Avant d'expliquer les bienfaits du yoga, permettez-moi d'expliquer l'importance de notre système circulatoire. Outre les fonctions de nos membres et de notre cerveau, notre système circulatoire est au moins aussi...
Poursuivre la lectureLa valeur de l'oligo-élément sélénium pour la santé et le bien-être en général a récemment été mise en lumière. De nombreux avantages vitaux pour la santé ont été associés au maintien d'une...
Poursuivre la lectureNous savons tous que les matins sont très chargés. Les programmes élaborés la veille échouent parfois, soit à cause des légumes perdus, soit à cause de l'horloge qui tourne...
Poursuivre la lectureLe Qi - une énergie très importante. Le mot "Qi", ou "chi", est une expression de plus en plus utilisée par toutes sortes de personnes, mais souvent sans en comprendre la véritable...
Poursuivre la lectureLe stress semble être devenu un facteur constant dans la société actuelle, qui évolue à un rythme effréné. S'il n'est pas pris en compte, il peut faire des ravages sur notre santé. Apprendre à gérer efficacement le stress peut signifier...
Poursuivre la lectureIl est évident que l'énergie et le dynamisme sont essentiels à une vie longue et agréable. De plus, elles sont essentielles pour un développement personnel continu. Je ne parle pas de développer une grande...
Poursuivre la lectureDans le monde d'aujourd'hui, les étudiants sont censés vivre beaucoup d'expériences, juste pour être à la hauteur. Ils passent par de nombreuses séances d'étude nocturnes, des évaluations, la rédaction de thèses...
Poursuivre la lectureL'amour de soi a une incidence directe sur notre vie sexuelle. C'est pourquoi un spécialiste en la matière nous révèle les étapes à suivre pour améliorer notre confiance dans le domaine de l'érotisme. L'estime de soi,...
Poursuivre la lectureDifférents composés entrent dans la catégorie de la vitamine A, tels que le rétinal et le rétinol. Ils sont également appelés vitamine A produite. Le rétinal est un aldéhyde, tandis que le rétinol est...
Poursuivre la lectureLa notion ayurvédique d'immunité est un sujet passionnant, couvrant les différents éléments qui garantissent une condition physique équilibrée. Vyaadhiksamatva (sanskrit), qui se traduit par immunité contre les maladies, est le terme ayurvédique...
Poursuivre la lecture