Ayurvedinen käsitys koskemattomuudesta on kiehtova aihe, joka kattaa eri asiat, jotka takaavat tasapainoisen fyysisen kunnon. Vyaadhiksamatva (sanskritiksi), joka kääntyy sanaksi immuniteetti sairauksia vastaan, on ayurvedinen termi vastustuskyvylle. Se kattaa immuniteetin sekä fyysiset että psykologiset näkökohdat. Lisäksi siinä on ohjeet tasapainoisen tilan ylläpitämiseksi, joka takaa sairauksien ennaltaehkäisyn ja sairauksista parantumisen.

Vyaadhiksamatva

(immuniteetti) on elimistön koko kyky ehkäistä kaikenlaisia sairauksia. Kyse on siitä, että kaikki kolme doshaa ja dhatusta pidetään tasapainossa, jotta sairaudet pysyvät poissa henkilöstä. Ayurveda ei anna suosituksia tiettyjä sairauksia tai tiloja vastaan. Kyse on fyysisten komponenttien ja bioenergioiden pitämisestä tasapainossa, jotta keho kestää aina erityyppisiä sairauksia.

Ruoka, elämäntapa jne. vaikuttavat immuniteettiin. Bala eli vahvuus on toinen termi, jota käytetään vastustuskyvyn yhteydessä. Kyse on yksilön ruumiillisesta voimasta. Tämä voima on vastuussa molempien lihasten kasvusta ja toiminnasta. Lisäksi se pitää erinomaisessa kunnossa, että aisti- ja liikehermot, mieli jne. Hyvä ääni, ihonväri, erinomaiset refleksit, ruumiillinen voima, hyvä ruuansulatus jne. ovat erittäin hyvän balan eri oireita.

Koskemattomuus

Ayurvedassa immuniteetti ei tarkoita ainoastaan ennaltaehkäisyä erilaisia sairauksia vastaan, vaan myös kehon vahvistamista vastustamaan kehoon hyökänneiden sairauksien vastustamista. Lääkkeet, ruoka- ja elämäntaparajoitukset jne. tähtäävät kaikki kehon toimintojen vahvistamiseen. Kuka tahansa voi tarkkailla immuniteetin eri tasoja missä tahansa eri yhteisössä tai kotitalouksissa. Henkilöillä, jotka ovat alttiina samankaltaisille olosuhteille, kuten lämpötilalle, pölylle jne., on eriasteinen immuniteetti yskän, flunssan jne. kaltaisia sairauksia vastaan.

Vaikka kaikki miehet altistuvat samankaltaisille bakteereille, vain muutamat miehet sairastuvat. On yksinkertaista todeta, että henkilöillä, jotka ovat osoittaneet vastustuskykyä tauteja vastaan, on korkeampi immuniteettitaso, kun taas joillakin on matalampi vastustuskyky. Ayurveda selittää tämän tilan, koska ihmiskehon tasapainoisen tilan väheneminen. Tasapainoinen tila ei helposti muutu terveillä miehillä, kun taas toisilla on helppo joutua sairauksiin. Samantyyppiset taudinaiheuttajat, kuten bakteerit, mutta erilaiset tulokset eri miehillä - se selventää hyvin ajatusta koskemattomuudesta.

Ota huomioon

Yksilön yleinen terveydentila, hänen kudoksensa (dhatus) ja doshojen tasapainoinen tila määrittävät yksilön immuniteetin. Ojas on ayurvedinen ajatus, jolla ei ole jonkin verran vastineita allopaattisessa lääketieteessä. Se on useimmissa soluissa ja kudoksissa esiintyvä olennainen elintärkeä energia. Se läpäisee koko kehon ja täyttää tyhjät tilat. Se on kaikkien solujen olemus yhdistettynä yhteen, se määrittää yksilön immuunitilan. Kun ojas on heikko, mies tai nainen on alttiimpi sairauksille, kun taas yksilö, jolla on vahva ojas, on immuuni kaikenlaisia sairauksia vastaan.

Ayurvedan kirjoitusten mukaan Ojas on kahdenlaista - Para ja Apara. Para Ojas tunnistetaan sydämen sisällä sijaitseviksi kahdeksaksi pisaraksi, joiden väheneminen edistää kuolemaa. Apara Ojas on levinnyt koko kehoon, ja sen menettäminen aiheuttaa häiriöitä kehossa. Ojasia vahvistavat elementit sisältävät säännöllisen terveellisemmän elämäntavan, terveellisen ruoan, säännöllisen liikunnan, hyvän mielenterveyden jne. Päinvastainen voi johtaa Ojasin vähenemiseen, mikä johtaa ahdistukseen erilaisten vaivojen muodossa.

Ihmiset, joiden Ojas on heikko tai joiden Ojas on laskenut, kärsivät erilaisista sairauksista. Tämä Ojas ei kuitenkaan ole yksinkertainen aihe selittää. Saatat nähdä ihmisiä, jotka elävät terveellisiä elämäntapoja, syövät terveellistä ruokaa, mutta kärsivät silti erilaisista ongelmista. On myös mahdollista nähdä ihmisiä, jotka syövät epäsäännöllisesti, eivät harrasta liikuntaa, mutta eivät silti kärsi minkäänlaisista sairauksista.

Vastus

Ayurvedan käsite vastustuskyvystä saa tästä eteenpäin mitä kiehtovimpia käänteitä. Haluatte selittää erilaisia asioita, jotka helpottavat Ojasin, erittäin tärkeän immuniteetista vastaavan energian, hoitoa tai tuhoamista. Ayurveda ottaa huomioon muuttujat, kuten karman, haluttomuuden muuttaa elämäntapaa vuodenaikojen muutosten, uskomusten, ajatusten, henkisen ehdollistumisen, sosiaalisen käyttäytymisen, altistumisen väärille tilanteille tai henkilöille jne. kuvaillessaan ajatusta koskemattomuudesta.

Nämä kaikki tekijät vaikuttavat suoraan yksilön vastustuskykyyn ja kykyyn käsitellä muutoksia. Ayurveda tunnistaa kolme erilaista immuniteettia - Sahaja, Kalaja ja Yuktikruta.

  • Sahaja (synnynnäinen tai luonnollinen) - tällainen vahvuus tai immuniteetti sairauksia vastaan periytyy vanhemmilta. Kukaan ei voi juurikaan parantaa tai heikentää Ojasia. Kuitenkin henkilöt, joilla on heikko immuniteetti, voivat säilyttää vahvuutensa, jos noudatetaan asianmukaisia terveellisiä elämäntapoja koskevia ohjeita.
  • Kalaja (ikä ja vuodenaika) - nuorilla ihmisillä on parempi immuniteetti sairauksia vastaan, kun taas lapset ja vanhemmat ihmiset ovat alttiimpia sairauksille. Kaikilla on suurempi vastustuskyky tai ruumiillinen voima kevään kaltaisten vuodenaikojen aikana kuin esimerkiksi monsuunin tai kesän kaltaisten vuodenaikojen aikana. Ayurveda ottaa huomioon myös vuorokaudenajan ja ajan, jolloin mies tai nainen on syntynyt. Toinen huomattavan tärkeä ayurvedinen käsite koskemattomuuden kannalta on sen alueen vaikutus, jossa mies tai nainen on syntynyt ja kasvanut. Paikoissa, joissa on runsaasti vesistöjä ja miellyttävä ilmasto, on miehillä korkea vastustuskyky.
  • Yuktikruta (hankittu tai opittu) - yksilöt voivat luoda immuniteettinsa harjoittamalla hyviä elämäntapoja, ihanteellisia ruokailutottumuksia, meditaatiota, liikuntaa, ennaltaehkäisevää terveydenhoitoa ja muuttamalla elämäntapaa vuodenaikojen vaihteluiden mukaan. Immuniteettiin vaikuttavia eri elementtejä ovat ruoka, liikunta ja ennaltaehkäisevät lääkkeet.
  • Vyayama (liikunta) - päivittäinen liikunta oman kapasiteettisi mukaan voi parantaa immuniteettia mahdollistamalla paremman ruoansulatuksen ja vahvistamalla elimiä ja elinjärjestelmiä. Rasayana chikitsa on ennaltaehkäisevä terveydenhuoltotoimenpide, jonka tarkoituksena on vahvistaa yksilön kehoa. Tiettyjä yrttejä hyödynnetään henkilön solujen ja solujen nuorentamiseksi.

Psykologinen vahvuus

Toinen asia, joka on otettava huomioon koskemattomuudessa, on yksilön psykologinen vahvuus. Yksilö, jolla on hyvä tahdonvoima ja henkinen vahvuus, voi kohdata keskeiset sairaudet pieninä ja hän voi helposti paeta sairauksia tai olosuhteita. Jooga meditaatio on 1 tapa parantaa mieltäsi maallisista ahdistuksista ja yhdistää se maailmankaikkeuden keskelle. Se voi tuoda suurempaa tietoisuutta itsetietoisuudesta, lisäksi se parantaa Ojasia, erittäin tärkeää energiaa, joka on vastuussa koskemattomuudesta.

Tietyt elämäntapaan ja ruokaan liittyvät valinnat voivat myös vaikuttaa henkilön vastustuskykyyn. Jokainen sortuu tiettyihin ruoka- ja elämäntapavalintoihin, jotka voivat olla terveellisiä tai sitten eivät. Tällaiset asiat voidaan luokitella kolmeen luokkaan - Yleisesti hyödyllinen, Yleisesti haitallinen, hyödyllinen tai haitallinen. Raikkaan veden juominen ja säännöllinen yöuni ovat hyödyllisiä kaikille, ristiriitaisten persoonallisuuksien ruoka-aineiden syöminen, epäsäännöllinen nukkuminen jne. voi johtaa vastustuskyvyn heikkenemiseen. On asioita, jotka ovat haitallisia kaikille, kun taas asioita, jotka ovat (yleensä ) hyödyllisiä kaikille.

Harjoitus

Lisäksi on olemassa liikuntarutiineja, jotka ovat hyödyllisiä tietylle ihmisryhmälle, vaikka ne ovat haitallisia toiselle ryhmälle. Lisäksi on olemassa ruoka-aineita, jotka ovat hyväksi henkilöille, joilla on tietty rakenne, kun taas ne aiheuttavat sairauksia toisille. Ruoka voi myös olla hyvää tai huonoa riippuen siitä, mihin vuodenaikaan ja vuorokauden aikaan joku sitä syö. Ayurvedinen käsitys koskemattomuudesta on kummallinen, ja muutamat alla luetelluista muuttujista eivät välttämättä sovi kaikille.

Äidin terveydentila - äidin terveydentila raskauden ja synnytyksen aikana voi määrittää henkilön immuniteetin vahvuuden. Terve kohtu voi synnyttää terveen lapsen. Yhtä merkittävää on, että raskaana olevan tytön ravitsemus tulee ennen raskaaksi tulemista ja lapsen synnyttämistä, sen aikana ja sen jälkeen. Ravitsemus syntymän jälkeen - vauvat, jotka saavat riittävästi ravintoa imeväisikäisyyden alkupäivinä, kasvavat terveiksi yksilöiksi, joilla on vahva vastustuskyky.

Yksilön fyysinen rakenne (Dosha-tyyppi) - Kapha-tyypin yksilöt ovat alttiita sairauksille, kun taas Vata-tyypin yksilöt ovat alttiimpia erilaisille sairauksille. Psyykkinen konstituutio - voimakkaalla mielellä, jolla on positiivisia ajatuksia, on voimakkaat positiiviset värähtelyt, jotka auttavat vahvistamaan ja kehittämään immuniteettia. Lääketieteen harjoittajat eri puolilta maailmaa todistavat tämän, huolimatta siitä, minkälaista lääketiedettä he harjoittavat.

Karma

Toisinaan myös terveellisiä elämäntapoja valitsevat henkilöt voivat sairastua. Syynä on karman vaikutus. Karman laki sanoo, että se, mitä lähetät ylitse, tulee ympäri. Sairaudet voivat johtua huonosta karmasta, jonka olet suorittanut tässä elämässä tai jossakin edeltävässä syntymässä. On olemassa lukuisia yrttejä ja kasvirohdosvalmisteita, jotka voivat kehittää ja parantaa vastustuskykyäsi. Rasayana-valmisteet ovat erinomainen yhdistelmä kulkuneuvoja, assimilaattoreita, vastalääkkeitä jne. Erilaiset rasayanat ovat keskeinen tapa parantaa vastustuskykyä.

Rasayanan laji määräytyy yksilön ruumiinrakenteen, iän ja muiden muuttujien perusteella. Rasayanan tavoitteena on varmistaa fyysinen vahvuus, jotta voidaan vastustaa kaikentyyppisiä sairauksia eikä mitään tiettyä sairautta vastaan.

Loppuhuomautus

Rokotuksen ja rasayana chikitsan välillä on rinnakkainen piirre - kun hepatiitti takaa immuniteetin tiettyä tautia vastaan, rasayana takaa paremmat fyysiset voimat, jotka takaavat elinvoiman koko keholle. Yleisiä kemiallisia rasayanoja ovat muun muassa Chyavanaprash, Balasava jne. Yksittäiset yrtti-rasayanat sisältävät yrttejä, kuten Ashwagandha, Satavari, valkosipuli, karviainen, lakritsi jne. Lisäksi on olemassa tiettyjä yhden yrtin rasayanoja, kuten Brahmi, joiden tarkoituksena on varmistaa ajatusten parempi toiminta. Näin olette nähneet eri näkökulmat, joista Ayurveda lähestyy koskemattomuutta. Vaikka jotkut tekijät ovat ihmisen hallinnassa, toiset eivät ole. On hyödyllistä saada syvällistä tietoa koskemattomuuden toiminnasta.

 


  • Miten synnynnäiset vitamiinit edistävät immuunijärjestelmää? Immuniteetti tarkoittaa elimistön luonnollisia puolustusmekanismeja, jotka estävät sairauden, taudin tai tarpeettoman biologisen tunkeutumisen aiheuttaman hyökkäyksen. Kun mies tai nainen syntyy, tämä synnynnäinen immuunijärjestelmä on jo olemassa, ja se luo elimistöön suojan vaikeuksia aiheuttavia taudinaiheuttajia vastaan. Järjestelmä sopeutuu automaattisesti uusiin sairauksiin ja luo elastisen immuniteetin taudinaiheuttajia vastaan. Immunisaatio Tällainen immuniteetti nousee pintaan immunisaation tai sairauden esiintymisen jälkeen ja pysyy elimistössä koko elämän ajan. Adaptiivista vastustuskykyä on kahta tärkeää lajia, jotka voidaan edelleen jakaa keinotekoisesti hankittuun immuniteettiin tai luonnollisesti saatuun....

  • Mitä tietää yrttien eduista Ayurveda? Ayurveda pyrkii ja pyrkii saavuttamaan "kuntoa kaikille". Se on peräisin sanskritin sanasta 'Ayu', joka tarkoittaa elämää, ja 'Veda', joka tarkoittaa tietoa. Ayurveda on oletettavasti Brahman tekemä ja sillä on jumalallinen lähde; sitä pidetään kokonaisvaltaisena tieteenä. Siinä keskitytään koko olemukseen eikä vain ruumiilliseen terveyteen. Tämä on yksi ayurvedan tärkeimmistä eduista. Ayurveda-lääketiede Intian järjestelmä, joka riippuu suurelta osin kasvien palvelusta, joka muodostaa suuren osan lääkityksestään. Ayurveda perustuu vanhoihin hindulaisiin lääkintätekniikoihin, jotka perustuvat vaivojen parantamiseen juurista käsin. In...

  • Mitkä ovat Guggulin terveyshyödyt? Guggulu, jota kutsutaan yleisesti gugguliksi hindin kielellä, on varsin tärkeä ja luotettava yrtti ayurvedisessa lääketieteessä. Se on tärkeä sisältö melko kuuluisa ayurvedic klassisia lääkkeitä, kuten yograj guggulu, kaishore guggul, triphala guggul, chandraprabha vati, arogyavardhani vati jne Edut Se löytää sen käyttö lähes kaikenlaista sairautta seurauksena ihmeellinen hoitava voima. Commiphora mukul, biologinen nimi guggulu tai intialainen bedellium kuten englannin kielellä, on pieni pensas tai puu, joka saavuttaa korkeintaan 4 - 6 jalan korkeuden. Sen oksissa on piikkejä. Sillä on pienet lehdet...