Inimesed ei erine teistest olenditest selle poolest, et me oleme ohust teadlikud. Meie keha vastused lähevad kõik ärkvele ja kõik meie tajud on kõrgendatud. Sarnasus lõpeb seal. Kui loom tajub, et oht on möödas, annab ta värinat või raputust ja vallandab adrenaliinipaisutuse.
Oht
Inimesed on tuimunud tundma oma ohu möödumist, nad ei pruugi adrenaliinipurset välja lasta ja jäävad mõnikord lõputult aktiivse ärkveloleku seisundisse. Meie keha ei suuda sellises seisundis igavesti ellu jääda ja lõpuks ammendame oma neerupealised ning langeme läbi väsimuse. Me oleme ainuke imetajatest, kes ei jäta lootet abordiks, kui me kogeme traumat. Ülejäänud tiined imetajad katkestavad, kui nad saavad trauma.
Inimlapsed on ainsad, kes sünnivad juba traumeerituna. Suitsetamine, alkohol, toitumis- või keskkonnatoksilisus, mis siseneb nabanööri kaudu, põhjustab lootele šoki ja ülestimulatsiooni. Me sünnime aktiivses ärkvelolekus, me sünnime juba närvisüsteemi sümpaatilisel viisil elades.
Närvisüsteem
Meil on autonoomne närvisüsteem, mis jookseb läbi selgroo, mis ühendab meelt kõigi kehaosadega. Sõnumid saadetakse närvide kaudu närvide kaudu ajukeskusesse ja sellele vajadusele reageeritakse kohe. Kui tegemist on teadliku vajadusega, näiteks vajadusega süüa, helistada või jalutada, siis aktiveerime sümpaatilist närvisüsteemi. Selleks on vaja teadlikku energiat. Kui vajadus on keha loomulik funktsioon, nagu toidu seedimine, hingamine koos lugematute sisemiste funktsioonidega, mis toimuvad meie kehas iga päev ilma meie teadmata, siis on see parasümpaatiline närvisüsteem.
Selleks, et meie keha toimiks optimaalselt, on meil vaja tasakaalustatud autonoomset närvisüsteemi. See tähendab täiuslikku tasakaalu sümpaatilise ja parasympaatilise vahel, kus sümpaatiline aktiveerub ainult siis, kui seda nõutakse. Kui me töötame sümpaatilises režiimis, siis meie parasympaatiline närvisüsteem teeb pausi ja kui me tahame, et meie keha töötaks parasympaatilises režiimis, siis anname meie sümpaatilisele närvisüsteemile pausi.
Rahulikkus vs. kaos
Kui me elame rahulikku elu ja oleme iseendaga rahus, võib see toimuda loomulikult. Kuid enamik meist elab oma tühjaks lastud traumamustreid, mis panevad meid kogu aeg sümpaatilises režiimis viibima, õõnestades sellega parasympaatika eluliselt tähtsat tööd. Kujutage ette elu sümpaatilises režiimis. Me oleme kas aktiivses valvsuses, pidevalt ohu eest valvel, või oleme muutunud tuimaks ja lõksu jäänud. Kui paljusid inimesi me teame, kes on just sellised? Nii paljusid lapsi kirjeldatakse kui hüperaktiivseid, nad on paljude toiduainete suhtes allergilised, nad on igav ja häirivad ning vajavad pidevat stimulatsiooni.
Täiskasvanutel on kõrge võimsusega töökohad, mis annavad neile pidevaid adrenaliinipurskeid, mis erutab neid. Nad muutuvad sellistest adrenaliinihoogudest sõltuvaks ja suudavad tegutseda ainult äärmise surve all. Kui nad koju jõuavad, kukuvad nad. Meie ühiskond näeb nüüd ette inimesi, kes elavad sümpaatilises režiimis. Kõik peab olema kiire. Stress, rottide võidujooks, põnevusfilmid ja animatsioonid stimuleerivad neid. Nad armastavad teemaparke, kus on rulluisud ja suured kontsad.
Nelikümmend aastat vanaks on nad läbi põlenud. Teine tüüp, sümpaatia korras elava lõksu jäänud inimene, on sama halb. See inimene on nii tuim, et ta elab "teadvustamata". Ta on pidanud looma endale iseloomu, õpitud käitumismustri, lihtsalt selleks, et ta saaks toimida. Seega reageerib ta antud olukorras täpselt samal meetodil ja ei suuda toime tulla "uute" otsuste või muutustega oma elus. Need teised tüübid on tavalised ja me kõik teame ilmselt mitmeid neist. Nad "lülituvad välja", kui neilt küsitakse arvamust või palutakse osaleda arutelus millegi uue üle. Nad suudavad kergesti rääkida sellest, mida nad on lugenud ajalehes või mida nad on õppinud, kuid ei suuda uurida oma arvamust või tundeid.
Sümpaatiline viis
Niisiis, kui me elame sümpaatilisel viisil, mis on toimunud parasympaatilisel määral? Meie parasümpaatiline närvisüsteem ainult lülitub välja. Me kaotame võime oma toitu korralikult seedida ja muud normaalsed kehafunktsioonid toimivad vähem tõhusalt. Meil koguneb raskuste tõttu loomulikul teel väljaheidete eemaldamine ja me seame ohtu kõik oma normaalsed kasvufunktsioonid. Me "hoiame kinni" oma toksiine ja vanu traumasid.
Meil on vajadus toita oma stimuleeritud süsteemi, me tunneme end pettununa oma "puhkeajal" ja närvitseme. Meie keha ei suuda rahuneda, me ei suuda lõõgastuda ja meil on raske elada. Meil on probleeme allergiate, heinapalaviku, astma ja arvukate keskkonnahaigustega. Keha näeb seda, mida me sööme ja hingame, toksiinina ja meie immuunsüsteem ründab pidevalt sissetungijaid. Sümptomaatilises režiimis olemine mõjutab pH-tasakaalu, nii et elame happelisemas seisundis. Kuna meie seedesüsteem on niivõrd tasakaalust väljas, ei ole võimalik tasakaalu taastada toitumise kaudu.
Hea teada
Enamik meist tahab oma elus edasi liikuda. Stagnatsioon väliselt tähendab stagnatsiooni sisemiselt. Meie hääbunud kombestikust lahti laskmine on võti. Inimesed kasutavad tooteid, mis aitavad neil eemaldada ja lahti lasta toksiine käärsoolest ja detoksifitseerida keha. Me oleme aga äärmiselt tublid kinni hoidma. Meile meeldivad meie varasemad käitumismustrid. Need on tuttavad ja rahustavad. Mis juhtub, kui me lahti laseme? Kas me jääme ellu? Need parasiidid on muutunud tuttavaks, neist on saanud meie sõbrad. Need vanad mustrid on varem hästi toiminud, kuid mis oli see, mis selle mustri algatas? Uurime sõna "käitumismuster".
Juba see sõna toob esile midagi, mida me oleme loonud, et me "mõistaksime", kuidas me peaksime käituma. Ma usun orgaanilisusesse. Tollide vaatamine on alati fantastiline koht, kust alustada. Kui me oleme tõeliselt teadlikud, siis reageerime igas olukorras erinevalt, me ei pea pöörduma oma mälu poole, et küsida, kuidas me tavaliselt reageerime. Sageli on muster kujunenud mingi traumeeriva sündmuse tõttu minevikus, sündmuse tõttu, mis ei ole enam kohaldatav, kuid meie "lapse" või "lapse" osa tunneb end endiselt ohtlikult ja peab pöörduma proovitud ja katsetatud viiside poole, kuidas sarnase olukorraga toime tulla. Need vanad mustrid ei teeni meid enam. Mitte siis, kui me elame olevikus.
Meie minevikku ei ole absoluutselt vaja kaasa võtta, kuid see "väike", kes hoiab kinni selles rutiinis, on alati osa sellest, kes me oleme. Me tahame oma pisikest kaasa võtta, kuid mitte seda traumaatilist sündmust. Otsige turvalisust oma elus, nüüd. Teadke, et teie pereliikmed on teie ümber; mõistke, millised on teie ressursid. Kui olete võimeline neid ärevustundeid tuvastama, hakake otsima midagi, mis paneb teid end turvaliselt tundma. Tunnetage seda turvalisust, nimetage seda tunnet, kallistage seda teie lapsik komponenti, vabandage juhtunu eest ja laske lahti.
Looduslik tasakaal
Niisiis, naaseme detoxi ja Natural Balance'i juurde. Nüüd, kui me oleme otsustanud oma vanemaid harjumusi kustutada ja lahti lasta, võiks meil olla rohkem edu Maestro, Natural Balance ja Natural Cleanse'iga. Meil on palju loobuda. Kui me seda tööd ei tee, jäävad meie vanad mustrid, mis on oma funktsiooni ammu ületanud, igavesti meiega, sest me ei ole vigastust tühjendanud. Vastsündinu ei saa väljendada valu ja vigastust. Kuni viimase ajani arvati, et imikud ei tunne valu. Isegi ümberlõikamisoperatsioone ei tehtud narkoosi kasutades.
Kas te kujutate ette, et keegi paneb lapse sellisele arhailisele ja ebavajalikule protseduurile? Jah, muidugi, iga isa, kes on seda teinud. Vanematel on oma haavad, mille eest hoolitseda. Lapsed võimendavad alati vanemate haavu ja nii jätkub see tsükkel, kuni me ütleme "Piisab". Kui vigastus jääb tunnistamata ja kustutamata, jääme oma sümpaatilises närvisüsteemis kogu ülejäänud eluks. Ilma tegeliku lahti laskmiseta paraneme alati ainult pinnapealsel tasandil. See on põhjus, miks toidulisandite turg on nii suur.
See hoiab meid sellel pinnapealsel tasandil suurepäraselt. Nii nagu ka ravimid nagu Valium ja Prozac, kuid need ei paranda. Nad toimivad ainult siis, kui sa neid võtadja siis nad paiskavad oma toksiine maksast välja, panevad su keha ületunnitööd tegema. Ilma ohutuse ja paremate ressurssideta elame ainult pinnapealsel tasemel. Tehke täna päev, mil otsustate elada oma elu. Kui me suudame närvisüsteemi tasakaalustada, võib kõik meie elus muutuda.
Elu keha sees asustatud piirkonnas võimaldab imesid toimuda ja meie enda elu kergesti voolata. Kui me oleme aktiivses valvsuse seisundis, ei näe me isegi seda, mis meie ümber toimub, mis on hea, me otsime ainult ohtu. Oht on vaid ettekujutus, vaid uskumus, mida paljud ahned inimesed on kasutanud oma kasu saamiseks. Kui me ei ole ärkvel, siis teised mehed ja naised kasutavad meid ära. Aktiivne valvsus ei tähenda ärkvelolekut, vaid üksnes ohu otsimist. Valvelolek tähendab haritud ja teadlik. See tähendab teadlikku, rahumeelset ja harmoonilist kooskõla planeediga, millel me elame. See tähendab, et teadmine, mis toimub sinu kehas, mitte ratsionaalsete, loogiliste järelduste tegemine meelest. See tähendab meie keha ja üksteise kuulamist.
