Meskipun ada banyak bagian dari misteri COVID 19, dan saya tentu saja tidak dapat membahas semuanya, saya ingin menawarkan beberapa panduan praktis kepada Anda, kemudian menjelaskan ilmu pengetahuan di baliknya, dan akhirnya, menghubungkannya dengan perdebatan yang lebih filosofis. Jadi, apa yang harus dilakukan dalam konteks virus corona untuk menjaga kesehatan kita (selain mencuci tangan dan mengisolasi diri)? Saya sarankan kita kembali ke hal-hal mendasar, yaitu: udara, air, sinar matahari, dan matahari. Ini adalah alat fundamental yang tersedia secara gratis dari alam.

Sebagai tambahan

Perlu dicatat bahwa bahkan ketika sumber energi alami yang mendasar ini tidak tersedia sampai saat ini akibat kontaminasi lingkungan, langkah-langkah drastis yang telah kita ambil untuk mengurangi penyebaran virus corona benar-benar memungkinkan kita untuk menikmati air yang lebih baik, langit yang lebih biru, dan atmosfer yang lebih hangat (yang dapat dihirup oleh orang Eropa dari balkon mereka). Sekarang, mari kita lihat bagaimana air, udara, matahari, dan tanah dapat berinteraksi dengan tubuh Anda, membentenginya, dan membantu sistem kekebalan tubuh kita dalam situasi pandemi ini (dan juga secara umum).

Kita semua tahu bahwa sebagian besar tubuh terdiri dari air (pada kenyataannya, sekitar 99,2% dari tubuh manusia adalah/seharusnya terdiri dari air). Selain itu, kita tahu bahwa bayi adalah yang paling banyak terhidrasi, sementara orang lanjut usia adalah bagian yang paling banyak mengalami dehidrasi. Dan kita tahu bahwa seiring bertambahnya usia, kita tidak hanya menjadi kering tetapi sistem kekebalan tubuh kita juga menurun.

Dehidrasi

Namun, perlu diperhatikan bahwa dehidrasi-sistem kekebalan tubuh yang lemah mungkin bukan merupakan hubungan sebab-akibat langsung, atau setidaknya bukan satu-satunya hubungan sebab-akibat langsung yang terjadi. Namun demikian, sulit untuk mengabaikan korelasi yang kuat antara hidrasi dan fungsi sistem kekebalan tubuh. Pada kenyataannya, korelasi yang sama dapat diamati dalam peran sejumlah bagian tubuh dan prosedur lainnya. Dengan demikian, bukan rahasia lagi bahwa dehidrasi sering kali terjadi bersamaan dengan asma, asma, drainase limfatik yang buruk, migrain, nyeri sendi kronis, kelelahan, dll.

Sepintas, sama sekali tidak ada keraguan bahwa hidrasi adalah faktor nomor 1 yang harus kita jaga jika kita ingin menjaga kesehatan. Tapi Anda mungkin sudah tahu itu. Namun, yang mungkin belum Anda pahami adalah bahwa energi arde, cahaya, dan oksigen membantu hidrasi pada tingkat sel. Tanpa arde di seluruh Bumi, cahaya dari sinar matahari dan oksigen di Udara, Anda dapat minum air sebanyak yang Anda butuhkan, dan tetap mengalami dehidrasi (dan kembung di bagian atas).

Sekarang, apa yang istimewa dari arde, cahaya dan oksigen sehingga bisa membantu sel kita menyerap air? Secara sederhana, agar penyerapan terjadi, harus ada gerakan air (di dalam dan di luar sel melalui membran sel).

Ingat

Dengan kata lain, air harus bersirkulasi. Dan itu dilakukan dengan membagi dirinya menjadi muatan positif dan negatif. Ketika air menyentuh membran sel, ia menciptakan apa yang disebut zona eksklusi, atau air EZ (air bermuatan negatif yang mengeluarkan racun dan limbah). Selebihnya bermuatan positif. Air bermuatan negatif memasuki sel (dan dapat melakukannya karena pemisahan muatan). Begitu berada di dalam sel, air mulai menginduksi berbagai reaksi biokimia (berkat muatan negatifnya), termasuk reaksi yang berkaitan dengan perbaikan dan regenerasi.

Air yang bermuatan positif dikeluarkan melalui pernafasan, buang air kecil, keringat, dll.. Singkatnya, semakin banyak pemisahan muatan yang terjadi di dalam air dari tubuh, dan semakin banyak air bermuatan negatif yang dihasilkan, semakin efektif fungsi tubuh. Yang terpenting, membumikan energi bumi, cahaya dan oksigen (terutama spektrum infra-merah yang, secara kebetulan, biasanya terhalang oleh kaca) semuanya berkontribusi pada pemisahan muatan dan penciptaan air EZ (yaitu air ion negatif) sehingga membantu Anda tetap terhidrasi dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, di antara sejumlah hal lainnya.

Kesimpulan

Back TO Basics mungkin merupakan salah satu dari sekian banyak pelajaran yang mungkin dapat kita petik dari krisis virus corona. Dalam konteks kurangnya sumber daya dan persediaan (masker, disinfektan, vitamin C, tenaga medis, dll.), Alam masih ada di sini untuk memberikan kita sumber daya energinya yang tak terbatas: air, udara, sinar matahari, dan matahari. Jadi, sekaranglah saatnya untuk bersama Alam. Tidak perlu dikatakan lagi, mereka yang memiliki halaman belakang jauh lebih beruntung daripada mereka yang terjebak di balkon, tetapi ini sendiri merupakan kesempatan untuk mengevaluasi kembali pilihan yang telah kita buat dan menyederhanakan hidup untuk dapat mencapai kebahagiaan.