Imikute magamisaeg on aeg, mil nad laadivad end üles, et kogeda arengut. Vaatamata sellele, et vanemad eeldavad, et nende imik puhkab, kui ta magab, kuid uuringud on näidanud, et imikutel on kaks unetsüklit.

Kiire silmade liikumine (REM)

See on aktiivne uneperiood, kui unenägu tekib ja laps naeratab, tõmbub või ripsmed värisevad. Hoolimata sellest, et keha on lõdvestunud, on meel tähelepanelik, sest mõtetes toimub aktiivsus. Uuringud on näidanud, et sel ajal, kui imik unistab, stimuleeritakse meelt, mis aitab kaasa imiku paremale kasvule ja arengule.

Mitte-kiire silmade liikumine (NREM)

See on vaikne uneaeg. Kuigi ei ole teada, mis sel perioodil beebi ajus toimub, suureneb siiski lihaste verevarustus, toimub rakkude kasv ja remont, taastub energia ning magades erituvad tähtsad hormoonid, mis on imiku kasvuks ja küpsemiseks olulised. Kui beebi on hästi välja puhanud ja saab oma täielikud katkematud unetunnid, siis tähendab see puhkust ka emale.

Kuid hästi puhanud lapse tervisele on veelgi rohkem kasu. Terve uni on seotud positiivse meeleolu, käitumise, iseloomu ja füüsilise funktsioneerimisega päevasel ajal. See on oluline beebi kasvuks, eriti tema kesknärvisüsteemi kasvuks. Vastsündinu aju peab kõvasti tööd tegema. Seega soodustab fantastiline kvaliteetne uni korralikku aju kasvu. Magades näeb beebi suurema osa ajast unes. Uuringud on tõestanud, et see stimuleerib aju ja aitab tal tervislikult kasvada.

Pea meeles

Uni aitab lapse mälestuste kinnistamisel. Imikutel, kes magavad öösel rohkem, on suuremad kognitiivsed tulemused. Nii täiskasvanute kui ka laste rasvumise peamisi põhjuseid on seostatud kehva unemustriga imikueas. Väikelapsed, kes saavad vähem magada, on imikutena rohkem rasvunud ja neil on suurem risk muutuda 3-aastaseks saades rasvunuks. Välja puhanud lapsel on väiksem risk üldise tervise ja psühholoogiliste probleemide, nagu depressioon ja ärevus, tekkeks. Rahulikul ja puhanud lapsel on lisaks paremale ööle ka fantastiline päev. Lapse unemuster kujuneb välja esimese kuue elukuu jooksul. Nii et heade ja regulaarsete magamisharjumuste loomine võib aidata luua eeldusi järgnevateks aastateks.


  • Mida teada vastsündinu hooldusest? Pärast 9 rasedusnädalat avab teie vastsündinu sündi teile täiesti uue maailma põnevust. Mitte ainult te ei tunne end äärmiselt õnnelikuna, vaid teil on ka hulgaliselt kohustusi imiku eest hoolitsemiseks. Ja kui olete esmakordselt ema, muutub vastsündinu eest hoolitsemine palju raskemaks ülesandeks. Kuid esimeste kuude jooksul, pärast neid tõestatud tehnikaid aitab teil oma beebit parimal võimalikul viisil hooldada. Vastsündinud Kuna vastsündinud on oma nõrga immuunsüsteemi tõttu altid allergiatele ja infektsioonidele, olge kindel, et kasutate käte desinfitseerimisvahendit või pesete oma käed...

  • Millised on beebimassaaži eelised? Ei ole üllatav, et teie laps naudib teie armastavat puudutust. Teie imik veedab 9 kuud teie emakas, kus ta on õnnelikult ja mugavalt süles. Teie armastav puudutus rahustab ja rahustab teda seesmiselt. Teie läheduses olemine paneb teie beebi end turvaliselt tundma. Seetõttu on see fantastiline sidemete loomise hetk vanema ja lapse vahel. Mis on beebimassaaž? See on lapse keha õrn, lõõgastav silitamine teie kätega. Kasutatakse õlisid ja niisutavaid aineid, mis aitavad teie kätel hõlpsasti üle lapse naha libiseda. Kuidas võib see imikutele kasulik olla? See on suurepärane arenguks. Beebi...

  • Millised on beebi massaaži eelised? Nii beebid kui ka vanemad saavad beebimassaažist kasu. Massaaž aitab last lõdvestada ning leevendada pinget ja pettumust. On tõestatud, et massaaž leevendab koolikute ja muude seedimisega seotud probleemide korral. See parandab vereringet ja tugevdab immuunsüsteemi lümfi ümberpaigutamise kaudu. Selle terapeutiline kasu aitab leevendada hammaste lõikamise valu. Beebihooldus Imikud, keda regulaarselt masseeritakse, on ärkvel olles tähelepanelikumad ja sõbralikumad ning hilisemas eas vastuvõtlikumad kallistuste ja süleluste suhtes. Eriti kasu saavad massaažist enneaegsed beebid. Enneaegsed beebid, kes saavad haiglas olles massaaži, on...