Teoria dei dosha che aiuta nella diagnosi delle malattie. Secondo l'ayurveda tre dosha o tre forze energetiche controllano le attività del corpo umano.

VATA

Il dosha Vata è il più significativo dei 3 dosha. È stato affermato nei romanzi classici dell'ayurveda che "pitta, Kapha e il resto dei tessuti del corpo sono ritenuti zoppi senza l'aiuto di Vata". Vata domina la parte inferiore del corpo, che è sotto l'ombelico. I movimenti del fluido corporeo, il metabolismo, l'eliminazione dei prodotti di scarto, l'eiaculazione dello sperma, la spinta del feto dal corpo, la trasmissione degli stimoli al cervello e la reazione agli organi e alle cellule, il battito cardiaco, la respirazione, i movimenti del corpo ecc. sono aiutati da VATA. Le aree dominate da Vata sono l'intestino, la zona lombare, le orecchie, la pelle e le ossa. Vata è viziato a causa delle seguenti ragioni.

  • Abitudini alimentari irregolari.
  • Parlare con un tono alto.
  • Sovraffollamento corporeo e mentale.
  • Consumo di cibi caldi, secchi e amari.
  • Esposizione al freddo intenso e al clima secco.

Gli opposti della ragione di cui sopra normalizzano il vata viziato.

PITTA

Il dosha pitta aiuta il fuoco del corpo o Agni, che gioca un ruolo significativo nelle attività metaboliche del corpo. I luoghi in cui pitta domina sono il tratto digestivo, la pelle, gli occhi, il cervello e il sangue. Pitta mantiene la temperatura del corpo. Le secrezioni come i succhi digestivi, i pigmenti come la melanina (bhrajaka pitta), l'emoglobina (ranjaka pitta) sono tutti tipi di pitta. Pitta è dominante nelle aree dell'ombelico, dello stomaco, del sudore, della linfa, del sangue, della pelle e degli occhi. Vata viene viziato a causa delle seguenti ragioni.

  • Consumo eccessivo di cibi caldi, acidi e salati.
  • Consumo di alcol in eccesso.
  • Sovraesposizione al clima caldo e soleggiato.
  • Usare verdure secche.
  • Indigestione di cibo. Gli opposti del motivo di cui sopra normalizzano il pitta viziato.

KAPHA

Kapha fornisce massa al corpo, lubrificazione, umidità, fertilità, stabilità, forza e memoria. Aiuta nel processo di legame dove necessario. Questo è il più pesante di tutti i dosha. Kapha viene viziato a causa delle seguenti ragioni.

  • Dormire di giorno.
  • Consumare dolci, pasti freddi, in eccesso.
  • Consumare pesce, sesamo, canna da zucchero, latte e derivati. Gli opposti del motivo sopra menzionato normalizzano il kapha viziato.

Ricorda

Quando questi dosha sono in stato di equilibrio il corpo rimane sano. Se questi dosha si squilibrano, il corpo soccombe ai malanni. I dosha si squilibrano spesso a causa del cambiamento del clima, delle stagioni, degli stili di vita, della dieta ecc. Il rimedio consiste nel riportare i dosha alla normalità e nell'espellere la tossina o l'ama generata durante la condizione di squilibrio. L'herpes è causato da un virus, il virus herpes simplex (HSV), che appartiene alla stessa famiglia dei virus che causano la varicella.

Herpes simplex tipo 2 (HSV-2). Tuttavia, sia il tipo 1 che il tipo 2 possono manifestarsi nei genitali, nella zona orale o in entrambi. Come risultato di stili di vita malsani e della dieta, il delicato equilibrio tra i dosha viene disturbato. Questo disturba il fuoco del corpo o Agni. Agni è il fuoco del corpo, che è responsabile della trasformazione di una sostanza in un'altra.

Scompone le sostanze alimentari, elimina le tossine e i rifiuti, mantiene la temperatura del corpo e resiste all'invasione dei germi mantenendo una forte resistenza del corpo. Il fuoco del corpo, che è aiutato dai dosha equilibrati, digerisce interamente il cibo per formare Pakwa Anna rasa (il tipo di cibo liquido completamente digerito dagli enzimi digestivi), che può essere preparato per essere assorbito dai tessuti del corpo. Secondo l'ayurveda Pakwa Anna Rasa nutre il corpo umano e i suoi componenti per mantenere il corpo privo di disturbi. Ma quando il fuoco del corpo è diminuito ci sarà una digestione incompleta del cibo che forma Apakwa Rasa (cibo indigesto). L'Agni disturbato non riesce a digerire il cibo e le tossine si accumulano nel corpo a causa del metabolismo improprio. L'accumulo di tossine riduce la resistenza del corpo e apre la strada all'invasione dei microbi. Quando una persona che ha una bassa immunità entra in contatto con il virus HSV, riceve l'herpes orale o genitale. 2. Dormire nel pomeriggio.

Nota finale

Bassa immunità I dosha sistematicamente squilibrati interferiscono con il metabolismo del corpo viziando il fuoco del corpo (agni). Questo contribuisce all'indigestione e alla malassimilazione dei nutrienti, che a sua volta causa una scarsa immunità. A causa della diminuita immunità il corpo non riesce a fornire resistenza alle epidemie.

  • Cibo piccante, acido, fritto e spazzatura, che aggrava Vata.
  • Dormire nel pomeriggio.
  • Prodotti di carne fritti o fritti in olio o grasso.
  • Cibo carbonizzato e troppo cotto.
  • Fare il bagno subito dopo l'esercizio o il lavoro pesante all'aperto.

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