Avtoimuniteta zahteva, da imunski sistem ne prepozna telesnih celic in tkiv kot del telesa, zaradi česar imunski sistem te celice in tkiva napade. Vsaka bolezen, ki jo povzroči avtoimunska bolezen, je znana kot avtoimunska bolezen. Znano je več kot 60 motenj, ki naj bi bile povezane z avtoimunostjo.

Upoštevajte

  • Alopecija areata - avtoimunska bolezen, za katero je značilno izpadanje las. Pogosto se pojavlja pri ženskah in moških ter se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi v otroštvu.
  • Alzheimerjeva bolezen - je progresivna bolezen možganov, ki povzroča upad kognitivnih in socialnih sposobnosti. Alzheimerjeva bolezen naj bi bila povezana s poškodbami prostih radikalov v možganih in anorganskim aluminijem.
  • Celiakija - kronično vnetje debelega črevesa, ki povzroči razpad črevesja zaradi alergijske reakcije na gluten. Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v žitih, kot so pšenica, ječmen, oves in rž.
  • Crohnova bolezen - kronična vnetna črevesna bolezen, za katero je značilno akutno vnetje sluznice prebavil. Ta bolezen se običajno pojavlja pri moških med 15. in 35. letom starosti, lahko pa se pojavi tudi pri majhnih otrocih in starejših ljudeh.
  • Fibromialgija - Za to bolezen so značilne bolečine v mišicah ter kronična utrujenost in nespečnost. Ocenjuje se, da v ZDA za fibromialgijo trpi od 3 do 6 milijonov ljudi. Devetdeset odstotkov od teh je deklet.
  • Gravesova bolezen - motnja, ki prizadene ščitnico. Pri tej motnji se na ščitnico vežejo avtoprotitelesa, zaradi česar se poveča proizvodnja ščitnice, ki ima pomembno vlogo pri presnovi. Simptomi vključujejo živčnost, drisko, nespečnost, potenje in izgubo telesne teže s povečanim apetitom. Hujši simptomi vključujejo nereden srčni ritem, tahikardijo (povečan srčni utrip), otekanje nog in oči. V redkih okoliščinah lahko pride do srčno-žilnega kolapsa, šoka ali kome.
  • Lupus - Bolezen, pri kateri imunski sistem ne deluje pravilno kot zaščita pred škodljivimi vsiljivci, temveč ustvarja protitelesa, ki napadajo zdrava tkiva in organe. Simptomi so boleči sklepi, vnetje, otekanje, utrujenost, vročina in izpuščaji. Lupus je blaga bolezen, ki prizadene le nekaj organov, pri drugih pa lahko povzroči hude, celo življenjsko nevarne težave.
  • Multipla skleroza - kronična vnetna bolezen, ki prizadene osrednji živčni sistem (CNS), ki vključuje možgane in hrbtenjačo. Kronično vnetje povzroča hude poškodbe mielinske ovojnice (prevleke živcev). Simptomi so zamegljen vid, odrevenelost in ohromelost. Vzrok za to je lahko strupenost z živim srebrom.
  • Luskavica - pogosta kronična kožna bolezen, za katero so značilni simptomi, podobni ekcemu. Vključuje hiperaktivnost imunskega sistema, ki povzroča nekakšno vnetje. Ta vnetni odziv povzroči, da se kožne celice razmnožujejo sedem- do dvanajstkrat hitreje kot običajno. Koža je pogosto suha in srbeča, poleg tega pa je razpokana ali ima mehurje.
  • Revmatoidni artritis - Ta bolezen lahko prizadene številne sklepe, najpogosteje pa male sklepe rok. Avtoimunski napad na celice povzroča vnetje, otekanje in bolečino. Če ga ne nadzorujemo, lahko povzroči uničenje kosti, deformacijo in nazadnje invalidnost. Menijo, da je spremenljivka revmatoidnega artritisa zadrževanje grenkobe.

Naravni tretmaji

Kateri so naravni načini, ki se lahko uporabljajo pri avtoimunskih motnjah? Večina ljudi z avtoimunskimi boleznimi trpi zaradi izčrpanih nadledvičnih žlez. Nadledvičnice proizvajajo hormon, ki uravnava imunski odziv in se imenuje kortizol. Za zdravljenje avtoimunskih motenj se uporabljajo kortikosteroidna zdravila, ki posnemajo delovanje kortizola, vendar imajo neželene stranske učinke. Naravna alternativa, o kateri je treba razmisliti, je sladki koren, ki je zelišče, ki podpira nadledvične žleze, poleg tega pa ima protivnetne in antibakterijske lastnosti.

Juka ima tudi protivnetne lastnosti in posnema učinke kortizola. Poleg tega ima razstrupljevalni učinek in redči kri. Divji jam je še eno zelišče, ki se lahko jemlje kot protivnetno in proti krčem. Tudi vrbovo lubje ima protivnetno lastnost in bo pomagalo pri lajšanju bolečin pri avtoimunskih motnjah. Obvladovanje stresa je sestavni del obravnave avtoimunskih motenj, saj tesnoba negativno vpliva na nadledvične žleze.

Ne pozabite na

Zadostna količina spanja in pozitivna duševna naravnanost sta lahko v veliko pomoč. Dodatki, ki lahko pomagajo telesu pri obvladovanju stresa, so sibirski ginseng, kitajski mineral Chi Tonic in Nutri-Calm. Antioksidanti pomagajo telesu uravnavati imunsko aktivnost in se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali. Primerni izbiri sta izvleček zelenega čaja in grozdje z visoko učinkovitostjo. Eterična olja, ki bi lahko bila dobra pri avtoimunskih motnjah, so bergamotka, žajbelj, sivka in rimska kamilica. Dodajanje esencialnih maščobnih kislin v prehrano, vključno z oljem iz lanenih semen in omega-3 EPA, lahko pomaga zmanjšati vnetne odzive.

Pomanjkanje magnezija je pogosto tudi pri avtoimunskih motnjah. Fibralgija poleg magnezija vsebuje tudi jabolčno kislino, ki je koristna za proizvodnjo celične energije in je lahko koristna pri fibromialgiji. Koristna je lahko zmerna telesna vadba, kot sta hoja ali plavanje, vendar je treba paziti, da se telo ne preobremeni. Zelo koristno je jemanje prebavnih encimov. Predlagano je vsakodnevno jemanje probiotika, ki pomaga v črevesje vnesti zdrave bakterije, ki bi lahko pomagale zmanjšati alergijske reakcije.

Izogibajte se temu!

Imunski stimulansi so kontraindicirani, saj lahko težave le še poslabšajo. Izogibajte se jemanju dodatkov in zelišč, ki krepijo imunski sistem, kot so kolostrum, regratova korenina, ehinaceja, zlata rozga in rman. Izogibajte se eteričnim oljem, ki spodbujajo imunski sistem, kot so geranija, timijan in ylang ylang. Alergije na hrano so lahko tudi dejavnik avtoimunskih motenj. Pogosti alergeni so hidrogenirana olja in maščobe, kot sta margarina in strjenka, žita, kot sta koruza in pšenica, ter mlečni izdelki.

Izogibajte se živilom, ki poslabšajo stanje. Izogibajte se rafiniranim sladkorjem in ogljikovim hidratom, ki hranijo kandido, parazita, ki lahko prispeva tudi k avtoimunskim motnjam. Menijo, da je zastrupitev s težkimi kovinami, na primer s cepivi, ki vsebujejo živo srebro in druge toksine, ki se vbrizgavajo neposredno v kri, poleg drugih strupenih kemikalij, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni, pomemben dejavnik pri temeljnih vzrokih avtoimunskih motenj. Priporočljivo je blago razstrupljanje, da ne bi prehitro razstrupili telesa in povzročili "zdravilne krize". SAM-e je lahko koristen pri razstrupljanju jeter in je bil koristen v nekaterih primerih fibromialgije. Enviro Detox v majhnih odmerkih je prav tako lahko koristen.