Oboseala cronică și depresia cronică sunt absolut sistemice în societatea noastră actuală. În luna iunie a acestui an, noua mea carte, intitulată "Până când ai parcurs calea", a ajuns în librării. I...
Continuă să citeștiNimeni nu ar trebui să se mulțumească cu o viață de melancolie. A trăi într-o stare depresivă pentru o perioadă lungă de timp poate provoca daune suplimentare bunăstării tale. Depresia este cunoscută...
Continuă să citeștiCei mai mulți oameni din ziua de azi sunt surprinși să înțeleagă că a bate din palme sau a aplauda cu palmele este un exercițiu fantastic pentru organism, care ajută la stimularea organelor care duc la buna...
Continuă să citeștiIată o întrebare critică pentru cel care crede că se simte nefericit: ești singur? V-ați dat seama că a fi singur este o parte obișnuită a vieții noastre. Recunoașteți, este...
Continuă să citeștiS-a spus că muzica este un medicament pentru inimile frânte. Oricât de practic și analitic ai fi, muzica îți va atinge inima înlăturând toate barierele logicii. Poate că ai...
Continuă să citeștiCercetările științifice validează în prezent faptul că anxietatea are o influență substanțială asupra fiziologiei organismului, conducând la o mulțime de boli acute și cronice. Un raport al Băncii Mondiale...
Continuă să citeștiScriu de ceva vreme despre problema sănătății mintale, spunând că este doar o boală de percepție. Este pur și simplu nivelul care determină punctul în care devine...
Continuă să citeștiExistă o voce mică în capul tău care te reține? Ce-ar fi dacă cuvintele pe care le-ai auzit ți-ar putea da un impuls în loc să te împovăreze?...
Continuă să citeștiDeși Wolfgang Amadeus Mozart a murit în mod misterios, moștenirea sa continuă să trăiască în cântecele sale și în cuvântul la modă "Efectul Mozart", care vorbește despre o creștere a creierului atunci când...
Continuă să citești