Erittäin yleinen ongelma nykyään on psyykkinen häiriö. Se on hyvin yleinen termi, joka kattaa kaikki mieleemme liittyvät ongelmat. Nämä kysymykset syntyvät, jos mielemme joutuu koville sisäisten ja ulkoisten ongelmien vuoksi. Nämä kysymykset ovat tosiasioita, jotka tietoisesti tai alitajuisesti eivät hyväksy ajatuksiamme.

Mitä tapahtuu?

Tämä ei-toivottu tunne tietyn ongelman seurauksen hyväksymisestä edistää psyykkisen häiriön syntymistä, jota voidaan kutsua psykologiseksi häiriöksi. Kehomme mekanismi on sellainen, että se yrittää tulla sopusointuun itsensä kanssa, mutta jos ihminen ei pysty tulemaan vallitsevasta ongelmasta, se johtaa psyykkiseen sairauteen.

Tämä aiheuttaa epätasapainoa mielessä, käyttäytymisessä, asenteissa, reaktioissa, suvaitsevaisuudessa, tavoissa, toimissa ja ennusteissa, tai voimme sanoa, että yksilöstä tulee epänormaali päivittäisissä toimissaan. Nämä olosuhteet voivat koskea ketä tahansa yksilöä, minkä ikäistä tahansa, kumpaakin sukupuolta, mistä tahansa paikasta ja mistä tahansa sosioekonomisesta taustasta.

Ayurveda

Ayurveda on sanonut paljon mielenterveyshäiriöistä otsikon "UNNMAD" alla. Nyt mielessäsi saattaa olla kahdenlaisia kysymyksiä.

  • Miten tämä mielisairaus voidaan parantaa?
  • Miten säilyttää vakaa mielentila, joka estää meitä saamasta näitä ongelmia? Perusperiaate, jonka pohjalta ayurveda suunniteltiin, oli se, miten terveen yksilön terveyttä ylläpidetään ja miten sairaita yksilöitä hoidetaan. Aluksi mainitsen joitakin kehotuksia, joita yksilön tulisi noudattaa rauhallisessa elämässä, kuten ayurveda sanoo. Nämä tunnetaan nimellä "dharniye Vega" eli halut, jotka on otettava huomioon elämässä.
  • Ei pitäisi olla kateellinen kenenkään menestyksestä.
  • Ei pitäisi puhua pahoja sanoja jollekin. 6. Pitäisi aina olla arvokas muille.

Kasviperäinen hoito

On olemassa tiettyjä yrttejä, jotka mainitaan ayurveda, joka on loistava vaikutus hoitoon emotionaaliset häiriöt, ja parantaa aivojen tehokkuutta.

  • Brahmi (Bacopa monnieri), jota yleisesti kutsutaan Intian Pennywortiksi, esiintyy yleisesti kaikkialla Intiassa, erityisesti yli 4000 jalan korkeudessa. Tätä yrttiä käytetään laajimmin intialaisessa lääketiedejärjestelmässä aivojen vahvistajana ja stressin lievittäjänä. Laghu (valo) gunna (ominaisuus) -ominaisuutensa ansiosta se pystyy vaikuttamaan mieleen melko helposti, mikä antaa mielelle ravintoa kehittyä. Sitä pidetään hermostoa stimuloivana aineena, joka auttaa hahmottamaan suurempia refleksejä mielessä. Sitä pidetään hermoja nuorentavana yrttinä, jota ayurvedic practitioners un on käyttänyt iät ja ajat lähes kaikissa olosuhteissa, joissa mieli on vaikuttanut tai mieleen liittyvissä sairauksissa. Hyviä tuloksia on havaittu myös epilepsiakohtauksissa. Sen vaikutus ei-edatiivisena rauhoittavana aineena on tehnyt siitä lääkkeen, jota voidaan käyttää verenpaineessa ja ahdistuneisuudessa. Koko kasvin osaa käytetään lääkkeiden valmistuksessa.
  • Ashwagandha (withania somnifera), jota kutsutaan yleisesti talvikirsikaksi, on yksi niistä yrteistä, jotka luovat upeita vaikutuksia vata-häiriöiden aiheuttamiin ongelmiin. Sen päätehtävänä on pitää vata vakaana, jos se pahenee tai tukahdutetaan muiden doshojen vaikutuksesta. Ushan virya -tehonsa (kuuma teho) ansiosta se vaikuttaa suoraan horjuvaan vataan ja auttaa siten vata pysymään vakaassa tilassa. Näin sillä on suuri vaikutus hermostoon, verenkiertojärjestelmään sekä niveliin liittyviin ongelmiin. Ashwagandhalla on merkittävä rooli stressin ja verenpaineen tukahduttamisessa. Se on osoittautunut erittäin tehokkaaksi jännityksen ja stressiin liittyvien ongelmien lievittämisessä. Se on antanut hienoja vaikutuksia nivelkipuihin ja nivelongelmiin. Lisäksi se on osoittautunut arvokkaaksi kehon vastustuskyvyn ja kehon yleisen voiman lisäämisessä taistelussa sairautta vastaan. Se on myös todettu tehokkaaksi kehon väsymyksen ja henkisen väsymyksen hoidossa. Myös masennuksessa ja muissa psykologisissa häiriöissä on saatu hyviä tuloksia.

Loppuhuomautus

Runsas yhdistelmä yrttejä nauttii Brahmista, ashwagandhasta, mulethista, punaisesta chandanista ja vachasta. Se sekoittaa vahvimpia yrttejä, joilla on todistetut vaikutukset mielenterveyden edistämiseen ja mielenterveyshäiriöiden torjuntaan. Kuten aiemmin mainittiin ashwagandha ja Brahmi on loistava teho hoidettaessa mielenterveysongelmia yhdessä sen kanssa memocare sisältää mulethi (Glycyrrhiza glabra), joka voi olla arkin (kylmä) virya omaisuudessa voi auttaa parantamaan henkistä voimaa ja lisätä henkistä valppautta. Se on luokiteltu suurimpiin medya rasayan kuten Charaka totesi kirjassaan Charak Samhita.

Ominaisuutensa ansiosta sen on myös todettu olevan erittäin tehokas verenpaineen ja ahdistuksen hoidossa. Se on todettu tehokkaaksi masennuksen ja aivoihin liittyvien ongelmien hallinnassa. Sen on myös todettu olevan tehokas päänsäryn ja nivelreuman hoidossa. Lisäksi sillä on ominaisuuksia, jotka johtavat erinomaisen laatuisten siittiöiden kehittymiseen. Sen on todettu olevan hyödyllinen hermoston vahvistamisessa ja siten arvokas hermosairauksien torjunnassa. Koska arkki virya ominaisuudessa se löytää käyttöä ihoon liittyvissä kysymyksissä.

Mulethin lisäksi se sisältää myös Vachaa (Acorus calmus), jota kutsutaan yleisesti makeaksi lipuksi, ja se on yrtti, jota ayurveda-lääkärit käyttävät Intiassa nykyisin paljon. Sen tärkein ominaisuus on ushan virya, joka tekee on kapha vata suppressor ja pitta increaser. Sen toiminnalla on myös kipua lievittävä ja tulehdusta ehkäisevä ominaisuus. Se löytyy yleensä kosteissa ilmasto-olosuhteissa, joiden korkeus on 6000 jalkaa. Ominaisuutensa vuoksi se on myös kuuluisa masennuslääkkeenä ja ahdistuksen lievittäjänä. Lisäksi sitä pidetään myös hyvänä aivojen tonicina. Se parantaa kehon yleistä kuntoa ja auttaa marinoimaan normaalia henkistä rakennetta. Käytetty kasvin osa on juuri ja varren alaosa.