Die meisten von uns sind darauf hingewiesen worden, dass wir alle Krebszellen in unserem eigenen Körper haben. Trotz unserer wunderbaren Analyseinstrumente müssen sich diese Zellen erst auf ein paar Milliarden vermehren, bevor sie entdeckt werden. Wenn das Immunsystem einer Person stark ist, kann es normalerweise die Zellen zerstören oder sie daran hindern, sich zu vermehren und Tumore zu bilden. Was kann man also tun, um ein starkes Immunsystem zu entwickeln und zu erhalten? Ein starkes Immunsystem hat ein korrektes Säure-Akali- Gleichgewicht.

Wussten Sie das?

In einem sauren Milieu gedeihen Krankheiten und Schädlinge. Um Ihren Säure-Basen-Haushalt zu testen, kaufen Sie einige Nitrazin-Papierstreifen. Nehmen Sie beim Erscheinen einen Streifen in den Mund und legen Sie einen Streifen unter den ersten Urinstrahl des Tages. Vergleichen Sie die Farbe der Streifen mit dem Diagramm auf der Rückseite der Schachtel. Wenn Ihr pH-Wert unter 6,5 liegt, beginnen Sie mit der Wiederherstellung Ihres Säure-Akali-Gleichgewichts, indem Sie die folgenden neuen Gewohnheiten entwickeln. Geben Sie frisch gepresste Zitrone in Ihr Wasser, Ihren Tee, zum Kochen und Backen. Zitrone hilft, Ihr inneres "Klima" in einem gesunden pH-Wert wiederherzustellen und zu erhalten.

Bio-Apfelessig kann anstelle von Zitrone zum Kochen und Backen verwendet werden, da er auch. Es ist auch alkalisch. Essen Sie eine Ernährung, die hauptsächlich aus Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse sowie frischem Fleisch besteht, das frisch ist. Verarbeitetes Fleisch, Lebensmittel, Milchprodukte und einfache Kohlenhydrate sind säurehaltige Lebensmittel.

Erinnern Sie sich an

Sie brauchen Eiweiß, um Ihre Leber bei der Bildung des äußerst wichtigen Stressbekämpfers Albumin zu unterstützen. Wählen Sie daher frisches Bio-Fleisch, aber machen Sie Fleisch nicht zur "Hauptattraktion" Ihrer Mahlzeiten. Ein guter Leitfaden für die Auflistung der Inhaltsstoffe von verarbeiteten Lebensmitteln lautet: Wenn Sie es nicht aussprechen können - essen Sie es nicht! Neben einem ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt brauchen Sie Ruhe, viel Wasser und wenig oder gar keinen Zucker und Kaffee, um ein starkes Immunsystem aufzubauen und zu erhalten. Schlaf ist das Wiederherstellungssystem des Körpers.

Außerdem gleicht der Schlaf den Hormonhaushalt aus - und wir Frauen wissen, wie wichtig das ist, oder? Die richtige Flüssigkeitszufuhr hilft Ihrem Körper, Giftstoffe auszuscheiden. Sogar notwendige Giftstoffe wie Chemotherapie. Alle Gifte belasten das Immunsystem, und ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann es nicht optimal arbeiten. Teilen Sie Ihr Körpergewicht durch zwei, und das ist die Mindestmenge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken sollten. Wenn der Geschmack von Wasser aufgrund von Medikamenten, die Sie einnehmen, nicht so gut ist, fügen Sie 1 Unze Cranberrysaft oder Zitronensaft zu je 8 Unzen hinzu. Koffein und Zucker sind die beiden schlechtesten Stoffe für Ihr Immunsystem. Koffein dehydriert Sie und raubt Ihnen Ihre Vitamine und Mineralien UND Zucker schwächt Ihr Immunsystem so sehr, dass es als Nahrung für Krebs eingestuft werden muss.

Immunsystem

Das Wichtigste, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken, ist, Maissirup und verarbeiteten (Rohr-)Zucker vollständig aus Ihrer Ernährung zu streichen. Sie können Agave, Stevia, Reissirup und Honig anstelle von Maissirup und Rohrzucker verwenden - vermeiden Sie aber künstliche Süßstoffe, die für Ihren Körper noch gefährlicher sind. Wenn Ihr Körper durch Bestrahlung oder Chemotherapie stark toxisch belastet ist, wird Ihr Immunsystem geschwächt. Aus diesem Grund kann es zu Komplikationen, Infektionen und Krankheiten kommen, die Sie normalerweise abwehren könnten.

Schlussfolgerung

Wenn Sie Ihrem Körper keine Lebensmittel zuführen, die Krebszellen nähren, werden diese Zellen verhungern. Denken Sie daran - der Hauptschuldige ist verarbeiteter Zucker. An zweiter Stelle steht raffiniertes Weißmehl, gefolgt von verarbeitetem Fleisch und Lebensmitteln, denen Hormone zugesetzt wurden. Umgekehrt stärkt der Verzicht auf diese Lebensmittel Ihr Immunsystem. Krebs kann ein Symptom für mehrere Immunschwächen sein. Bitten Sie einen Freund um Unterstützung bei der Erforschung möglicher genetischer Faktoren, des Lebensstils und der Umwelt sowie Ihrer Ernährung. Krebszellen können in einer sauerstoffreichen Umgebung nicht überleben. Denken Sie daran, wenn Sie das nächste Mal beim Sport ins Schwitzen kommen.

 


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