La proporción de estadounidenses con sobrepeso y obesidad está aumentando muy rápidamente. El Índice de Masa Corporal (IMC) oscila entre 25,0 y 29,9, mientras que un IMC de 30 o más se define...
Continuar leyendoUna de las mejores maneras de protegerse de las enfermedades es aumentar la inmunidad. Nuestro cuerpo está formado por células inmunitarias que fueron creadas para poder entender lo que es bueno para su...
Continuar leyendoEl superalimento patata dulce es una fantástica fuente de vitamina C. La variedad naranja también contiene betacaroteno que el cuerpo convierte en vitamina A, un antioxidante que ayuda a combatir...
Continuar leyendoLos dermatólogos te permiten esconderte de ella y la vida moderna nos lleva a pensar que podemos vivir bien en las cuevas: oficinas, casas y coches. Pero nuestra...
Continuar leyendoNo creo haber sido el primero en utilizar la expresión "declive funcional relacionado con la edad", pero creo que es una magnífica descripción de lo que ocurre cuando envejecemos. El envejecimiento, como...
Continuar leyendoEl acai es una baya que se cultiva principalmente en Sudamérica y que tiene una serie de propiedades nutricionales, y se sabe que previene enfermedades específicas. La antocianina, uno de los...
Continuar leyendoLa respuesta es obvia; tendremos que deshacernos del peso muy rápido y con rapidez. La falta de respuesta de las células inmunitarias T y B que acompañan a los obesos se resuelve...
Continuar leyendoAhora que ha llegado la primavera, he recibido llamadas de varios clientes y asociaciones que me piden que comparta información para ayudarles a formarse para eventos en sus calendarios. Ya sea...
Continuar leyendoUna de las causas de muerte de las mujeres en Estados Unidos. Por lo tanto, es vital que descubra cómo disminuir el riesgo de problemas cardiovasculares y asegurarse de vivir una vida larga y saludable ....
Continuar leyendoVoy a comenzar este artículo diciendo que será útil si tienes una mente abierta y aceptas que algunos de estos hechos son una bofetada en la cara de...
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