárási hőmérsékleteket. Csakúgy, mint amit az egészségügyi probléma okainál tárgyaltunk, kerülnie kell a kemény szelet és a napfényt, amelyek hidegfoltok kitörését okozhatják. Használjon olyan ajakbalzsamot, amelynek tartalma van. Ez biztosan megvédi az ajkait a túl sok napsütéstől, és megakadályozza az ajkak kiszáradását is. Ezzel védve maradsz az esetleges fellángolásoktól. Vegyen be sok folyadékot. Ha már megvan a felfázás, akkor sok folyadékot kell bevinnie - a víz és az egészséges friss gyümölcslevek remek alternatívák. Ez segít csökkenteni azt az időtartamot, ameddig a felfekvésen esetleg át kell esnie.
Emlékezz a
A gyümölcsök antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek az immunrendszer javításában. Használja a teafiltereket. Lehet, hogy nem vagy tudatában ennek, de a teafilterek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek felvehetik a harcot a vírussal, és megakadályozhatják, hogy az további gyulladást okozzon. Lehetőség van arra, hogy a teafiltereket közvetlenül a felfázás helye mellé tegye. Alkalmazzon egy kis aloe verát vagy boszorkánymogyorót. Az aloe vera jó néhány bőrbetegséget is gyógyíthat, ami nem zárja ki a hidegrázást.
Másrészt, a varázsmogyoró egy olyan gyógynövény, amelynek kivonatai gyógyászati célokra használhatók, és a helyi egészségügyi boltban is beszerezhető. Azt is lehet, hogy egyszerűen csak sót használjon a hideg sebek, mivel ez képes lehetővé tenni, hogy gyorsabban száradjon, mint azt várná. Igen, ez elég fájdalmas lehet. De elég hamar észre fogod venni a hatását. Ha azonban túl alacsony a fájdalomküszöbe, akkor válassza a többi lehetőséget, amelyek nem fájnak annyira.
