Chociaż istnieje wiele elementów tajemnicy COVID 19, a ja z pewnością nie mogę zająć się nimi wszystkimi, chcę zaoferować ci kilka praktycznych wskazówek, następnie wyjaśnić naukę, która za tym stoi, a na koniec połączyć to z nieco bardziej filozoficzną debatą. Co więc robić w kontekście koronawirusa, aby chronić nasze zdrowie (poza myciem rąk i samoizolacją)? Proponuję wrócić do podstaw, czyli: powietrza, wody, słońca. To są fundamentalne narzędzia, dostępne za darmo z charakteru.

Na marginesie

Zauważ, że nawet tam, gdzie te podstawowe naturalne zasoby energii nie były do niedawna dostępne w wyniku skażenia środowiska, drastyczne kroki, jakie podjęliśmy, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa, pozwoliły nam naprawdę cieszyć się lepszymi wodami, błękitnym niebem i cieplejszą atmosferą (którą Europejczycy mogą oddychać ze swoich balkonów). Teraz przyjrzyjmy się, jak woda, powietrze, słońce i ziemia mogą współdziałać z twoim ciałem, wzmacniać je i pomagać naszemu układowi odpornościowemu w tych przypadkach pandemii (ale też ogólnie).

Wszyscy wiemy, że ciało to w większości woda (w rzeczywistości, coś jak 99,2percent ludzkiego ciała jest/powinno być wodą). Ponadto wiemy, że niemowlęta są najbardziej nawodnione, podczas gdy osoby starsze są najbardziej odwodnioną częścią populacji. Wiemy też, że z wiekiem nie tylko stajemy się wysuszeni, ale również spada nasz układ odpornościowy.

Odwodnienie

Zauważ jednak, że odwodnienie-słabszy układ odpornościowy może nie być bezpośrednim związkiem przyczynowym, a przynajmniej nie jedynym bezpośrednim związkiem przyczynowym, jaki występuje. Niemniej jednak, trudno przeoczyć silną korelację pomiędzy nawodnieniem a funkcjonowaniem układu odpornościowego. W rzeczywistości, podobna korelacja może być obserwowana w roli wielu innych części ciała i procedury. Tak więc, nie jest tajemnicą, że odwodnienie często idzie w parze z astmą, astmą, słabym drenażem limfatycznym, migrenami, przewlekłym bólem stawów, zmęczeniem, itp.

Na pierwszy rzut oka nie ma absolutnie żadnych wątpliwości, że nawodnienie jest być może czynnikiem numer 1, o który będziemy musieli zadbać, gdy chcielibyśmy zadbać o swoje zdrowie. Ale prawdopodobnie już o tym wiedziałeś. To, czego mogłeś jednak nie rozumieć, to fakt, że energia ziemi, światło i tlen pomagają w nawodnieniu na poziomie komórkowym. Bez uziemienia w całej Ziemi, światła ze światła słonecznego i tlenu w Powietrzu, możesz wypić tyle wody ile potrzebujesz, a i tak pozostaniesz odwodniony (i wzdęty na górze ).

Co jest takiego specjalnego w uziemieniu, świetle i tlenie, że pomaga to naszym komórkom wchłaniać wodę? Najprościej rzecz ujmując, aby nastąpiło wchłanianie, musi nastąpić ruch wody (w komórce i poza nią przez błonę komórkową).

Pamiętaj

Mówiąc inaczej, woda powinna krążyć. A robi to dzieląc się na ładunki dodatnie i ujemne. Tam, gdzie woda dotyka błon komórkowych, tworzy tzw. strefę wykluczenia, czyli wodę EZ (czyli ujemnie naładowaną wodę, która wyklucza toksyny i odpady). Pozostała część jest dodatnia. Ujemnie naładowana woda wnika do komórek (a może to zrobić dzięki separacji ładunków). W komórce, dzięki ujemnemu ładunkowi, woda zaczyna wywoływać liczne reakcje biochemiczne, w tym reakcje związane z naprawą i regeneracją.

Dodatnio naładowana woda jest wydalana poprzez wydech, oddawanie moczu, pot itp. Krótko mówiąc, im bardziej następuje oddzielenie ładunków w wodzie z organizmu i im więcej ujemnie naładowanej wody zostało wytworzone, tym efektywniej funkcjonuje organizm. Co ważne, uziemienie, światło i tlen (szczególnie spektrum podczerwieni, które, nawiasem mówiąc, jest zwykle blokowane przez szkło) przyczyniają się do oddzielania kosztów i tworzenia wody EZ (tj. wody z jonami ujemnymi), co pomaga w utrzymaniu nawodnienia i wzmacnia działanie systemu odpornościowego, wśród wielu innych rzeczy.

Wniosek

Powrót do podstaw jest być może jedną z nieskończenie wielu lekcji, które możemy mieć możliwość wydobycia z kryzysu koronawirusowego. W kontekście widocznego braku zasobów i zaopatrzenia (maski, środki dezynfekujące, witamina C, personel medyczny, itp.), Natura wciąż jest tutaj, aby zapewnić nam swoje nieskończone zasoby energii: wodę, powietrze, światło słoneczne i słońce. Więc teraz jest czas, aby być z Naturą. Nie trzeba dodawać, że ci, którzy mają tylne podwórko są o wiele bardziej szczęśliwi niż ci, którzy utknęli na balkonach, ale to samo w sobie jest szansą na ponowną ocenę wyborów, których dokonaliśmy i uproszczenie życia, aby móc osiągnąć szczęście.