Większość rodziców twierdzi, że dzieci, które urodziły się dwadzieścia lub trzydzieści lat temu, mają łatwiej w porównaniu z tymi, które przyszły na świat w ciągu ostatnich dziesięciu dekad. Dzieje się tak dlatego, że powietrze i całe środowisko były wtedy czystsze, bezpieczniejsze i bardziej przyjazne dla dzieci, nie było tylu przypadków zastraszania, a przede wszystkim było mniej dolegliwości, na które dzieci mogły się nabawić lub zachorować. Jednym z głównych powodów, dla których wiele współczesnych dzieci łatwo zapada na pewne choroby, jest fakt, że ich układ odpornościowy może być niski.

Zrozummy to

Układ odpornościowy jest pierwszą linią obrony organizmu przed różnego rodzaju dolegliwościami i chorobami. Jeśli jest on bardzo niewydolny lub niski, dzieci, a nawet dorośli, mogą łatwo zachorować. Jeśli opiekujesz się maluchem, nie przestawaj karmić go piersią. Udowodniono klinicznie, że mleko matki jest pełne przeciwciał, które wzmacniają układ odpornościowy dziecka. Co więcej, gdy już zachorujesz, przeciwciała, które wytwarzasz, aby zwalczyć chorobę, wzmacniają również zdrowie Twojego dziecka, które spożywa Twoje mleko matki.

Upewnij się, że dziecko śpi wystarczająco dużo każdej nocy. Eksperci zalecają rodzicom, aby ich dzieci przesypiały co najmniej 10 godzin każdej nocy. Organizm dziecka potrzebuje odpoczynku i snu, aby się rozwijać i rosnąć w siłę. Badania wykazują również, że dzieci, które nie śpią wystarczająco długo, nie są w stanie wytwarzać interleukiny-1 - szczególnego rodzaju białka wytwarzanego przez niektóre komórki, które zapobiega przedostawaniu się robaków do organizmu przez skórę.

Zastanów się nad zaszczepieniem swoich dzieci. Szczepionki chronią dzieci przed zachorowaniem. Kiedy dziecko otrzymuje szczepionkę, jego układ odpornościowy zostaje wzmocniony i zaczyna wydzielać i rozwijać przeciwciała, które bronią organizm przed szkodliwymi wirusami i bakteriami. Szczepienia mogą chronić Twoje dziecko przed kilkoma rodzajami potencjalnie śmiertelnych chorób i skutecznie wzmacniają jego układ odpornościowy.

Probiotyki

Probiotyki, które są aktywnymi składnikami produktów z żywych kultur, takich jak jogurty i kefiry, pomagają regulować system odpornościowy organizmu, ponieważ równoważą dobrą florę bakteryjną w jelitach. Te "dobre" zarazki lub bakterie mogą zmniejszyć tendencję dziecka do zapadania na biegunkę i dolegliwości układu oddechowego. Wreszcie, zachęć dziecko do spożywania większej ilości owoców i warzyw. Podawaj dzieciom owoce i warzywa, które są bogate w różnego rodzaju minerały i witaminy. Jeśli Twoje dziecko będzie jadło szeroki asortyment ekologicznej żywności pochodzenia roślinnego, Twój układ odpornościowy otrzyma zdrowy zastrzyk energii.

 


  • Jak kontrolować astmę u dzieci? Astma jest najczęstszą przewlekłą (długotrwałą) chorobą wieku dziecięcego. W Ameryce zdiagnozowano astmę u około dziewięciu milionów dzieci. Do dziesięciu procent dzieci w Europie również doświadcza objawów astmy. Niestety rodzice tych dzieci są często niedoinformowani o wielu sposobach kontrolowania astmy u dzieci. Astma dziecięca Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma astmę, priorytetem jest prawidłowa identyfikacja. Należy jednak pamiętać, że objawy mogą się różnić w zależności od epizodu i nie każdy świszczący oddech i kaszel jest spowodowany astmą. Objawy podobne do astmy u dzieci poniżej piątego roku życia są zwykle spowodowane przez wirusy lub bakterie....

  • Jak wzmocnić układ odpornościowy dziecka? Dzieci różnią się od dorosłych pod wieloma względami. Jednym z nich jest to, że nie rozwinęły jeszcze swojego układu odpornościowego i dlatego od najmłodszych lat otrzymują niezbędne szczepionki. Ponadto wiadomo, że małe dzieci są szczególnie podatne na choroby w okresie chłodów i grypy. Wszyscy wiemy, że nasze dzieci od czasu do czasu zapadają na przeziębienie, ale faktem jest, że to naprawdę nie musi mieć miejsca, ponieważ istnieje wiele sposobów, aby temu zapobiec. Odporność dziecka Najlepszym sposobem na...

  • Jak chronić swoje dziecko przed chorobami? In this report we are going to talk about one of the most dangerous things that your child can run into in a daycare centre, disease. Let's face it. There are more germs on the planet than we know what to do with and not one of us lives in a bubble. So the danger of disease is always there no matter where we go. Unfortunately, this is a much worse problem at a daycare centre for a lot of reasons. Let's see... To begin with, the amount of things a kid can run into in a daycare centre are...