GSH má prenikavý vplyv na celkový zdravotný stav a pohodu človeka. Antioxidanty chránia bunky tým, že blokujú voľné radikály a zabraňujú ich šíreniu v tele. To potom bráni voľným radikálom poškodzovať telesné tkanivá v procese nazývanom oxidácia. Oxidované bunky fungujú menej efektívne a z dlhodobého hľadiska rýchlejšie starnú. Voľné radikály sú malé molekuly, ktoré škodlivo reagujú s telesnými bunkami.

Pochopme to

Podobne ako GSH, aj voľné radikály produkuje samotné telo. Ich tvorba odráža zložité výmeny medzi telom a okolitým prostredím vrátane kvality ovzdušia a vystavenia slnečnému žiareniu. Na základe súčasných poznatkov nie je možné zabrániť vzniku voľných radikálov v tele. Voľné radikály oslabujú telesné bunky s cieľom zvýšiť ich vystavenie chorobám. Poškodzujú tiež schopnosť telesných buniek rozmnožovať sa, a tým umožňujú starnutie. GSH plní dvojitú funkciu. Pomáha zabrániť tomu, aby oxidácia negatívne ovplyvňovala bunky imunitného systému.

Okrem toho pomáha predchádzať rovnakému poškodeniu buniek, ktoré sa imunitný systém snaží chrániť. Z hľadiska vplyvu na telesné orgány je GSH veľmi cenný pre pečeň. Pomáha tomuto veľmi dôležitému orgánu odstraňovať škodlivé toxíny a iné škodlivé cudzie látky z krvi. Týmto spôsobom môže GSH z času na čas zohrať užitočnú úlohu v akomkoľvek celkovom detoxikačnom programe vášho systému. GSH nie je prítomný v potravinách; jeho zdroj do tela nie je možné zvládnuť navrhnutím vhodnej stravy. Z tohto a ďalších dôvodov sa niektorí jedinci, najmä tí s ochoreniami pečene, rozhodnú zvýšiť spotrebu GSH užívaním doplnkov stravy v rôznych formách vrátane tabletiek, kapsúl a práškov.

Je dobré vedieť

Zástancovia týchto doplnkov tvrdia, že GSH nielen pomáha chrániť telo, ale niekedy aj obnovuje telesné tkanivá do väčšej miery zdravého fungovania. Doplnky stravy s GSH využívajú jednu z dvoch základných stratégií. Niektoré doplnky sú zamerané na priame zásobovanie organizmu GSH. Pokúšajú sa dodať telu GSH nad rámec toho, ktorý sa vytvára v samotnom tele. Iné doplnky chcú naopak zvýšiť schopnosť tela prirodzene si vytvárať GSH.

Tieto výživové doplnky tvrdia, že ide o vynikajúcu stratégiu, pretože telo má veľké problémy s konzumáciou GSH, ktorý si samo nevytvorilo. Ak sa snažíte posilniť svoj imunitný systém výberom výživového doplnku, tieto dva alternatívne prístupy vám poskytujú možnosť voľby. Jedna forma doplnku môže byť pre vaše telo účinnejšia. Nakoniec, niektorí ľudia radi uvažujú o doplnkoch stravy s GSH ako o výživových doplnkoch pre imunitný systém a ako také sú účinným doplnkom dostatočného spánku a vyváženej stravy.

 


  • Je glutatión dôležitý proteín na posilnenie imunity? If you haven't heard of glutathione you aren't alone. But do not let this make you think that it's not important. Glutathione is a protein that your cells produce that's profoundly important to your health and survival. Raising glutathione inside your body can mean the difference between living a life of chronic illness, fatigue and depression versus living a healthy, optimistic and energetic lifestyle. Glutathione levels Elevating your glutathione levels is an fantastic way to enable your body to cure itself. Glutathione is a small protein generated in our bodies by every cell and is crucial for our health and...

  • Čo alternatívna liečba rakoviny? Každá bunka vo vašom tele má zabudovaný vlastný obranný systém. Tento obranný systém sa nazýva glutatión a každá bunka ho produkuje! Váš imunitný systém je do veľkej miery determinovaný vašimi vlastnými bunkami, ktoré produkujú glutatión, aby vám pomohli vyhnúť sa chorobám a ochoreniam! Glutatión chráni bunky vo vašom tele pred poškodením voľnými radikálmi. Majte na pamäti, že so znižujúcim sa množstvom glutatiónu sa obranný systém bunky zjednodušuje. Vtedy sa bunka môže "zraniť" voľnými radikálmi, ako aj "zmutovať" a začať sa nekontrolovane množiť. V týchto chvíľach sa konečne dostaví to, čomu sa hovorí...

  • Môže glutatión pomôcť pri imunite? It's a known fact, everybody would like to live a longer and happier life. And really, all that's required to achieve this would be to have a healthy mind and a healthy body. A healthy body is one that is full of energy, decent immunity and a excellent detoxification system. I'm sure you agree, you want to have each of the three for the best results. Let's see... Something which you might not know is one nutrient specifically plays an significant role in supplying all three of them, and it's called'Glutathione'. Your body synthesizes this very important nutrient and all...