Děti potřebují k vývoji svého těla a mozku dostatek doplňků stravy. Kromě toho jsou nezbytné pro budování jejich imunitního systému. Jakmile dítě dosáhne věku šesti měsíců, doporučuje se, aby začalo s příjmem pevné stravy. Pod pojmem pevná strava mám na mysli měkkou stravu.

Začněme

Jednoduchou metodou by bylo pořídit si košíky s kojeneckou výživou, ale kdo ví, kolik přídatných látek a dalších doplňkových ingrediencí se v těchto nádobách nachází. Pokud byste chtěli, můžete si vytvořit vlastní kojeneckou výživu. Výroba kojenecké stravy není opravdu složitá. Je to mnohem jednodušší, než byste čekali, a existuje několik druhů, které můžete vyrobit. Vše, co potřebujete, je malý hrnec a mixér; a samozřejmě ingredience. Pak si ji můžete připravit sami.

U dětské výživy je třeba, aby jídlo bylo co nejpřirozenější. Proto se v něm objevuje pouze ovoce a zelenina. Žádná přidaná sůl, cukr nebo jiné přídatné látky. Ovocná kojenecká výživa může obsahovat jedno nebo celou řadu druhů ovoce. Můžete rozmačkat banán jako sladkou pochoutku nebo můžete rozmačkat jahody. Pro zajímavou variantu můžete přidat obojí dohromady. Výborným ovocem jsou také jablka. Jablko oloupejte a nakrájejte na kousky, poté ho uvařte doměkka. Můžete ho buď rozmačkat vidličkou, nebo rozmixovat.

Mějte na paměti, že

U zeleninové kojenecké stravy si můžete hrát s různými alternativami. Můžete vařit sladké brambory, brambory, mrkev nebo máslový ořech. Pomocí mixéru můžete bramboru zkombinovat s některou z výše uvedených druhů zeleniny. Případně můžete rozmixovat a podávat každou zeleninu samostatně. Do těchto jídel můžete také zařadit kuřecí maso.

Než kuřecí prsa spojíte, nezapomeňte je důkladně uvařit. Možná budete muset při kombinování přidat trochu vody nebo mléka, abyste dosáhli hladké konzistence, kterou vaše dítě dokáže strávit. Mixér, který poskytuje vysokou rychlost pro rozmixování zeleniny a ovoce do hladké a jemné konzistence, by mohl být ideálním gastronomickým vybavením pro přípravu pokrmů pro vaše dítě.

Závěr

Když si zeleninu a ovoce připravujete sami, přesně víte, co je v potravinách obsaženo a co dáváte svému dítěti - přirozenou zdravou stravu. Pokud jste připravili velké množství dětské stravy, můžete ji uskladnit v malých nádobách na potraviny nebo ve formičkách na led a zmrazit na další den.


  • Co vědět o péči o novorozence? Po devíti týdnech těhotenství se vám narozením novorozence otevře zcela nový svět plný vzrušení. Nejenže se cítíte nesmírně šťastná, ale máte také spoustu povinností spojených s péčí o miminko. A pokud jste matkou poprvé, stává se péče o novorozence mnohem těžším úkolem. Během prvních měsíců vám však po tyto osvědčené techniky mohou pomoci pečovat o vaše miminko tím nejlepším možným způsobem. Novorozenci Vzhledem k tomu, že novorozenci jsou kvůli svému slabému imunitnímu systému náchylní k alergiím a infekcím, dbejte na to, abyste používala dezinfekční prostředek na ruce nebo si drhla ruce...

  • Jaké jsou výhody masírování dítěte? Masáž miminek přináší výhody jak dětem, tak rodičům. Masáž může pomoci uvolnit dítě a zmírnit nahromaděné napětí a frustraci. Bylo prokázáno, že masáž přináší úlevu od koliky a dalších problémů spojených s trávením. Zlepšuje krevní oběh a posiluje imunitní systém tím, že přenáší lymfu. Její terapeutické účinky pomáhají zmírnit bolest při prořezávání zubů. Péče o dítě Děti, které jsou pravidelně masírovány, jsou po probuzení bdělejší a přátelštější a v pozdějším věku jsou vnímavější k objetí a mazlení. Masáž prospívá zejména předčasně narozeným dětem. Předčasně narozené děti, které jsou masírovány v nemocnici, jsou...

  • Jaké jsou výhody dětské masáže? Není překvapivé, že si vaše dítě užívá váš láskyplný dotek. Vaše miminko stráví 9 měsíců ve vaší děloze, kde se spokojeně a pohodlně tulí. Váš láskyplný dotek ho uvnitř uklidňuje a konejší. Díky tomu, že je ve vaší blízkosti, se vaše dítě cítí bezpečně. Proto je to fantastický moment sblížení mezi rodičem a dítětem. Co je to baby masáž? Je to jemné, uvolňující hlazení těla vašeho dítěte pomocí vašich rukou. Používají se oleje a zvlhčující látky, které pomáhají vašim rukám snadno klouzat po pokožce dítěte. Jak může být masáž pro kojence prospěšná? Je to skvělé pro vývoj. Dítě...