Τα φυσικά μπαχαρικά και βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί ως φάρμακα για μια ποικιλία θεμάτων υγείας. Θεραπεύουν την ασθένειά σας γρήγορα, ενώ παράλληλα θρέφουν το σώμα σας με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Έτσι, την επόμενη φορά...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌταν οι βιταμίνες δημιουργήθηκαν συνθετικά, οι ιδρυτές τους μπορεί να μην είχαν προβλέψει το βαθμό στον οποίο θα γίνονταν τελικά μέρος της καθημερινής ζωής. Φαίνεται παράξενο να το σκεφτεί κανείς αυτό...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ διατήρηση ενός ισχυρού και ισορροπημένου ανοσοποιητικού συστήματος ήταν πάντα ζωτικής σημασίας για την επιβίωση και την επιτυχία της ανθρωπότητας, αλλά όχι περισσότερο από ό,τι σήμερα. Ζούμε σε έναν κόσμο...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕίμαστε ευάλωτοι σε ιούς, βακτήρια, καρκινογόνες ουσίες, αλλεργιογόνα, περιβαλλοντικές τοξίνες και πολλά άλλα κάθε μέρα της ζωής μας. . Είμαστε περιτριγυρισμένοι από δισεκατομμύρια βακτήρια και ιούς και παρά το γεγονός,...
Συνεχίστε να διαβάζετεΗ άνοιξη είναι εδώ και ο καιρός για μαγιό είναι προ των πυλών. Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, αρχίζετε να πανικοβάλλεστε για όλα τα κιλά που θα πρέπει να χάσετε...
Συνεχίστε να διαβάζετεΜία από τις σημαντικότερες τεχνικές αφομοίωσης μακρο- και μικροθρεπτικών συστατικών στον οργανισμό είναι μέσω του στόματος. Μέσω των διαδικασιών της κατανάλωσης τροφής (και της αναπνοής σε μικρότερο βαθμό), λαμβάνουμε...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤο ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που καταπολεμά το ξένο σώμα και τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες. Αποτελείται από ειδικούς ιστούς, κύτταρα, όργανα και πρωτεΐνες που θα βοηθήσουν στην προστασία...
Συνεχίστε να διαβάζετεΈχετε ακούσει για πολλά από τα συστήματα του σώματός σας - ανοσοποιητικό, νευρικό, πεπτικό, απεκκριτικό, σκελετικό, κυκλοφορικό - στο παρελθόν. Αναρωτιέμαι όμως αν γνωρίζετε ότι υπάρχουν και άλλα ισχυρά συστήματα που εργάζονται για να σας κρατήσουν σε...
Συνεχίστε να διαβάζετεΈχετε ποτέ ένα προαίσθημα για κάτι; Ήμουν περίεργος να μάθω ότι το έντερό μας καθώς και η υγεία του εντέρου μας παίζει τεράστιο ρόλο στην...
Συνεχίστε να διαβάζετεΌπως και η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος του Crohn (CD) δημιουργεί κηλίδες που μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβη των εντερικών ιστών, οδηγώντας σε έλκη, συρίγγια και ορθικές σχισμές.Ουσιαστικά, ο εντερικός σωλήνας γίνεται ένας πόλεμος...
Συνεχίστε να διαβάζετε