Jika ada pria atau wanita yang menderita masalah kekebalan tubuh, maka kemungkinan besar mereka akan mengalami serangan influenza, pilek, dan penyakit ringan. Antibiotik adalah obat yang sangat efektif dan hebat, tetapi penggunaannya yang sembrono tidak disarankan. Kekebalan tubuh yang rendah diperoleh atau primer. Kondisi ini terutama disebabkan oleh kecenderungan genetik. Resistensi yang berkurang adalah kondisi yang didapat yang dipengaruhi oleh gaya hidup, pola makan dan penyalahgunaan obat untuk penyakit seperti flu biasa dan lainnya.

Sistem kekebalan tubuh

Garis pertahanan pertama kita terhadap kuman, patogen, virus, parasit, dan orang lain adalah sistem kekebalan tubuh kita. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, Anda perlu mengambil bantuan pengobatan herbal dan alami. Ini harus menjadi bagian dari rutinitas kita sehari-hari untuk membangun sistem yang rumit ini. Memang benar bahwa antibiotik herbal, diet alami, dan gaya hidup aktif bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh kita dan membantu mencegah penyakit seperti penyakit sederhana dan umum dan risiko penyakit seperti kanker.

Perhatikan

  • Bawang putih adalah ramuan yang sangat kuat dan paling awal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bawang putih merupakan tanaman tertua yang dibudidayakan di dunia dan memiliki sejarah dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan sebagai herbal yang efektif sebagai antibiotik pada masa pembangunan piramida. Dilaporkan sebagai pembuat sel darah putih organik yang merupakan salah satu komponen paling penting dari sistem kekebalan tubuh.
  • Beberapa sayuran yang berwarna merah, oranye dan hijau tua serta wortel mengandung karotenoid yang diubah menjadi vitamin A dengan dukungan hati. Ini sangat kuat dan bermanfaat untuk kelenjar timus. Kelenjar timus memainkan peran penting dalam produksi kekebalan tubuh. Hal ini juga bermanfaat untuk mencegah atrofi karena usia tua.
  • Zinc juga cukup membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh. Beberapa sumber seng yang penting dan sangat baik adalah selai kacang, daging unggas berwarna gelap, unggas dan daging sapi.
  • Salah satu herbal yang penting untuk kekebalan tubuh adalah Ashwagandha. Tanaman ini bertanggung jawab untuk menstimulasi efek pada sistem kekebalan tubuh kita.
  • Untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat, hal yang paling penting adalah Vitamin A, C dan E. Kita bisa mendapatkan jumlah vitamin E yang cukup dari segenggam kacang almond setiap hari. Sumber alami vitamin C adalah jeruk dan juga buah jeruk lainnya. Ini sangat membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh kita.