Maka yra maistinių medžiagų turtingas supermaistas, pilnas vitaminų, mineralų, mikroelementų ir aminorūgščių, kuris šiuo metu yra beveik išnykęs ir nežinomas, kad užimtų vietą tarp vertingiausių žmonijai žinomų maisto produktų. Natūralus energijos šaltinis tiek emociškai, tiek fiziškai, jis didina energijos lygį ir dažnai naudojamas lėtinio nuovargio sindromui gydyti.
Maca nauda
Sakoma, kad turi tam tikrų gydomųjų savybių, kurios gali padėti kovoti su stresu ir sumažinti daugelį degeneracinių negalavimų. Maka yra mažas, ištvermingas daugiametis augalas, augantis Andų kalnuose nuo 10 000 iki daugiau kaip 14 000 pėdų aukštyje. Tai kopūstinių (Brassicaceae) šeimos, kuriai priklauso ropės ir ridikėliai, augalas. Jis auga keliuose nedraugiškiausiuose pasaulio regionuose, kur įprasti smarkūs vėjai, intensyvūs saulės spinduliai ir šaltis žemiau nulio.
Tai saldus riešutų skonis ir į irisus panašus kvapas. Į bulves panašūs gumbai gali būti džiovinami ir ilgai laikomi neprarandant maistinės vertės. Tradiciškai jį vartojo inkų kariai, kad padidintų savo jėgas ir ištvermę mūšyje. Maka yra grynas beveik visų nepakeičiamųjų aminorūgščių šaltinis ir gali būti vertinga kaip imuninės sistemos stiprintuvas, tai tikrai gausus kalio šaltinis, kuris labai svarbus endokrininei sistemai dėl poveikio skydliaukei.
Hormoninis veiksnys
Taip pat vartojamas kitoms su hormonų pusiausvyros sutrikimu susijusioms ligoms, pavyzdžiui, depresijai, nemigai, nuovargiui ir spuogams, gydyti. Jis skatina organizmą gaminti savo natūralius hormonus tinkamu tarpusavio santykiu. Dėl to jis naudojamas endokrininiams sutrikimams gydyti ir yra populiari ir veiksminga alternatyva HRT. Maka yra adaptogenas, t. y. netoksiška cheminė medžiaga, galinti leisti organizmui prisitaikyti prie išorinių sąlygų ir stabilizuoti bei atkurti organizmo hormonų, širdies ir kraujagyslių, kraujotakos, nervų ir endokrininės sistemos pusiausvyrą.
Jis didina ištvermę, energiją, neurotransmiterių gamybą, kūno jėgą, palaiko skydliaukės ir antinksčių funkciją, mažina hormonų disbalansą menopauzės metu, mažina nerimą, gerina atmintį ir subalansuoja nuotaiką. Maca padeda atkurti natūralią pusiausvyrą žmogaus organizme. Tarp svarbiausių savybių, kurias tradicija suteikė macai, yra jos teigiamas poveikis vaisingumui, tiek moterų, tiek vyrų.
Ar žinojote?
Labai veiksminga nuo impotencijos - tai C, kurio sudėtyje yra junginys, vadinamas p-metoksibenzilo izotiocianatu, kuris, kaip teigiama, turi analgetinių savybių. Maka yra grynas beveik visų nepakeičiamųjų aminorūgščių šaltinis ir gali būti vertinga kaip imuninės sistemos stiprintojas. Tai tikrai gausus jodo šaltinis. Jis skatina organizmą gaminti savo natūralius hormonus tik tobulu tarpusavio santykiu ir pusiausvyra.
Daugelis slaugytojų yra integruoti maca į savo praktiką ir skatinti jį kaip išskirtinį gydymo menopauzės, nes ji turi visiškai skirtingą ir visiškai saugų požiūrį į hormonų. Kiti tradiciniai macos vartojimo būdai: energijos, ištvermės ir ištvermės didinimas sportininkams, psichikos aiškumo skatinimas, vyrų impotencijos gydymas, menstruacijų sutrikimų ir moterų hormonų pusiausvyros sutrikimų, įskaitant menopauzę ir lėtinio nuovargio sindromą, gydymas. Tai nėra hormonas ir nėra hormonų šaltinis, tačiau jis daro didelę įtaką hormonų pusiausvyrai organizme.
