Ayurveda försöker och strävar efter att uppnå "Fitness för alla". Det har sitt ursprung i sanskritordet "Ayu" som betyder liv och "Veda" som betyder kunskap. Ayurveda ska ha skapats av Brahma och har en gudomlig källa; den betraktas som en holistisk vetenskap. Den fokuserar på hela människan och inte bara på hennes kroppsliga hälsa. Detta är en av de främsta fördelarna med ayurveda.

Ayurvedisk medicin

Indiens system som till stor del är beroende av växttjänster som utgör en stor del av sin medicinering. Ayurveda är grunden för de gamla hinduiska medicinska metoderna, som bygger på att man botar sjukdomarna från rötterna. I Ayurveda antas hela kroppen vara ett svarssystem. En enda del som inte reagerar bra kan orsaka störningar i hela kroppen.

Ayurveda arbetar för att uppnå ett fullständigt välbefinnande. Fördelarna med detta är bland annat att förebygga åldrande, bota djupt rotade sjukdomar, korrigera belastning och trötthet, öka skönheten, förlänga livslängden, slippa ledbesvär och förbättra matsmältningen. Detta har ingen biverkan på din kropp, även hälsomassagebehandling är äkta energizer som effektiviserar alla dina kroppsdelar. Ge upp alla dina bekymmer! Inga fler spänningar, känn dig trygg med Ayurveda healing och healinglösningar.

Notera

  • Amalaki (Amla eller indiskt krusbär eller Emblica officinalis) - är den rikaste källan till C-vitamin i sin naturliga form. Den färska Amla-frukten innehåller 80% vatten tillsammans med fiber, fiber, protein, vitaminer och mineraler. C-vitamin är en fantastisk antioxidant och hjälper till att bygga upp motståndskraft mot olika sjukdomar i vår kropp. Amalaki är bland de rikaste källorna till starka antioxidanter. Dessa antioxidanter spelar en viktig roll i kroppen för att trycka bort gifter och återställa hälsan. Amla tas regelbundet som kosttillskott; den motverkar de giftiga effekterna av långvarig exponering för tungmetaller i miljön, som bly, nickel och aluminium.
  • Ashwagandha (vinterkörsbär eller Withania Somnifera) - Ashwagandha är en av de viktigaste örterna för att öka ojas och föryngra hela kroppen i Ayurveda. Det är en berömd spermafrämjare och behandlar impotens och infertilitet. Ashwagandha ört, även kallad vinterkörsbär är ört som är utvecklad i västra Indien och är välkänd som kan främja din allmänna hälsa. Enligt ayurvediska utövare besitter Ashwagandha livsförlängande och uppstramande egenskaper. En växt med olika medicinska fördelar, den är känd för att hjälpa till med att behandla sjukdomar som trötthet, reumatism, impotens, för tidigt åldrande och förstoppning.
  • Arjuna (Terminalia Arjuna) - det är ett hjärtstärkande medel av högsta kvalitet. Terminalia arjuna, har visat sig vara till hjälp vid behandling av hjärtsjukdomar sedan 500 f.Kr. Terminalia Arjuna är en ört som har visat sitt värde vid hjärtrelaterade sjukdomar. Oavsett vilken typ av hjärtsjukdom någon lider av, ges den blint i några av hjärtbesvären för att dra nytta av den. Arjuna är ett kraftfullt hjärtstimulerande medel som har en viss skottverkan på hjärtsjukdomar. Genom rutinmässig användning av Arjuna har man sett att det ger ett betydande hjärtskydd vid hjärtinfarkt som allmänt kallas hjärtinfarkt.
  • Brahmi (Bacopa, Gotu Kola) - Brahmi är en berömd ört som används globalt som en minnesförstärkare och som en främjare av hjärnans vakenhet. Den främjar ett lugnt och klart sinne och förbättrar den mentala funktionen. Vanligen känd som indisk pennywort och Bacopa monnieri på latin. Sedan århundraden har Brahmi använts som rasayan, alltså används den för att uppnå ett långt liv samtidigt som man har energi samma som en ungdom. Den fungerar som en antioxidant och fördröjer åldrandet och behåller därmed individen ung och ungdomlig den är också fördelaktig vid behandling av allmän kroppströtthet och ökar energinivåerna som aldrig förr.
  • Guggulu (Shuddha Guggulu, Guggul, Commiphora Mukul) - allmänt kallad guggul på hindi - är en ganska viktig och pålitlig ört i ayurvedisk medicin. Modern forskning visar att det är den främsta ayurvediska örten för behandling av fetma och högre kolesterol. Studier visar att guggulu minskar serumkolesterol och fosfolipider och att den också skyddar mot kolesterolinducerad ateroskleros. Guggulu sågs minska kroppsfettet i dessa kliniska studier. Guggulu har också antiinflammatoriska egenskaper och är effektiv vid behandling av artrit och andra ledvärk.
  • Karela (Bittermelon, Bitter Gourd, Momordica Charantia) - Bittermelon är en dyrbar ört som Moder Natur har gett oss. Dessutom är den allmänt känd som bitter kalebass, bitter gurka, karolla och karela. Den innehåller också vitaminerna B1, B2, B3 och C, fosfor och fibrer. Den kan troligen minska patienternas intag av antidiabetiska läkemedel. Dessutom innehåller bittermelon två proteiner som tros kunna undertrycka aidsviruset. Neem är en enastående blodrenare, bra för alla hudsjukdomar som akne, eksem, psoriasis samt tandkött och tänder. Neem ingår i de flesta ayurvediska hudprodukter eftersom det är lika effektivt på ett yttre program som genom inre matsmältning. I Ayurveda har den använts säkert i över femtusen år och är en fantastisk immunitetsstärkare för att förebygga förkylningar, feber, infektioner och olika hudsjukdomar.
  • Shilajit (Mineral Pitch, Asphaltum) - Shilajit anses vara en av de starka örterna mot åldrande och föryngrande. Dessutom kallas den populärt för "erövrare av berg och förstörare av brister". Den kan hjälpa dig att känna energin av att utvecklas ung. Shilajit har använts i stor utsträckning i den ayurvediska medicinska traditionen som botemedel mot ett stort antal sjukdomar som infertilitet, diabetes, artrit, cancer, depression och till och med schizofreni och sinnessjukdom. Bland de mest kända tillämpningarna i Indien skulle vara att balansera libido och många företag som marknadsför shilajit hänvisar faktiskt till det som sådant!
  • Triphala (Amalaki, Bibhitaki, Haritaki) - Triphala har egenskaper från tre kända näringsämnen: amla, haritaki och bibhitaki. Fördelen med denna formulering är att den är mildare i sin verkan och mycket mer balanserad än någon av dessa tre oberoende av varandra. Dessa tre frukter är amalaki, haritaki och bibhitaki. Dessa frukter har använts i evigheter i ayurvediska ekologiska botemedel. De kompletterar varandra på ett sådant sätt att de ger betydande fördelar för vår hälsa. Triphala anses i stor utsträckning vara en av de viktigaste medicinerna som ayurveda någonsin har levererat till världen. De tillämpningar för vilka Triphala nu är internationellt hyllat som för matsmältningsproblem, flatulens, giktvård, leversjukdomar, nervösa störningar, fetma, ögonproblem och mycket mer.
  • Tulsi (Holy Basil, Ocimum Sanctum) - kallas örternas drottning och är känd för sin religiösa och andliga betydelse och har samtidigt skapat sig en plats i den traditionella indiska medicinen. Den heliga basilikan är också en viktig ingrediens i många ayurvediska hostmediciner. Immunitetsförstärkare, nervsjukdom, feber, halsont, sjukdom, njursten, hjärtproblem, spänningar och ångest, matstrupsjukdom, ögonrelaterade problem och moderna studier har visat att den är bra för andningssvårigheter, förkylning, feber och alla typer av hosta. Så småningom introducerades den i vårt eget liv och sakta men säkert fick den med tiden ett uppsving. Ayurvedapraxis består av olika terapeutiska åtgärder för att få en förståelse för livet.

 


  • Vad ska man veta om ayurveda? Ayurveda är en idealisk gammal vetenskap om livet; termen Ayur betyder bokstavligen liv och Veda kunskap eller vetenskap. Ayurveda förklarar kortfattat förståelsen för vad man bör göra och inte göra, vilket simulerar varje individs välbefinnande för att leva en hälsosam, lycklig, bekväm och fördelaktig livsstil både fysiskt, socialt och känslomässigt. Ayurveda Det framhävs också att det är mycket bättre att förebygga än att bota. Keralas jämna klimat, naturliga överflöd av skogar (med en rikedom av örter och medicinalväxter) och den svala monsunsäsongen (juni-november) lämpar sig bäst för Ayurvedas läkande och stärkande program. I själva verket är...

  • Vad är det ayurvediska begreppet immunitet? Den ayurvediska uppfattningen om immunitet är ett fascinerande ämne som omfattar de olika saker som garanterar ett balanserat fysiskt tillstånd. Vyaadhiksamatva (sanskrit), som kan översättas med immunitet mot sjukdomar, är den ayurvediska termen för motståndskraft. Det omfattar både fysiska och psykologiska aspekter av immunitet. Dessutom har den riktlinjerna för att upprätthålla ett balanserat tillstånd som garanterar förebyggande mot sjukdomar och läkning av sjukdomar. Vyaadhiksamatva (immunitet) är hela kroppens förmåga att förebygga sjukdomar av alla slag. Det handlar om att hålla alla de tre doshas och dhatus i balans så att sjukdomar styrs bort från personen. Ayurveda har inte...

  • Vad ska man veta om ayurveda? Ayurveda är en 5000 år gammal läkekonst och ett av de första läkekonstsystemen i världen. Ayurveda bildas som en kombination av två ord. Ayuh betyder liv och Veda betyder vetenskap. Den helande metoden har visat sig öka livslängden hos kunderna. Aurvedas kärnfilosofi innebär att man följer den mänskliga anatomins rotsystem i en sekvens. Låt oss förstå det De viktigaste fokusområdena där är hälsa, sjukdom och även balans och oordning. En av de underliggande övertygelserna inom Ayurveda är att en individs psykologiska, emotionella och andliga välbefinnande är sammankopplat. Störningar kommer i fokus när det finns...