On välttämätöntä tasapainottaa happo- ja emästasot fysiologisissa järjestelmissämme.Keholla on sisäinen mekanismi happo-emäs-suhteen tasapainottamiseksi, mutta on tärkeää saada tasapainoinen...
Jatka lukemistaGuggulu, jota kutsutaan yleisesti gugguliksi hindin kielellä, on varsin tärkeä ja luotettava yrtti ayurvedisessa lääketieteessä. Se on tärkeä sisältö melko kuuluisissa ayurvedisissa klassisissa lääkkeissä, kuten yograj...
Jatka lukemistaEnsisijainen merkki haiman ruoansulatusentsyymien niukkuudesta on ruoansulatushäiriöt. Ruoansulatuskanava on oikeastaan putki, joka kulkee suusta peräaukkoon, jossa ruoansulatusta tapahtuu.....
Jatka lukemistaOn aina tärkeää varmistaa, että pidät huolta terveydentilastasi. Valitettavasti maailma, jossa elämme, ei anna meille siihen mahdollisuutta helposti. Olemme jatkuvasti...
Jatka lukemistaKärsitkö ruoansulatusongelmista, kuten kaasuista, ruoansulatushäiriöistä, ripulista tai ummetuksesta? Probiootit voivat hyvinkin olla etsimäsi vastaus. Kehossa on runsaasti mikro-organismeja, jotka koostuvat sekä...
Jatka lukemistaMaidon ohdake on kukkiva yrtti koiranputkien heimosta. Se on kotoisin Etelä-Euroopan maista, vaikka sitä tavataankin nykyisin lauhkeilla alueilla kaikkialla maailmassa. Se on...
Jatka lukemistaEri yksilöt reagoivat stressiin eri tavoin. Kun ajattelet stressiä, ajattelet luultavasti emotionaalisia, psykologisia oireita. Stressi saa ihmiset usein tuntemaan itsensä stressaantuneiksi, stressaantuneiksi...
Jatka lukemistaVihreät smoothiet ovat nyt niin suosittuja viime aikoina. Olen tehnyt niitä lähes kymmenen vuoden ajan, ja voin ehdottomasti taata syyt niiden suosion takana. Vaikka se ei ole aina ollut...
Jatka lukemistaJos haluat luonnollisen ja maukkaan tavan parantaa terveyttäsi ja lisätä paranemiskykyäsi, lisää ruokavalioosi tuoretta ananasta ja ananasmehua. Ananakset ovat ravitsemuksellisesti täynnä jäseniä....
Jatka lukemista